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fobsnow   7/10 20:16

どうも私の日記とてもポジティブに取っていただいてありがとうございます。月曜日からまたTerm3が始まるので少しやる気が出てきました! 強いっていうか、ただ神経が図太いだけって話もあるんですけどね。ちなみに砕ける時もかなり多いんですよ。でも、そういうとここっちのオーストラリア人を見習ったほうが良いんでしょうね。私からすると、彼らの多くは失敗とかしても、まったく気にせず運がなかったのよって感じで翌日はさらっと言い訳してたりしますから。日本人ってよく恥ずかしいとか、他の人がどう思ってるかすごくきにするでしょ?
私も最初よくとの点では思いっきり日本人をしてたんですけど、こっちの人の反応は昨日のことは過去のこと今日は今日!て、すごいなって思いますね、ほんと。 もちろんそういう人ばかりってわけじゃないですけど。
おむすび。梅、おかかって良いですね。 おむすびをお茶漬けにするっていいアイデアですね! 今度、おむすび作って、冷凍しといて、ご飯作るのがめんどくさい時に、それを回答して焼きむすびにしてお茶漬けにしてみよ!色々アイデアありがとうございます。 それから具沢山の生姜入り味噌汁って美味しそう!試したことないので明日試してみます!
また長いコメントになりつつあるんですが、カブス頑張ってますね!私も先週から心を入れ替えて少なくとも週に4回は以降と思ってます。こっちは日曜日あいてないんですよ!土曜日なんか朝6時から10時か11時まで。きっと日本のカブスは24/7なんでしょうね。

fobsnow   7/08 09:50

カブス頑張ってますね!私もいい加減御休みモードを解消するのに今日も朝から行ってきました。
こっちにはカブスマネーってないですよ! ウエイトマネージメントは無料で、本とか日記とかもらえるんです。
私は先週の日曜日から始めたのですが、休み中ということもあり食べ物の誘惑負けてます。(家に1日中いるってのもだめですね)
来週からまたTerm 3が始まるのでまた心機一転やり直そうと計画中です。
日本ってまだ早退とか休みでそんなこと言われるんですか? やっぱり島国なのかな? 私なんか 3週間前風邪ひいて声が出なくなって
月:祝日(お休み!)
火:出勤
水、木、金:お休み!
と、ものすごい休みを取ってしまいました。水曜に病院の帰り学校に行ってオフィスのおばちゃんに診断書を渡してるとき(声が出てなかったんですけどねこのとき)うちのボスが出てきて、「何でそんなになるまでほっといたの? 病気ならすぐに休みとってしっかり休養しない」とお言葉をいただいて家
に帰ったんです。 

ところで、今日は長くなってしまいましたが、もう一言言っていいですか?
たらこのおむすび食べたいー!
失礼しました。

  7/08 00:16

ウフフッ♪スナック菓子って美味しいですよね~。
ケーキよりお好み焼!?私は両方いただきます!!(^0^)/
って、ダイエット日記なのに食べ物の話で盛り上がってる場合じゃないですよね!
アワワワッ・・・。

でも、たまには生き抜きも必要!食べることも楽しみましょう♪

fobsnow   7/06 18:24

お邪魔します。ところで、カブスはどうですか? 私は先週、あちこち行っていたので、病気の時のを入れると2,3週間ほど通っていないような気がする。日本のカブスの様子教えてください!

りko   7/06 09:08

>木ノ下とんこ
昨晩は野菜&果物で夕飯終えました。
心なしか気持ちが落ち着いた感じがします。
やっぱり色のついたもの食べないと駄目ですね。
食生活を振り返ると、炭水化物が多くなってました。

気をつけます。

木ノ下 とんこ   7/05 14:44

夜はなるべくなら果物がいいかも
果物なら30分で消化ができるのでお腹にたまらないの。
野菜や、他のものだと3時間はかかちゃう
だから体の中のモノを消化してから寝たほうがいいと思いますよ~

って余計なお世話だったかしら??

木ノ下 とんこ   7/04 07:04

土日、充実してるみたいですね
よかった♪
私は平日休みなので土日は仕事ですが、皆さんはどのように過ごしてるんでしょうかね~

りko   7/03 00:37

>ALL

凄く凄くコメントに癒されております。
自己反省しつつ、自己卑下しないようにしたいです。
反省と卑下は違う。
間違えないようにしないと。
土日は楽しみます!
皆さんは何されますか?

  7/02 11:06

職場の状況、読ませていただきました…。
転職して半年ですか?

実は私、今プータローなんです(^^;)
3月末で派遣契約が満了になり、都内で一人暮らしのくせに『しばらくのんびりするか!』とのん気な考えで今日に至ります。
でも、そろそろ就活を始め、秋ごろから働ければいいなぁ~と思っていますがこのご時世。
そう簡単には見つかりそうもないですよね。

ストレスでカラダを壊さないで下さいね!
この日記で聞くことぐらいしか出来ないけど、気に入らない人はスイートチョコさん↓のように近寄らないのが一番!!
くれぐれもご自愛ください♪

スイートチョコ   7/02 10:33

仕事相当辛そうですね。私も最近まで心臓バクバクするくらい、苦手な人がいて・・・しかも、私の部下なんだよね。。。部下が苦手って(笑)
りkoさんは、自分を責めてる感もあるけど、せめる事ないよ 仕事場って色んな人がいるから どうしても歪がでちゃうのよね。りkoさんに好意を持ってる人と向き合って、苦手な人はあいさつや、返事等をきちんとして それ以外ではなるべく、相手にさとられない程度に近寄らない・・・これが私の対処法です 泣くのは最高のストレス発散法!大いに泣いて!

fobsnow   7/01 21:58

木下とんこさんに同感。泣きたいときはしっかり泣きましょう。

 変に我慢して私のように、泣きたいのに泣けないなんてことにならないように。 これも辛いです、正直言って。

木ノ下 とんこ   7/01 19:16

泣いていいんですよ
どんどん泣きましょう。私もお風呂につかりながら泣いてしまいますよ。

ぽろぽろぽろ涙がこぼれませんよ・・・

fobsnow   6/29 21:47

わっ!グラフ見ると頑張ってますね!私のと大違いです。見習わないと。私はここ2,3日お休みを利用してブリスベンにいるんですけど外食ばかりだし、しかも日本のパン屋さんに煮た店を見つけてしまいアンパンに(しかも粒アン!)カレーパンにいっぱい間食してます。だめですねー。明日帰るので、また心機一転りkoさんを見習って頑張ります!

  6/29 17:24

やっぱりウォーキングですかっ!
実は私も先月から始めたんです。
でも、一週間が過ぎた頃から股関節が痛くなり、まともに歩けなくなりました。
ろくにウォーミングアップせずに、最初からムリをした結果です。トホホ。
股関節もだいぶ治ってきたので、そろそろ歩こうかなぁ~♪

早く梅雨が明けるといいですねっ!

  6/28 22:52

こんにちは♪コメントありがとうございました!
励みになり嬉しいです♪

とても順調に体重が落ちていますね!
主にどんな方法でダイエットされているんですか?運動?食事制限??
もしよかったら参考に教えて下さいね~。
これからも宜しくお願いします!!