始めまして♪
今月はプールに全然行ってない
のでなかなか減りませんが
何とか維持してます(汗)
涼しくなったら毎日ウォーキング
したいなと思ってます☆
愛ママさん年齢も同じ？！だし
身長も目標体重も似てますね！
これから是非とも仲良くしてください♪

りょうくんママさん
約１０日間長かったですね(*_*)
でも子供も元気になって一安心ですね！！
なかなか体重が減らない日々ですが気長に頑張ってみます(=^・^=)

こんばんは。

うちの息子さん、やっと明日から保育園行けそうですーー；
約１０日間・・・長かったですわｗ
明日朝一で病院受診させ、登園許可もらって、即保育園連れていく計画ですｗ

wii Fit + コアリズム
頑張りましたね☆
停滞期脱出のきっかけになるといいですね♪

こんばんは。
ご無沙汰してます。

久しぶりにジョギングして来ました。
というのも、ようやくランニングシューズを買ったので…。
またモチベーションがあがったような感じです。
今月はなんとなく維持期になりそうです。

コアリズム始めたんですね～。
実は私もＤＶＤ３枚組を持っているんですけど開封してるのは１のみ。
しかも１すら全部見てないし。
はて、どこにしまい込んだんだか…。

お散歩するのにも気持ちのいい時期になりましたね。
寒くて運動が億劫になる前のこの時期にたくさん運動したいですね。

りょうくんママさん
へぇ～！！停滞期はダイエットが成功している証なんですね（＾－＾）
教えてくれてありがとうございます！！頑張らなくちゃ(=^・^=)

おはようございます♪

お子さんの熱発大変でしたね、お疲れ様でした。

この前、ダイエット関係のＨＰみていたら、「停滞期はダイエットが成功している証拠」って書かれていました。

いい事書いてありますよねｗ
これを励みに頑張ろうって思いました♪

りょうくんママさん
１年半で-30㌔痩せてみたいですね(゜-゜)
気長に頑張るのがダイエットの成功のひとつかもしれませんね（＾－＾）
実は私も次の妊娠に備えてたくてダイエット始めたんです！！
妊娠中に太ったので太りすぎか生理も不順なのでまずは体重を落として生理の周期を改善していけたらって思ってます！！一緒に頑張りましょうね

こんにちは♪

ダイエットは１年半を目標に－３０ｋｇそれだと月２ｋｇの減量目標ですが、
それがなかなか難しかったり・・・

焦ったり、落ち込んだりしますが、長期戦で一緒に頑張りましょう♪

私は痩せて健康な身体を目指して、次の妊娠に備えたい！！
（しかし、年齢が年齢だけに気合が必要ですがｗ）

××ありか××さん
そうそう（＾－＾）
痩せないとなかなか気合もはいらないし私にはダイエットは無理かぁ・・・っていつも落ち込む毎日です((+_+))

りょうくんママさん
子供が病気になると四六時中ベッタリでママを必要とするんですよね！！私も最近は子供が私にベッタリなので子供が寝てる時しか運動できません。一般の方はそれが当たり前と思うかもしれないけど・・・子供がいてのダイエットは本当に大変ですよね＞＜
判断食ダイエット！！無理をせずに一緒に頑張りましょうね（＾－＾）
ファイト！の言葉本当に勇気づけられます！！！

お久しぶりです。なかなか減らないと、モチベーション上がらないですよね。
痩せ期に、頑張るといいかも知れません。
それ以外の日は、かならず増えやすくなりやすい時期と、聞いてるので、
体重を、キープできれば、いいみたいですよ。
私も、前月は、14日同じ数字をウロウロしていました＾＾；
今月も、7日は、88キロウロウロしていますよ。

おはようございます♪

子供の病気で、四六時中ベッタリ状態で運動できてませんーー；
なので、思い切って半断食ダイエットしてます。

停滞期続くとモチベーション下がりますよね・・・。
でも、それ乗り越えられれば！！
ファイトです！！

メタボ姫さん
頑張ってはいるんだけどなかなか体重が減らない日々です(泣)
うん×２！！太るのは簡単なのにどうして痩せるのは何日もかかるんでしょうね(^_^;)
一緒に頑張りましょうね！！

愛ママさん、こんにちは～。
頑張ってますか～？
☆メタボ姫☆は根性ないです・・（ＴＴ）
こんなに体重があるのに1Ｋ落とすのも何日かかってるんだ～って感じです（涙）。
私は挫折気味ですけど一緒に頑張りましょうね！

mioママさん
飲み会などあるとついつい食べ過ぎて飲み過ぎてしまいますもんね・・・。
でもmioママさんならすぐに戻せるので頑張って！！
私もなかなか減らないですが気長に頑張ります(=^・^=)一緒に頑張りましょう