>>いれーねさん
そうですよね！
ほ～んと増えるのは、早いし
すごく太りますよね！
めげちゃいますね・・・
年末年始かなり太りやすいですが
一緒にがんばりましょう！

こんばんは。
私も2～3キロは結構すぐかわっちゃいます。
減るのも早いけど、増えるのも早い。
そして飽きっぽい。。。
ダイエットも結局生活と性格か・・・と思うこのごろです。

とりあえず、クリスマスもあと1日、年末年始をがんばりましょう～。

>>ゴジラさん
そうなんですよ！しまいには1日5キロくらい変わることも！
これくらい太ってて、しかも食事制限ダイエットだと、かなり変わるみたいです。。。
ジムは行くまでは、足が重いですが、行ったらなかなか面白いですよ！
市でやっている安いジムなどありますので、ぜひお試しあれ！
随時、ダイエット法も公表していきますね！

そんなに体重１日で変わりますか～。　朝と今で、２㎏以上の差って・・・。でも、その分きっと減りますね～。　なんかいろんなダイエット研修されてるみたいで　楽しそうですね。一番効果がありそうなのを　また拝見させてもらいます。ジム通ってるんだ～。

>>いれーねさん
書き込みありがとうございます。
あのダイエットしてる人がいて
嬉しいです！
あのスープだけでもけっこういけますよね！
私はアレンジしてキムチ鍋もしています。
お互い、ダイエット頑張りましょう！

>>ゴジラさん
週末、ホント誘惑が多くてイヤですよね…
ついつい人が食べてると、自分も食べたくなっちゃって…
お互い、気をつけましょう

こんにちは。
ダイエット仲間のところから来ました。
私は去年の11月にMAX102キロでした。入院で20キロ近減って、さらに10キロ近く減って、14キロリバウンドしてしまい、再びダイエット中です。
「脂肪燃焼スープ」私もやりました。
3回やってちょっと飽きて、今インターバル中。
一人暮らしなので、具だくさんのスープがあるのはらくちんだから、冬の間はまた頑張ろうと思います。

20キロ以上の減量はモチベーション維持が大変だけど、最近は徐々に体質と嗜好が変わってきました。

最近はずーっと横ばい中です。
よかったら一緒に頑張りましょうね～。

こんにちは。
返信ありがとうございます。
週末等は必ず僕も増えます。
その分平日勝負ですね・・・。
僕も負けないように頑張っていきます。

ゴジラさんへ
コメントありがとうございます。
脱出、一緒にがんばりましょう！
けど週末太ってごめんなさい・・・
また平日一気に落とします！

掲示板から来ました。
同じく巨漢体型からの脱出を目指してます。目標達成までよろしくお願いします。