おはよ！今日は仕事休みなので、
雨だけど徒歩でお買い物です。
セルクルあると便利だけど…
結構高いのがね(￣(工)￣)
2.5枚分のホットケーキ…娘は完食してましたw
この前金物のワゴンにあった18cm×4cmのセルクル
1個100円…買っとけばよかったわw

おお！右下がりですね！

最近お菓子＆パン作りを
15年ぶりに再開しました。

ゆめみしさんのオススメレシピは何かありますか？

まだ子供がいなかった頃
作ったの大量食いして体重上昇したので
最近は色々作って仕事仲間とのおやつにwww

こんな時間ですがベイクドチーズケーキ焼き中〜

今は何でもネット上にレシピあるから便利ですね。

金欠の中
中古で買った3900円のオーブンレンジw
取扱説明書ないので
付属のレシピ本とか…
(HPにはレシピのページカットされた状態でDL可能だった)
オーブンの癖がまだわからず(￣(工)￣)

まぁ1ヶ月で元取るくらいは作りましたw

余裕が出たら昔使ってたような
2段焼き可能の大型オーブンレンジ買いたいです。

おはようございます　　拙い質問に答えていただきありがとう。　一日に200グラム減量はスピードとして早いですよね。でも彩りよく一回100グラムに区別してテーブルに並べる食材が我が家には無いような気がします。体重777が並んだのは束の間で又増加傾向になっておりま～～す。　　

こんにちは　　100グラム計り・・は何となしに分かったような・・・ユメミ資産の日記の右脇にある。合計600グラム・・とか合計400グラム・・とかは何の数字ですか。当日体重減少した数字ですか？
それと時々料理に出てくるホーエー抜きヨーグルトって特殊なヨウグルトですか。　

こんにちは　今朝は少し曇り空　温度が上がらないので過し易いです。おめでとうございます70キロ切りましたね。
100グラム計測お疲れ様～
成るほど一回の食事で済ますより何回にも小分けしてインシュリンの使用量を抑えるなんて。ひょっとしてゆめみしさんは糖尿病予備軍ですか？　
私も参考にさせて貰ってもいいですか。

おはようございます。　　777が並ぶとちょっといい気分。ここ一年の間に1回だけこの数字以下になったことが有り3日で消えたんですが。それ位後この数字は見てないのでとってもいい気分です。　ここんとこ頑張ってステップ45分を行っていますが後半10分はフラフラで～す。汗な書き方が半端じゃなくみなさんは平気な顔していますが私だけ首巻きタオル、田吾作さん状態ででやってます。ブサイクでしょう。
血糖値の上下変動は困りますね。お気を付けくださいね～。ゆめみしさんの食事は彩り豊かでとっても美味しそうで見ていて心癒されておりますが、全体的に炭水化物が多そうに感じます。　私はガッチリ系なのでどうしても卵や魚お肉の割合が多くなります。（カロリー過多状態）
今日も梅雨入り宣言はあったけど日焼けしそうな一日になりそうです。訪問してくださりありがとうございます。

お久しぶりです。
いつ見ても美味しそうな画像ですね♪( ´▽｀)

あ！お写真だ。
思わず手を振った私です。
ロングワンピがよくお似合い！素敵です。

おかえりなさい　ゆめみしさんの日記が更新されないとなんだか淋しくて・・駆け足で京都と大阪、大変でしたね。でも起点場所にいい具合に娘さんが居らしていいですね。羨ましいです

又素敵な食生活を写真に写して拝見させてくださいね。お疲れ様でした。

おかえりなさい(*^_^*)
やはり同じ時に京都にいたのですね～。奈良のコンサートで京都に１泊してたんです。帰りに時間があったので祇園をフラフラしてたのですが・・・・ふとゆめみしさんが日記に書いてらしたなあ～と思い出しました。

こんばんは　　早速のりんごと・・の作り方ありがとう。シリコン力を借りるんですね了解です。我が家はもっぱら新玉ねぎのシリコンスチーマー蒸しでスープも其の侭深い茶碗に入れめんつゆで頂きます（おかかを振り掛けてもgood　です。

いくら美容に良くても10時消灯はは無理ですよね。深夜日付け変更線が過ぎての就寝が多いですね。夜ふかしは美容の大敵とは昔から言いますよね。今日は町内の溝掃除があったのでお尻から太腿の後ろが痛くて歩きが変です。明日の起床はちょっと辛いかもです。シロップは近々作ってみますね。ありがとう。

こんばんは　　　朝早起きしてアイロンがけ・・・いいですね～私は不精なものかここ一年アイロンがけを殆どしていません。汗かきでタオルハンカチで対応。夫も同じく愛用タオルです。ゆめみしさんの食事はは果物が豊富ですよね。流石九州はびわの特産地ですよね。まだ近所のスーパーでは高嶺の花です。今生姜昆布の佃煮にはまりマイブームになっております。何度も作りレシピと共に友人に提供しています。今日のデザートのリンゴトドライSS煮はどうやって作るんでしょうか、教えていただけませんかm(_ _)m。美味しそうですね。

こんにちは　　相変わらず素敵な食生活ですね～～。ゆめみしさんの調理の中からセロリの甘酢付け、と昆布と椎茸の佃煮を作れることにヒントを頂き自分でも作ることができて重宝しています。特にセロリの甘酢つけは娘たちに好評です。いつも調理のヒントを頂いております。
m(_ _)m

こんばんは(*^_^*)８日の母の想い・・・・うんうんって読みました。委託もやってるんですね～。こちらも素敵☆私も近かったら委託したいわ～。カーネーションクマアップしたのでお暇な時に見に来てくださいね～。

こんばんは　　覚えてらっしゃいますか～～粗一年くらい前に掲示板から訪問したこすもすです。　いつもながら食生活の豊かさに感心して拝見いたしております。体重の方は一向に改善される様子はありませんがここに記録するという努力を又始めました。記録する意識がなくなると箍が緩んでとんでもないことになることに気がついております。又時々拝見さしてくださいね。