てんそうさんへ
阿波踊りなんかハードかもね。中腰で手はず～～と頭の上だし。
こりゃ効きそうですわ。
エラヤチャエラヤチャヨイヨイヨイヨ～イ
一回、狂ったように踊ってみたいもんだわ。

私、身体の部位は　どこも規格外なんだけど　太腿はさらにデカイ・・。昔、競輪の中野浩一選手の太股のサイズが話題だった時に、それ以上のサイズを誇った乙女ですから・・・（涙）スカートしか穿かなかった私がズボンに変えたのは　股ズレのせいだったかもしれない・・。体重、順調に減ってるね♪さすが炎のダイエット　私も負けずに頑張るぞ！

私なんかさぁ　同窓会で『炭坑節』　でも踊っちゃおうかなぁと思って　ゆーちゅーぶで　炭坑節ビデオ何度も再生して踊り特訓しちゃったわ　
真剣にやると結構ハード！！　　http://www.youtube.com/watch?v=7UWGPbkJLJI　爆笑　

ビターメロンさんへ
会社でこっそり、ラジオ体操もしていますよ。
タンタカタターンって歌いながらね。
でも３０年もやっていないと、半分は怪しい動きです。テヘ…
でも、本人はいたって真剣！
トイレでベリーダンスやお相撲また割スクワットやっているから、私のトイレタイムは妙に長くなりますわ。

てんそうさんへ
そうよ、その気にならなきゃ、こっ恥ずかしくて。
ぎこちない腰つきでも、
他人からみたら土俵入りでも、ベリーダンスだって信じ込むの～

同じ世代で　面白い人って大好き（＾－＾）いろはさん　怪しすぎる～ツボですツボ。でも　小さな運動の積み重ねって大切だから　私もトイレでベリーダンスもどきやるかな・・・でも　トイレで倒れてたら嫌だしなぁ・・・。

おおベリーダンス！　今３０台女性に大人気だとか
あの腰の動きって人間技とは思えないわよね～
あの　あっけらかんの色気も素敵・腰に付けたチャラチャラ金物スカートも素敵
でもお尻フリフリだって気合入れて左右大きく振ればベリーダンスもどきに！？　笑

お尻フリフリは見せられませんよぉ～
時折、ベリーダンスもどきも←トイレでね。
スカートをめくり上げて
股割スクワットもしているよ。
急にお掃除のおばちゃんがドア開けたらって、
一抹の不安があるけんどね。
私もスポーツクラブに行こうか悩んだけれど、
そのお金でお米がとか
思っちゃうもんね。
自分で工夫する方が
頑張れるぞ！って思いたいわ。

会社での微妙な動き・・・見てみたい！　私はその気にさえなれば　スポーツクラブに行く時間は何としても確保できそうだけど　何ともならんのが金銭的余裕なのです（爆）ぶっちゃけ　貧乏！！だから家で出来る事で乗り切るしかないのよ・・。貧乏だと痩せる事も出来ないなんて…世の中不公平だわd(`Д´)b　でも　ようは本人のやる気次第ってことっすよね。

ビターメロンさんへ
訪問、有難うございます。心が不調な時に、
ずっと見させてい頂いていました。
私も今まで２５キロほど減量しましたが、先の見えない戦いって感じで、落ち込んでばっかでしたよ。日記を拝見して当時を思い出したり、今の自分にハッパ掛けています。
てんそうさんの後ろでやけにデカイ亀がのろのろ追っかけていますので、
一緒に遊んでやって下さいね。来月も宜しくお願いいたします。

目標達成　おめでとうございますヾ(*´ー`*)ﾉ゛大幅減量が必要な私としては、最終目標が目の前って羨ましいです。てんそうさんは　良きお手本になる方ですね。私も元気を頂いてます。来月もよろしくお願いします。あとから　象が行きますのでｗｗ

てんそうさんを追っかけていますよぉ～
差は縮まりませんが、
あとから亀がトコトコ行きますので、来月も宜しくお願いいたします！

今月の目標達成おめでとう～
グラフもいい感じに減少してきてるよね♪来月もご一緒によろしく～

旦那さまのお誕生日おめでとうございます
二人きりの贅沢なランチなんて　やっぱり私たち位の歳の特権ですよね
末永くお幸せに♪

てんそうさんへ
先輩には当分追いつけないけど、目標達成のご褒美をいろいろ考えて楽しんでいますよ。
１．どこぞのブランド服
２．キレイな下着
３．ホテルの食べ放題
妄想は果てしなく続くが
体形とさきだつものを考えると、妄想のままで終わりそうね。