バストをキープしつつ　ウエストも太腿もふくらはぎも減ってる減ってる。こういう記録って残しているといいもんだねぇ。私も８月末に計ったから９月末に計って推移を見れるんだけど・・・ちょいドキドキ(〃▽〃)効果が目に見えると嬉しいね。

「巨人の星」はかぶりつきで見ていましたよ。
あのちゃぶ台は、我が家にもありましたよ～
明子さんは結婚してセレブになりましたねぇ。
私としては、左門さんちの方が幸せなんじゃーなかろーかって、子供心に思いましたよ。
マセた子だったなぁ…

左門ネタがわかる、いろはちゃん素敵（＾－＾）ウェアとかシューズとか外見から入るのもいいよね～。でも実際問題、カッチョええもんは値が張ります。私なんて今からまだまだ体重を減らさないといけないから、買っても、すぐ大きくなったらまた買換えだわ・・とか妄想すると出費が抑えられますｗｗｗ目標まで達成したら　ご褒美で揃えるのがいいかも♪

ビターメロンさんへ
私のは４８年物、超熟成で、きっとエエ霜降り状態だから、もし牛さんだったら、きっと高値を付けられるでしょうに。
「ビターメロン君、勝負ですたい！」って目ん玉炎メラメラで、負けないように頑張りますわ。
チャンチャカチャーチャンチャカチャカチャ～
　　　　

私、貯金が出来ないタイプでして・・（＾＾；なのに贅肉は、たっぷり溜め込んでいます。利息もたっぷりｗｗそんな長年丹精込めた脂肪達と決別しなければならない時が来たと思うのです。でもねぇ～星飛雄馬の手足にまとわりつく左門豊作の弟たちのように　なかなか離れてくれない（例えがアレですが）でも　今年はやらねば！！

ビターメロンさんへ
今月は全力投球！
っで、月末に美味しいお酒を。出来たら乾杯！ってお祝いだったら嬉しいけれど、達成出来なくても、あの年の９月は頑張ったよなぁって思えるように。
お酒？弱い方。
ビールもウイスキーもダメで、日本酒飲んでいるけれどおちょこ１杯で満足な経済的な私。おまけに身体も省エネモードでどんどん脂肪をため込むのが悩みの種ね。

てんそうさんへ
今回はお金を掛けないダイエットって決めているの。去年、置き換えダイエットで結構お金をつぎ込んだけれど、全然結果は出なかったの。
「やるき！元気！イワキ！」ではないけれど、
自分次第だよなって思う。あぁ、でもイワキさんて落選だったねぇ…

仕事が忙しくて　動きまわったけど　意識してのアヤシイ動きは出来なかったわ（＾＾；　もう誰がどこから見ても　『あの人、アヤシイわねぇ～』と言われるような大物になりたいｗｗダイエットの方法なんて　いくらでもあるけど　成功するかどうかは　やっぱり本人の努力次第だよね。楽して痩せるなんて　ありえないと思う。

ゆでた小松菜に麺つゆとチューブのわさび（←コレおすすめ）を混ぜて白ゴマを振りかけて良く食べてます
私もダイエットには　お金をかけたくない派　　笑

アーモンドっていいんだってね♪あとオリーブオイルとかアボカドとか・・・どれもカロリーが高そうだけど抗酸化作用があるんだったっけか・・・。私は最近、貧血予防を兼ねてプルーンを食べてます。でも１粒25㌔㌍くらいありそう。　マニアな旦那様に見染められたいろはちゃん・・・きっと旦那様好みでラブラブなんでしょうね～(〃▽〃)

ある意味、旦那ちゃまもマニアかも。
若い子が嫌いで、熟女好み。おまけに痩せているのも嫌だって。
キャバクラなんてだいっ嫌いで、若い頃は五月みどりが大好き。
グランドキャバレーに給料の殆んどをつぎ込んでいたというツワモノです！

頑張ってますねぇ～♪夜のウォーキングは確かに場所によっては怖いかもしれないね。気をつけてね。マニアもいるんだから油断は禁物よ私達だって（笑）

てんそうさん、喝入れてねぇ～追いつこうって頑張ってもさ、余りの速さに亀はゼエゼエしていますよぉ。
今夜なんて、お散歩途中足がもつれちゃって。
老化が足にきていますわ。恐ろしいぃ…
でもね、亀の大いなる野望！
私ね、ランナーになりたい。タタターって走れたら気持ち良かろうって。
中学校のマラソン大会でブービー賞だった（１０１人中１００番）の私は秘かに思っているのです。なかなかブービー賞は取れないってぞって
自分を慰めましたっけ。

いよいよ落ちてきたね
月末５５㌔に届くように応援してるよ！♪

ビターメロンさんへ
私の悲しい過去…
小学５年生の時（もう今ぐらいの体重でした）、
初めて自転車を買ってもらいました。幼稚園児も当たり前にスイスイ乗りこなしているのに、恥ずかしい私は片隅で練習していました。
っんが、コントロールが利かなくなり大木に向かってまっしぐら～～
お子様たちの大爆笑が、傷よりも痛かったですぅ（哀）
思い出したくない過去が、余りにも多くて。
穴を掘って埋めてしまいた～～い。
競輪っで、ふっと思い出しました。