おはようございます。
私もスーパー銭湯好きなんですぅー(*＾＾*)サウナ＆冷水もすきです☆
それから太郎のことありがとうございました。おかげで無事に天国に行ったと思います☆
ビリーのこと私ももう少ししたらまた始めようと思ってます。
今月もよろしくお願いします(*＾＾*)

ぼてママさんへ
こんばんは♪
人間なんだから、現実逃避したくなったり、サボりたくなったり、食欲に負けたり、当たり前にあると思います☆
それにしても、前回よりすごく体重減ってますねo(*^▽^*)o
2kgも減ってるなんて、うらやましいです！
ぼてママさんの記録を見ていたら、わたしも頑張ろうと思えます。ありがとうございますm(_ _)m

こんばんわ。ありがとうございます！私も今女の子になったところなんで、ビリー少しお休みして自分のペースでぼちぼちやってきます。ぼてママさんもよかったら一緒にやってください☆周期ってゆうのは、ダイエット始めてからの日数ですか？

ぼてママさんへ
こんにちは。お久しぶりです。
たまには、ダイエットの事気にしない日があってもいいんじゃないでしょうか？(*^-^*)
わたしは、体重…一日でリバウンドしてしまいました(T-T)痩せたいのに、痩せないです…。
痩せたいですよね。。

おはようございまーす☆お鍋おいしそう♪あたしも最近お鍋スープブームです☆

ぼてママさんへ
こんばんは☆
体重、いったん減ったと思ったのに、また増えたんです(Ｔ-Ｔ)体脂肪が減ってないから、体重はすぐに増えてしまうんですよ…。
ぼてママさんはすごく体重減ってますね！いいなぁ(*＾-＾*)ビリー効果かもしれないですね♪
わたしは、普段着でも「デブ」って分かるくらいなので、せめて後10kgくらい減ってほしいなぁなんて思ってます。
運動せずに痩せられるか分かりませんが、頑張ってみます！
お互い頑張りましょうねＯ(≧▽≦)Ｏ

ぼてママさんへ
こんばんは♪
おでんにジャガイモを入れるんですね！初めて知りました。とてもおいしそう(*^-^)
今更ですが、今年の目標見ました。水着着れるようになるといいですね！子供さんとプールで楽しく過ごしたいですよね☆
体型の事を気にしながらのプールは楽しくないと思います。気にせず堂々と着れるようになれること、願ってますo(*^▽^*)o

こんばんは～♪
ウィンドウショッピングいいですね～。あたしも春までにはぼてママさんと同じ６０㎏台になってたいなぁ～(*^_^*)

おはようございます！
1日目☆ってゆうのは、女の子の日ですか？ビリーの日ですか？また暇な時おしえてください(＾＾)　体重同じぐらいですね！私はこの日記始めたときは74.3キロでした(**)ゞ　　やっと６０キロ台になって　めざせ５０キロ台って感じですね☆　いっしょにちょっとずつ自分のペースでがんばっていきましょうね(＾＾)Ｖ

こんばんは～。戒め写真やってるんですかぁ～♪気持ちが引き締まりますよね。あたしも、部屋にはってはないです、１１４㎏の頃の写真とその時はいてたパンツは大事にとってますよー♪おんなじおんなじー(^o^)

ぼてママさんへ
こんばんは。お久しぶりです♪
わたしは今過食期に入ってるようで、一日中お腹が減ってる感じです…。それを我慢するのがすごく大変です(T-T)何のための食欲抑制剤なのか(汗)
ビリー、すごく大変そうですが、頑張ってください☆わたしも頑張って食欲我慢します！

ぼてママさんへ
こんばんは☆
体脂肪が減っていて、すごくうらやましいです！体脂肪が減っていると、少し遅れて体重も減ってきますよね。
わたしは体脂肪も体重も全然減ってくれないです…。
やはり運動かなぁと思うのですが、これがなかなか(汗)だから痩せないんですよね。。

こんにちわ☆
はじめまして(＾＾)ダイエット仲間の掲示板から来ました。よろしくお願いします。
ビリーの効果か体脂肪が劇的に減ってますね！すごいです☆
一緒にぼてママさんがビリーがんばってると思うと私もがんばれます！これからどーぞよろしくお願いします(＾＾)☆

こんばんは！
お久しぶりですm(_ _)m
年末年始、サボってました…。
ビリー始めたんですね。スゴイ！わたしは運動が苦手な上に持続する事が苦手なので、できないです(汗)
また今日から頑張ろうと思いますので、今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

こんばんは～。あたしも運動しなくっちゃと思うんですがなかなかおしりが重くって・・・ビリーもコアリズムも眠ってるので、そろそろ引っ張りださないと！！
筋肉痛効いてる証拠ですね～。ステキステキ～☆