ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
お邪魔します。その後大丈夫ですか？私も年末に日本に帰ったとき似たようなことを妹から言われました。他人じゃないだけに、とても頭に残ってて、それ以来電話とかも遠慮してます。私の場合はきっと神経が図太いんでしょうね、「勝手に言ってろ！どれだけ頑張ってるかは私が一番よく知ってるんだから！」と開き直りました。ほんと、図太いでしょ。自分でもあきれてます。気にして時間を無駄に使うのはよくないです。もちろんこれは「Easy to say hard to do」なのは重々承知です。頑張れ！
こんなこと言ってら、ちょっと変ですけど
夜、泣いても、こすったりしないでください。
それだけで腫れちゃうんですって・・・なので流しっぱなしで・・・
鼻水は耐えられないでしょうけど・・・
なんか変なこといってごめんなさい。
でもねどんどん涙はだしてほしいから我慢しないでくださいね
こんにちは＾＾
涙が止まらないほど悔しい時は思いっきり泣いた方が良いですよ。
翌日の顔が心配かもしれないですけど(-_-;)
自分でどうにか出来ることじゃ無い事はどうしようもないですもんね。
特に対人関係は相手のいることですし。
りkoさんが自分で出来る限りの事をしてるのであればいずれ認めてくれる人はいるはずです。
同僚の方との繋がりを大事にして下さいね。
今週もあと少し、頑張りすぎないで頑張りましょう＾＾
木ノ下とんこさん・necomuraさん
今週は始まってから暗くなるばかりで済みません。
何か悔しくて涙が止まらないです。
情緒不安定なのかな・・・
涙止めの薬があると良いな。
泣いちゃうと、鼻とか眼とか大変なことになってしまうので。
ダイエットしてるっていうのが、
ある意味支えになってます。
おはようございます＾＾
たいした励ましも出来ずにごめんなさい(-_-;)
今日は楽しく仕事出来てると良いなぁ。
私は今日は久々の休みなので朝からダラダラしてますｗ
これからお風呂にでも入ってから体重はかろうと思ってるんですけど、昨夜少し食べちゃったから増えてるかな～(;´Д`A ```
ひどい陰口ですね
でもここでどんどん愚痴りましょう！
私はストレス解消に曼荼羅塗り絵をやってます。
ただ好きな色を塗るだけのものです。
色を塗るだけでストレス解消するんだそうですよ
地味ですけどハマってます。
月曜日。今日は気分良く仕事出来てると良いけど。
職場がそれじゃ毎日しんどいねぇ。
何なんだその会社。常識や良心が無い人ばっかり？
同じ頃に入った人とは仲良さそうですね(^^)
少数でも理解者が居るってことは大きいですよね。
でも、教えてもらってない事を教えたって言われると仕事にも支障が出るのは困りますよね。それって会社的にもマイナスだと思うんだけどな。
毎日の事だし、ストレスも大きいでしょうけど、なるべく溜め込まないように上手に消化出来ると良いですね。
ありきたりな事しか言えなくてごめんなさい（−＿−；）
こんにちは＾＾
オオーw(*゜o゜*)wな、何ですか？この落ちようは？？？＼(◎o◎)／！
これだけ一気に落ちたらそりゃモチベーション上がりまくりですね。
後に続きたい～～～！＾＾
2分もやってない気がするけど、私も今朝から一番簡単な奴やってみてますｗ
おはようございます＾＾
今までが食べたいだけ食べてたので、少し食べるのを減らすだけで減るのは減るんですよね。でもそれもいつも最初だけ。
減らなくなって「減らないなら食べちゃえ」って結局暴食に走るのがいつものパターンになっちゃってるので、今回は気をつけたいです(--;)
サンドイッチ１切れは外食したらあまりにも不味かったので帰ってからつまんだんですよね(;´Д`A ```
２分間ダイエット術！なんだか素敵な響き！ｗ
私にも出来そうなら実践してみようかしら＾＾
こんにちは＾＾
いや、ほんと。数百グラムが重なってすごいことに。。。orz
私は4月・5月と旅行に出かけることがあって、その時の大増量がそのままに。。。(-_-、)
なんとかせにゃほんとにヤバイです(T^T)
今月もよろしくお願いしますm(_ _"m)
こんばんは＾＾
記録始めたんですね。
私はさぼってばっかりで書けてないですけど、６月からは書きます！(たぶんｗ)
体重落ちない時はモチ下がって書かなくなっちゃうんですよねぁ(-_-;)
どうぞよろしくですm(_ _"m)ペコリ