【H】目指せ☆花の40kg台! ~理想は体操のホルキナチ

今月の目標

最終目標:47kg!
冬休みに4kg増えた体
重をどうにか元に戻そ
うとダイエットを始め
て1ヶ月少し。さしあ
たっての目標の40kg台
=49kgまであと2kg!!
今月もバリバリ頑張り
まっす♪
・間食は甘いもの1つ
 しょっぱいもの1つ
・間食しすぎたら
 運動を沢山する
・部活を頑張る
・1日1回は運動する