こんばんは。あたしは今日一日異常な位に食べ過ぎてしまって日記が書きづらいです。。。どうしちゃったんだろうと思いきや生理が来たので月からリセットする事にしました。

◎ぴんぴろさん
おはよ〜♪
浮腫み辛いですねー（ＴＴ）私も生理前でもないのにダル〜イです。深呼吸で乗り切るぞ！！ぴんぴろさんもご一緒に！！ス〜ハ〜ス〜ハ〜

おはよーございます。生理前でかなり浮腫んでいて体が重いです。よよよ。

◎ぴんぴろさん
ありがとうございますー（＾▽＾）／☆
しか〜し気の緩みでまたもや食べまくりでして・・２歩進んで１．５歩さがる・・っといった感じでしょうか。どうしても、何の規制もないと思うと気がゆるみます。そうそうプチリセは期間が短いし、きつかったらいつ止めてもいいんだ！！って思うから、気持ちは楽な割りに小刻みに入れていくと次のリセットの調整に良い感じがするので、いいですよね〜！あと1日☆頑張ってくださいよー

お〜っ！ちゃんと旅行前の体重に戻してる！すごい！あたしは今日からプチリセなんですけど午前中お腹が空いて泣きたくなりました。でもあと一日だし頑張るぞ！

◎エリリン☆さん
えへ！頑張っちゃいましたー♪いきなりでちょっときついかな？とも思ったけど、旅行で思いっきり体重増加だったので、予想をしててグレフルは用意してましたけどね！エリリンさんも台風のせいで大変そうですね・・
落ち着いたらゆっくりはじめればいいんですよ（＾＾）また一緒にまったりがんばりまっしょい☆

◎ピコさん
良い旅行になってホントに良かったです（＾▽＾）女友達って良いなぁって実感しました。休息って必要ですね☆心のエネルギーをたっぷり蓄えてかえってきました。ピコさんもお子さんが小さいから、なかなかチャンスが少ないけど、後もう少ししたら・・ですよ♪♪
新米！そんな季節ですねーまだ食べてないなぁ　私も気になるぅ〜
プチリセあけたら食べたいな！！

おっ！プチリセしてる〜☆
お久しぶりです。台風が恨めしいです、ホント。まだまだ後始末が残っていて、全然仕事が終わりません。ちょっと落ち着いたら（いつか分からないですが）プチリセします！・・・といいつつ、その頃にはリセット日のようなきがします(汗)

旅行楽しくてよかったですね♪♪女友達と・・いいなあ！
子どもがいるとそれだけはできないので羨ましいです☆★
プチリセ　始まったんですね！私もあと残り２日！！空腹との戦いもあと２日で終わるのね〜と必死でがんばっております！
そろそろ「新米」という言葉も聞くようになり・・心動かされています！！

◎ぴんぴろさん
いやぁすごい体重増加しましたので。一気に！！こんなこともあろうかとグレフル用意してました（＾▽＾）
お酒を飲むことが生活の一部になっていたのでお酒控えるのってかなり難しかった・・でも最近は慣れてきて、横で飲んでる人をみても前ほど生唾ゴックンではなくなってきましたよ！

こんにちわ＆お帰りなさい！早速プチリセ始めたんですね。あたしもなんとかしなくちゃと思いつつも思いっきり生理前なのでせめてお酒を控えようと思います。

◎エリリン☆さん
行ってきましたぁ☆
すごく楽しかったです！！エリリンさんその後どうですか？台風の爪あと。私もいつでも家を出れるように、荷物はまとめてます。

◎ぴんぴろさん
ただいま（＾▽＾）
楽しい旅でした！！
かなりリバウンドしたから、明日からプチリセします！！戻すぞ気合をいれなきゃなぁ・・

おはようございます〜。お久しぶりです。
旅行・・・うらやましいなぁ。私は今日も台風の後始末で、仕事です。そちらも地震が頻繁に起きてますよね。心配です。最近なんだか自然災害が多いので、大丈夫かな？日本・・・。

こんにちわ。今日はクールダウン初日からのみです。今回のリセットでほとんど減らなかったので元に戻りそうです。旅行に行かれるんですね。楽しんできてください！