そそ!
どうせ苺日近いよね この3姉妹 もしやすると一緒に�日目断食できるかも!!!
なんつって
明日は韓国料理屋に行って 焼肉&ビビンバ&チヂミ&ビールなのさー!ヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ
今日は控えめにしといた
いつまで続くことやら・・・
やっほ。
統計的に「ビール」飲んだら体重増えてました(あたりまえか)
今月はできるだけ飲まないように・・(ムリかもー)大塚さんのような生活送れば痩せるのにね〜・・
お腹なかなか凹まない・・うん同意・・
腹筋してもなかなかだよね〜。
今月もよろしくね。
ども〜♪早いね〜もう6月だってさぁ〜この前正月太りで体重戻したと思ったら・・もう6月・・。
昨日はタンクトップを着まして・・「そろそろ肌を見せる季節だから筋肉つけるかぁ・・」なんてボンヤリ(←いつもボンヤリしか思わないからいけないのよね・・汗)思ってました。
二の腕と腹筋にターゲット絞ってがんばります。
とりあえずCM中にできる簡単なエクササイズから挑戦しましょうかね・・ww。
今月もがんばりましょうね〜〜〜
そかそかー
あたしも今月も�日目にやる気だよー 1日だけね(´▽`*)アハハ だって耐えれない・・・(´・ω・`)キュー そんときはまたもや応援(・o・)ヨ(・д・)ロ(・ェ・)シ(・ε・)クd(´∀`*)ネッ! あたいもりつぺこが出陣の時は応援するなりぃー
おい〜っす!
あ〜い、運動しないとねーと言いつつジムさぼりまくりだよ〜!
こんなsaeだけどよろしく!
おあよー( ´_ゝ`)ノ
戻ったよ
てか月初に戻らんでもいくないかー(# ゜Д゜) ムッキー
まぁいっか
ねねりつぺこ今月断食デー作る?
あたいはまた苺日6日目にしてみよっかなーとか思ってる
減らしやすい日に減らすほうが やりやすいよね
今月も(・o・)ヨ(・д・)ロ(・ェ・)シ(・ε・)ク
。・゚・(ノε`)・゚・。
励ましサンキュす
来月もがんばろー!
ねぇちゃん来月もよろちくd(´Д`*)ネッ!
やほ。
すげーい減量だね。
オメデトウ
☆ミヽ(´▽`)/ミ☆
ワタシはダメダメでした。
夏に向けて、体絞りたいね〜〜。
大塚さん、育児で随分痩せたよ。羨ましいわ〜。
ritsupekoさんのアタタカイお言葉で、また(停滞期も9日目ですが)6月から頑張れそうです!!そうそう、ガックンガックン下がるのを楽しみにしまっす♪うぅぅ〜なんかワクワクしてきた!!うひゃひゃ〜!
痩せるのって本当に時間かかるのに、太るのって一瞬なんだもん〜(T^T)
もっと痩せた?って気づいてもらえるように来月もがんばるよ!
来月もよろしくね〜
こんちはぁ〜♪
おぉ〜〜体脂肪が減ってるしぃ〜!!いいないいなぁ・・最近「体脂肪っていうか・・皮下脂肪が多いのかぁ?」なんて思えてきた・・ww。
ギュギュッっとこの脂肪を胸まで運べたら・・ww。
←わらび餅〜懐かしい・・以前大阪に住んでた時「石焼き芋〜♪わらび餅〜♪」なんて屋台がよく来てて・・「暑いのか寒いのか・・どっちやねん♪なんて旦那と突っ込んだっけ・・ww。
ここ何年も食べて無いなぁ・・わらび餅・・。
お取り寄せ万歳ワッショイヽ(゜∀゜)メ(゜∀゜)メ(゜∀゜)ノワッショイ
なんか美味しいもん探したくなるこの癖どうにかしたい・・・
いいなりつぺこ
しっかり減らして終了じゃん・・・|ω-`)じー…
あたいひどい結果に終わりましたガ━━━(゚Д゚;)━( ゚Д)━( ゚)━( )━(゚; )━(Д゚; )━(゚Д゚;)━━━ン!!!!!
ヽ(^∀^ヽ)=3
リツペコ、おっひさ〜!
すごいなー、なにげにオレンジライン間際まできてるじゃーん!
↓お。お取り寄せ計画着々と…。エッタも参加しる〜(いいのか?)
三方六だよね・・☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
あたしもそれおもってたw
てかりつぺこ今月は激減だよね!断食効果大きいなぁ・・・
かっこいいよん
スイカは利尿作用あるから 水分溜め込み型のイヴにはいいはず・・・
スイカいっぱいくおう!
おっはよん
納豆らんらんってナンだ!
あたしも今やバタサンばかりの毎日
また何かお取り寄せしたいよね?
何かあるかなー(と誘う奴
豆パン美味しいよね
ああー また食べたいよぉ