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アップル。   7/04 11:58

うんうん。そうなのだす。
周りが怒ってて、そんなに怒らなきゃいけないことだったのか!と気づかされること
よくあります(笑)
***
空腹時に、キュンキュンドラマとか恋愛小説とか読んだら、最強じゃないっすか!
小腹が減ったらキュンキュンタイム。とかいう帯つけて
ダイエッター専用の恋愛小説売り出したら、売れるかな?w

うさきょん   7/04 08:54

さいならさん。
おはヨン♪

ドラマ情報ありがとデス☆彡
昨日、Woman留守録しておいたぁ。まだ観れてないけど・・・。
坂本裕二ってさ。東ラブのだよね?
楽しみぃ~♪

たぬ子   7/03 09:58

お腹空かせてキュンキュン…

どっちも今の私に無いものじゃん♪
わかった!
さいならさんありがと~!

ちゃけい   7/03 08:43

やっぱりトキメキは脳にもいいんですね!
最近 食欲が落ちてきましたもん(^-^)
空飛ぶ広報室の原作も読んでみたいと思います!
生瀬さんとムロツヨシさんも好きです!

私も今日のドラマ 録画予約しました!
マザーも泣けましたよねー
綾野剛の役は怖かったですけど
窪田正孝くん好きです!
僕たちは世界を変えることができないの時
素敵でしたよね!

たぬ子   7/02 15:43

>クソババアァァァァ!(爆笑)

絶対言わなそうなさいならさんだから超おもしろいっ♪

とんかつ・大盛りご飯にビール!
男前!惚れてまうやろ~♡

うさきょん   7/02 13:00

さいならさん。
こんにちワン♪

>大人のラジオ体操

うん。うん。懐かしいねぇ(笑)
持ってた。持ってた(笑)
私さぁ。何でも持ってるね(笑)

あれは、きっと、解説とかキチンとDVDで観たり本で読んだりしながらやるとすっごく効果的だと思うなぁ。

アップル。   7/02 11:11

代弁ありがとう!!wwさすが3年来のお友達♪
いやー、すっきりした(笑)
***
私、もうすっかり運動からかけ離れちゃって。
さいなら殿は、ちゃんと続けてて偉いっす!
1日10分の体操。私も何か探して始めてみようかなぁ
***
今月もヨロシクです♪

ちゃけい   7/02 08:45

空飛ぶ広報室見てたんですね!!
すごいおもしろかったですよね!!
浜松も出ましたよね!
綾野剛大好きなんです☆
写真集も買っちゃいました
情熱大陸絶対録画します
教えてもらって良かったー!!

うさきょん   7/01 09:43

さいならさん。
おはヨン♪

今月もよろしゅうデス♪

うさきょん   6/30 10:25

さいならさん。
おはヨン♪

スッゲー!大達成だぁ☆彡
オメデトウ(^▽^)ゴザイマース

たぬ子   6/28 14:44

すごっ\(◎o◎)/!やっぱり効果あるんだね~8時間☆
最初の食事は何時頃なのかな?

8時間どんだけ食べても…って言うけど、さいならさんはそこそこ制限できたからOKなんだよね。
私なんて食い意地はってるから、無理にでも詰め込んでしまいそう(^^ゞスゴーく興味あるけど、やっぱりダメだろなぁ。
週末またソフトなのかな?
ガンバってヽ(´ー` )ノオクレヨン

アップル。   6/28 10:38

運動してりゃ、何食べても痩せる!ってのは、10代のうちなんですかね(苦笑)
食事ってだいじー!
でも制限って萎えるー!って
分かりすぎるですよ。ほんと。
意識改革。私も、しっかり改革せねば!!

うさきょん   6/26 08:38

さいならさん。
おはヨン♪

うん。うん。
先月感触良かったの覚えてる~w☆彡
そっか、今月もチャレンジするのね。
良い結果が出るように、私も楽しみにしてるヨン(#^.^#)

たぬ子   6/25 14:30

1週間チャレンジ☆楽しみだな~♪
ファイっ!!!

ちゃけい   6/23 16:59

娘は心配しまたがすぐに解熱して元気になったので良かったです
今までお父さんと息子二人だけになる機会がなかったので
今回のことで絆が深まったようです
二人でカレーを作って病院に届けてくれた時は感動しました!

子供が病気になったときって
本当に辛いなーと思いました