おはようございます♪
いえいえ、気味が悪いなんてとんでもないですよぉ。嬉しかったし♪
昨日の時点ですでにオカサクラさんをお気に入り登録してますからっ♪
体脂肪ってなかなか落ちにくいですよねー。体重落ちると、少しの筋肉で動かせるから、筋肉量も減りがちだし。でも今日は、体重・体脂肪ともに減ってらっしゃるんですね。 おめでとう♪
私も月初から体重が下り坂なのでちょっぴりご機嫌です＼(^o^)／
こちらこそこれを機会によろしくお願いいたしますっ。

おはようございます。
１ｋｇの増量って凹みますよね。
解ります。
でもきっと早い段階で減りますよ。安心してください。

初めまして(^^)ですよね??いろんな方のBBSでお見かけしてたので、初めてって気はしないのですが(^^)v
そうなんです～85㌔もあったので(笑)病院で測ったらまだ37あるんですが、家でパン1で測ると31付近かな。私も50㌔台に早くなりたいです～。いいな、いいな♪

おはようござます。♡
　今月もよろしくお願いします。（*^_^*）
　塩分少し強いもの食べたりすると私も1キロぐらいすぐに増えますよ。利尿作用のある飲み物ちょっと多めに飲まれても駄目かな？

おはようです＾＾
えーーー、1Kgもリバったんですかぁ？それはショック・・・すぐに戻ればイイですね♡

師走ですねーーー。忙しくなるわ～。今月もヨロシクです＾＾

おはようございます＾＾
今月もよろしくお願いします。
私もダイエットのスピードが落ちて焦っています＾＾；
でも４ヶ月で１０㌔はすごい！！
ほんとによくがんばられましたね！おめでとう！
オカサクラさんの振り返りをはげみに私も今月がんばっていきます＾＾

こんにちは。
１０kg減量達成もおめでとございます。
今月の２kgもおめでとうです。
月に２kg減量が一番体に負担をかけないんじゃないけと思います。
来月も一緒に頑張りましょう。

今月もお疲れ様でした！
私も2㎏減でしたよ。
減量のペースとしては、これぐらいが一番無理が無いそうです。
私がくじけそうになった時、またレタスを手に励まして下さい！
来月も頑張りましょう♪

今月もお疲れ様でした♡
＞2kgの減量しか・・・。
　いえいえ、2キロの減量りっぱだと思います。
来月はphoo3の夢にキャベツを持って現れてくださいね。お待ちしてます。（*^_^*）

こんにちは＾＾
たくさん歩いたりして、すごく頑張ってますね！
2ｋｇの減量お疲れ様です☆q(*^O^*)p
また来月も一緒に頑張りましょうね！

2Kgの減量でも羨ましいですよぉ～♡
私はハデにリバってから目標の数値変更したから、－1.1Kgだけど、オレンジライン下回りましたぁ～(^^ゞ

はじめまして
私のダイエット航海路を明るく照らす燈台守ことシナモン文鳥さんが、ここでも爆発してますね。
オカサクラさん、レタスひと玉あげた覚えがありますか？
なぁんて他人が見た夢に、さらなる他人が口出しする・・・笑って許して（笑）

え？文鳥さん、昨夜じゃないけれども、私もオカサクラさんの夢を見たことが・・・！！岡桜さんではなく、丘桜さんでした(笑)

オカサクラさん、勝手に夢見て失礼しましたぁ～＾＾；；；

こんばんは。
実は昨夜、夢にオカサクラさんが出てきました。顔ははっきり見えなかったけど、『岡桜』と書かれた名札を付けていて、ジョギングしてる私に「頑張って下さいね」とレタスを一玉下さいました。覚えて・・・いる訳がありませんよね＾＾；；；

オカサクラさん、読書家なんですね。1年に50冊って、すごいなぁー。