こんにちわ＾＾掲示板
みたよ。私も、心愛ち
ゃんぐらいの時に７
３−８０あったんだ。
今また太りだしたけ
ど、きれいになりたい
って気持ちがあれば、
絶対痩せるよ＾＾違う
世界が心愛まってます
よ。ｱｲｽダンベルのこと
なんだけど、一週間前
に買った、オレンジペ
ージに、ｱｲｽグリップエ
クササイズていうので
詳しく載ってます。

こんにちははじめま
して。遊びに来てく
れてありがと
うーー。嬉しかった
です。えへ。
あたしも体重はお風
呂上がりに測るよう
にしてます。だいた
い同じ理由です
（笑）。でも疲れて
寝ちゃったりしてこ
こ2.3日は測る時間が
めちゃくちゃでし
た。

どもｕｎｉです(*^^)/

友達にバレたのはビッ
クリしたけど、いろい
ろ相談にものってくれ
るし、よかったかなぁ
〜と思います。励みに
なるしね。
お互いに頑張りましょ
うねｖ（＾＾）ｖ

ダンベルって、100円シ
ョップとかにも置いて
あるみたいですよ。あ
と、500mlのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ
に水を入れてもいいと
思いますよ。

こんばんは。はじめま
して。書き込み、あり
がとうございます。受
験生でダイエットって
大変ですよね。私が受
験生のときはめちゃめ
ちゃ体重が増加した経
験があります。（夜食
の食べ過ぎで）お互い
あせらずがんばりまし
ょう。

はじめまして。心愛
ちゃんてかわいいお
名前ですね。6ヶ月後
のお誕生日までにダ
イエット成功出来る
と良いね。応援して
ます。