がんばってるねっ！年末ラストスパート、がんばろうね(^_-)-☆

はじめまして。
私は、ここ数年、アラ７０キロでしたが、今は、人生最大の７５キロになってしまいました。
せめて、７０キロを切るのが、今の目標です。
お互い、頑張りましょうね。

夜抜きは、やっぱり効くよね！私もおやつ控えめでがんばるよ！！

もうちょっとで60kg台なのにね～～！
この壁が厚いんだよね～～(T_T)

牡蠣いいなぁ～～。。。

おおおおおお！！

こちらも落ちてる！

たぶん、ランチ抜いたせい。
ただ今、ランチ抜きの効果、実験中。

すごい！減ってる！！焼肉のせい？？

ノーパン先生不在だけど、がんばろうね。一緒にやってる人が居るってだけで、励みになってるよ！

ホントだ！Σ（ﾟдﾟlll）
願いが前面に出過ぎた…

体重間違ってないかい？？？

ゲストが来たときなんかは、思いっきり楽しんで良いと思いま～～す(^O^)／

トータルの量は変えなくてもいい気がするけど。

夜、もう少し軽くして、朝重めにしてみたら？

今月もがんばっていこうね！