こんにちは〜(~~)
無人島!? いいなぁ〜!『とったどー!』って言ってみたい(笑)
沢山食べたわりには、ギリギリセーフでしたねv
今月もヨロシク〜♪
こんばんは〜
無人島どうでしたか?
BBQなんて良いなぁ〜☆★水着は・・?
お互い6月けっこうがんばったよね〜私は目標まであと1歩だったけど・・
ビリーのおかげで何とか良い方向に向かっているような気もするし、7月も楽しく続けていこうと思います。
ステファニーさんほんと普通に暮らせる事の幸せって大事ですね・・その中で自分なりの楽しみや喜びを探していきたいものです〜ほんと気の持ちよう次第で全然違ってきますから・・・
このダイエット日記でもすごい生活に変化が出てきたし、いい仲間も・・・
今月もよろしくお願いします★☆楽しみながらがんばりましょうね!
こんにちは、懇談会では「なんかやせた?」だったんですね、私も2年に1回のダイエットで10キロぐらい減らしたり増えたりしているんですが、お母さん方の反応はそんな感じですよ、背が低いと小さくまとまっているせいか 体重の増減が分かりづらいのかな〜と思っていたので、あっ同じだ〜と思いました。ジーパンのシルエットなんか確実に違うのにね〜 でも45キロになったら絶対にわかるよね、夏に向けてがんばりましょうね。りエータもスリムアップも薬局に売っています。3000円くらいならやすいほうです。
こんにちは〜(^0^)
いい感じで6月をフィニッシュできそうですねv
ビリさんの人気は凄いですね〜。でもやってる人とやってない人の差は明らかにあるよね!きっと、「なんかやせた?」って言った人も本当はかなりスッキリしたと思ってるんだと思うよ!! 羨ましさ半分ねたみ半分だったんじゃないかしら・・・。ふんふん。まだまだこれからよ〜!てねv(^^)
またまた減ってますね、すごいすごい!
私もりエータのんで頑張っていますが、お腹はすきませんよ、ただご飯は作らなくてはいけないので ちょっとつまみたくはなりますね、ひたすら我慢です。りエータはキリンから出ている商品で ユンソナの宣伝しているのはアサヒのスリムアップなんですが、同じようなものでしょうか?今 注文しているので結果が出たらお知らせしますね。保護者会お疲れさまでした。
おはようございます☆
SOYJOY私もけっこう気に入ってます。マンゴーココナッツが好きだけどサンザシは食べた事無いので食べてみよう。
私も昨日友人が入院したと聞きちょっと落ち込み・・するとやっぱり無駄なもの食べちゃうのよね〜ストレスが食に向かうからここまで太ったんだね〜のん気に見えて自分でも自覚しないストレスがたまっていたらしく円形脱毛症になったこともあるし・・(自然に治って良かったけど」)
ステファニーさんも人に合わせてブルーになっちゃうのはその人の身になってあげられるからでしょう。やさしい性格はそのままで気分転換がうまくできるようになれば楽だよね。
私は根本がお気楽なので、できることはがんばってあとは受け入れようと思うようにしています。
お互いがんばりすぎないようがんばりましょうね(笑)。
こんにちは〜
40キロ台突入おめでとう!すごいね〜
この頃私の周りでもビリーブーム昨日は姪まで学童でやったと聞いてびっくりしました。
腹筋に入り自分の基礎体力の無さに落ち込んでいますが無理の無い範囲でついていきます!
そうそう不生出血、ステファニーさんも前あったんですよね。
この半年たまにあるのでちょっとブルー婦人科の検診はやってもらっているのでやはり更年期?それとも激しい運動に身体がびっくりしてるかも(笑)。
いろいろ出てきますが、前向きに生活していきたいものですね。
またまた減りましたね
いいな〜
さて、私は子どもが三人います、小4小6中2です、仕事をしていない時期が6年ほどあったので 社会復帰できるかな?と思っていましたが、主婦って結構役に立つという事がわかりました、パートですが楽しいです。ただ飲食関係なので体重が増える環境にいるのが難です。ステファニーさんは明日かあさってには夢の40キロ代に突入ですね。ファイト!
こんばんは!
体調がよくなってきてるみたいで良かったね〜☆★
ダイエットで毎日日記をつけていると自分の生活が見えるし、健康管理にもかなり役立っていると思うよね。もちろん皆に励まされて・・・
紅酢って初めて聞いたけど美味しそう。
紫芋や紅芋で作るお酢なんだね。
機会があったら飲んでみたいな〜。
私はステファニーさんと逆で血圧高めなのでその為にもお酢良いらしいので続いています。値段当たりです。
お茶してケーキ食べたと思って(笑)続けようと思います。
今週も楽しく頑張りましょうね!
こんにちは〜(^0^)
ビリさん、はなまるで納豆サークルして、ユーモアもあって可愛かったですね。あ〜カフェ見てない>< 9時には家を出るので、見たいゲストの時はビデオ撮ってるの。。そっか〜今日は小朝さん夫婦だったんだ!面白そうだね〜。うぬん。最近やすはさんTVに出てるね。可愛い人ですね(^^)
ステファニーさん、頑張ってるね。新陳代謝が良くなってるんだと思いますよ!ステファニーさんの場合は体重よりも、身体の調子が改善されてるのが、何よりもいいですね。無理せずに、ステファニーさんのペースで、今の調子で、一緒にがんばろうねv(~~)
・・・って私、サボり気味(^^ゞ 今日、ビリさん頑張ってみるねv
はじめまして、私と同じ体重をめざして頑張っている日記を見つけたので、励まされました。私はダイエットを始めて一週間なのでステファニーさんを参考に後に続きたいと思います。頑張るぞ〜