こちらこそありがとうございます！
ビキニ、早く着れるようになる様に祈る＆行動に移して頑張りましょう！！
今日はかなり暖かかったですね♪
確かに薄着を細身で着こなすのは憧れます！
私はよくスラックス（？）を履くのですが2サイズダウンすることを目標にしています！春の間に達成したいです＾＾

はじめまして☆
カキコありがとうございます。ドライもんｻﾝとは身長も年齢もほぼ一緒ですね♪♪
コアリズムはもう２年くらいやってます。毎日ではないけど出来る時はなるだけやってます。
コアは腰周りにはやっぱり効果ありますが下半身は・・・？微妙かなぁて思います。でもいちを全身運動だし終わった後はかなり爽快感です笑。

私も最終目標は４３キロです！！
無理なく健康的なダイエットを心がけたいですよね☆

良かったら仲良くしてくださいね♪

こんばんは。こちらこそ書き込みを本当にありがとうございます！！
私は残念ながら旅行等の予定はないのですが人生で一度もビキニを着たことがないもので…憧れなんです♪

全期間まで見て下さりまたまたありがとうございます（*・ｖ・*）最初は増える一方でしたが記録をつけるのを続けたら今みたいな感じになりました。
と言っても「嫌だなぁ」と思ったから測らない日もありますし、右肩上がりのグラフを見たくないので増えた体重が減りだしたらそれまで書き溜めておいた記録を一気に入力して右肩下がりのグラフを作るようにしたりということをしています。説明が下手な上長文を失礼しました。
それと47ｋｇ台おめでとうございます！！凄いことだと思います！！これからどうぞよろしくお願いします！

コメントありがとうございます♪
お互いに頑張りましょうね！

コメントありがとうございます＾＾コアリズムなんですが、前から持ってたんですが途中でしなくなって。。。みたいな感じで、最近また再開しました＾＾私は体重があるので腰に負担がかかってしまうので、骨盤ベルトを腰に巻いてやってます＾＾その方が痛くない気がして（笑）気休めかもしれませんが・・・（笑）腰痛があるなら、無理せずに自分にあったやり方でしてくださいね(;_;)

>アタフタさん
わ～ありがとうございます。
とっても頑張ってらっしゃらないので、頑張っておられるアタフタさんに言われると、恥ずかしさでいっぱいの私です。というわけでまた頑張りますのでよろしくお願いします。

こんにちは＾＾）　２００ｇ程度はほんとに水分の誤差だと思います!
私は生理前になると１kg平気で増えますから(笑)　とってもがんばってらっしゃるんですね＾＾　継続してるとかならず落ちてくるので、マイペースでがんばりましょう♪