こんばんは★いい感じで減ってますね！私も金曜の飲み会で増えると思ったところ、たまりにたまってたうん様（ｽｲﾏｾﾝ）がやっと誕生してくれて、かなり減ってくれました（笑）そうそう、うちの彼もごはん作ってくれるのは良いんだけど多い(^_^;)しかも、レパートリーはすべて焼きめし系です（笑）今週も頑張って行きましょう★

ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
茹だりわんこです〜☆

いいな〜家事してくれる旦那さま♪
うちの旦那さんは何にもできないの（汗）
する気もないんだろうけどｗ

あんこね☆
無性に食べたくなる時あるある（＠＠）
わんこはこしあんラブです ( ﾟДﾟ)ｸﾞﾗｯﾁｪ！
うぅ、食べたくなってきた( ﾟρﾟ )ｱｩｰ

うんうん。運動をプラスすると、痩せやすくなりそう。。昨日ね、新しいジーンズ買っちゃった♪今までと違って、ちょっと女の子らしいヤツ♪すそがフリル
になってる、ブーツカットの。以前だったら、ゼッタイ買わないだろうなってヤツ（＾m^）嬉しくて、子供達に見せたら、「上に合う服、ないじゃん？」と言われた（涙）確かに。。。いつも、旦那と男物のＴシャツを兼用してる私でした♪ﾁｬﾝﾁｬﾝ♪

カ・カレーに醤油!?
全然想像出来ない味だぁ^^;
うちはのんちゃんとこと逆で私が甘口で旦那は辛口^^;なので・・いつも中辛にしてます(T^T)

あー今日ねーコンタクトを買いに行く用事があったので私の地元の方に行ったからパン屋さんに行って来たー(*^^)v
いっぱい買って来ちゃったから少し冷凍しようかなぁヾ(▽^；)ゞ

今頃・・ご主人と仲良くお散歩してるのかなぁ〜☆今日は月がとってもキレイだよ〜☆

(´▽｀*)ｱﾊﾊ
主婦っぽいってとこで笑っちゃったよｗ
わんこもたまには主婦っぽい事しなくちゃヤバイわんｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ
ここのとこ天気良かったから、気分も良かったね（＾＾）

ホタルは６月頃から出るゲンジ蛍って言うのと、これから出るヘイケ蛍って種類がいるらしくて、わんこの家の近くはこれからなのです〜(≧∇≦)楽しみ♪

運動頑張ろうねん☆

|″ー゛)ﾉｨｮｩ
そうなんだ！
確かに匂いって、自分は嗅ぐつもりなくても漂っているからなぁ。
敏感だと、嫌な匂いの時は悲しいね（＞＜）

わんこは早速？昨夜運動サボりました・・・
こ、今夜こそ！！
今夜こそは〜〜ｗ

(^-^*)/コンチャ! そうそう、7月に入って燃えてるハズなのに…昨日はカレシが夕飯を作ってくれたので食べてしまいました┌|゜□゜;|┐ガーン!!そして今日は飲み会です(￣▽￣;)!!来週から気合い入れます（笑）昨日のケーキ美味しかったですよ〜。当然、増量したけど…。来週は走るどぉ！

お散歩、行ってきましたか？うちの家のすぐ側に、水道道というのがあって、両側が並木道みたいになってたり、花壇が続いてたりとても綺麗な散歩道があるんですよ。でも、植物が多い→蚊が多い。。。で、時間帯によっては、かなり餌食になってしまう恐れが〈怖っ）はぁ、大の虫嫌いなので、虫のいない世界へ行きたい〜

ばんわんっ☆

ケーブルの録画・・覚えるの大変だった(T^T) 自分が使う物は率先して覚えるし説明書も読むんだけど・・どーでもいいものはあんまりね(爆)パソコンとかは嬉しくって自分で説明書読んで全部やっちゃったもんなぁ〜・・あの時のヤル気はどこへ・・。

ところでパン屋さんがすぐ近くにあるなんて素晴らしいわぁ☆私の大好きなパン屋さんは車で30分位かかるから滅多に行けないのよね(T^T)
日曜に連れてってもらおうかな・・・。

|＾▽＾)ﾉｨｮｩ
今月もヨロシク(* ^ーﾟ)ﾉネ。
とうとう７月、夏も本番になったね☆
わんこも今月は運動中心に頑張ろうと決意しました〜☆
挫けそうになったら「ハウス！」って注意してねｗ
今月も元気に頑張ろうぜぃ(*^ーﾟ)b

おはようございます★7月新しい月！なんだか燃えています（笑）会社の方の不協和音は続いていますが、今日は同僚の誕生日なので気分を切り替えてお祝いモード★休憩時間にケーキをみんなで食べる予定です（汗）今月も一緒に頑張りましょ♪

のんちゃん今日もお疲れっ☆

のんちゃんのお店にはキッチンがあるんだねぇ〜すごいっ☆3食しっかり作らないといけないなんて大変だぁ^^;うちのは朝食べないし昼は別だし・・夜だけだな〜しっかり作るのは^^;

ところで今ざっと見たら・・のんちゃんってパン党?私はめちゃんこパン党☆今はトースト(4枚切)にハマってます^^;
のんちゃんが今朝食べてたレーズンクルミパンも美味そう(爆)ぐぅ・・腹減った(T^T)

停滞期、脱出オメデト8(^-^8")(8^-^)8"☆オメデト★
ウチの実家の両親も店をやっていて、のんの。さんのところと同じ状態。仲がいい時はいいけど、ケンカすると…≧(´▽｀)≦でも、家族だから言いたいこといえるし、ずーっと気まずいことなんてないから羨ましいですよ〜。会社は辛い…。言いたいこと言えなかったり、ずーっと気まずかったり…（笑）ストレスたまるよぅ。今日も会社の雰囲気、最悪なんですよ…( p_q)エ-ン

ありがとうです♪
ギリギリだったけど（;´Д｀）
そう！薬飲むの忘れちゃうよね。
わんこは薬飲んでる期間はタバコ吸えないので悲しいです〜。
ピル飲んで、タバコ吸うと血液が凝固しやすいからダメって言われて(つд⊂)ｴｰﾝ

風邪ひいてからずっとサボってたストレッチを昨夜から再開したよ〜。
そろそろ停滞期になる頃かな？と思うので、７月は地道に頑張ります(；・∀・)

長野は曇ってきちゃった！
洗濯物乾いてから雨降ってくれると嬉しいとこですｗ

おはようございます★やっぱ、生理後の痩せ日は嬉しいですよね〜。私も月目標には届かなかったけど停滞期を痩せ日でなんとか乗り越えられそうです。生理終わってからちょっと体重にも変化が出てきたので来月も頑張るどぉ(･ω･)ノ来月もヨロシクです★