剛くん好きさん
運動会は自分の方が楽しくて(笑)
ちょっと大人げないって思ってしまいました・・・。

運動会たのしまれたみたいですね(*^_^*)運動会なんて懐かしいなぁうらやましいです(*^_^*)

こんばんは

今月もよろしくです♪
一緒に頑張っていきましょう＾＾

今月もよろしくお願いします(*^。^*)

おはようございます♪
今月も一緒に頑張って行きましょう☆
宜しくです！

頭痛よくなってよかったです！
頭痛って本当、気分がブルーになっちゃいますものね。
体重って太るのは超簡単なのに痩せるのは本当に辛いですね・・・。
わたし、ダンナと付き合いはじめた頃から20キロ以上太ってます。
これを戻すとなると大変だ～。
愛ママさんみたいに運動してたら代謝も上がるからやせやすいんだろうな～。
私も頑張ります！

りょうくんママさん
昨日から頭痛も良くなりました(*^。^*)
天気が悪いとウォーキングに行けないので辛いところですよね！！
今日も気温が丁度良いのでウォーキング実施出来たらって思ってます（＾－＾）

こんばんは☆
体調大丈夫ですか？
無理せずゆっくり身体休めて下さいね♪

今日久しぶりにウォーキングしてきました
楽しく歩くことできて、明日も！って気になり始めたのに今雨降ってるしｗ
明日の天気気になるところです

☆メタボ姫☆さん
出来る限りは毎日ウォーキング続けたいんですがなかなか(＠_＠;)
最近は涼しくなったので本当に歩きやすくなって帰ったころには汗ばんでる位で丁度いい運動になっています(*^。^*)

こんばんは！
1時間もウォーキングってすごいですね！
最近ぐっと涼しくなってきたので歩きやすいかな・・・？
私も歩きたいんだけど、時間の使い方が下手っぴで気がついたらウォーキングの時間がなくなってしまって・・・。言い訳ですねぇ～。
コアリズムとか運動して代謝がよくなりそうですね！
私も頑張ります！
頭痛ある時は無理しないでね！

りょうくんママさん
そうなんです(^_^;)　私も一緒！！
今日は暑いからまた明日ってなってしまうんですよね(笑)
楽して痩せたら嬉しいんですけどね(=^・^=)

おはようございます♪
ウォーキング歩き始めれば楽しくなってくるのですが、その直前まで明日から・・・って気になってしまうんですよね
楽して痩せようと思ってしまうんですよねーー；

毎日の積み重ねですよね！

ユミチュウさん
おはようございます！！1時間もウォーキングすると違うでしょうね（*^_^*）私もユミチュウさんを見習わなちゃ！！

プールにいってかなり付加をかけながら1時間ウォーキングするといい感じに減ってきましたよ☆
週4.5回行っていたら雑菌で大事な
場所がかゆくなってしまって、
先週からプールはストップして
しまってます(汗)
明日は子供も半日は学校なので
ウォーキング行こうと思ってます♪
今週来週が痩せ期なので☆
ちなみにあたしは日中に歩いて20分くらいのところにあるスーパーなどに
普段着でダイエットとバレないように
しながら歩いてますｗｗ
朝歩く時はごまかしが効かないので
ジャージですｗ

プールは、やっぱり痩せるんですね＼(^o^)／
ウォーキングも良いですよね(=^・^=)私も出来る限りウォーキング頑張りたいんですけどなかなか・・・。
ユミチュウさんも27歳なんですね(*^。^*)私もユミチュウさんのプロフィールみて思いコメしました！！
仲良くしてください！！