うーたんさんありがとう。
私はウォーキングはその日によりますが歩くときは３０分～１時間くらいです。
頑張りましょうね。

うーたん★。さん、ありがとう！
そう、塩分の取りすぎだったみたい。。。
昨日はやたら排尿回数多くて、トイレ行きまくり！！（＾・＾；）
今朝の体重計には壊れてるのか思うほど。
バリバリの関西弁よ！！
娘が来年成人式なので、姉妹とまでは思われなくても、ちょっとでも若いママでいたいので、頑張ります！！
一緒にがんばろうねっ！

うーたん★。さん、日記へのコメント、ありがとう。
大阪なんですね。私は伊丹空港のあるぎりぎり兵庫なので、親近感わきました！しかも身長一緒だし、仲よくダイエットしましょね。
私はできれば一人目の出産後1か月検診のときの体重49.0ｋｇまでいけばなぁ。。。と思っています。でも、ゆっくり知らぬ間に増えたので、ゆっくりペースでいいかなって思ってます。
よろしく！！

うーたんさんはじめまして。一緒ですね。私もつけ始めて一週間です。食べた物を書くだけでもとても勇気がいる作業です

まだ減ってないです(笑)
でも頑張ります★うーたんさんの
日記毎日拝見させていただいてますが
食べ過ぎてはないとおもいます(･∀･)
子育てもしてますし♪

でも夜炭水化物を控えると
かなり体重違ってきますよ(○´∀｀○)
少し減らすのもいいと思います！

私が今やってるダイエツトは
偏ってるし身体にわるいんです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

でも、うーたんさんのは
三食食べてるし、
とてもいいと思います！(≧∀≦)

4㌔弱減りますがうまくいかないんですよねぃ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
生理後の二週間で気合いいれたいと
思ってます★
おせんべい美味しいですよね♪
止まらなくなっちゃう、、ファミリーマートの
105円のおせんべいをたまに買って
一袋たいらげちゃいます(笑)

食べ過ぎても次の日に調整できれば
全然大丈夫ですょ(○´∀｀○)
きついのは今だけ♡そのあとは維持のみ☆

マイナス5♪頑張りましょう(･∀･)

お子さんもそういってもらえて
幸せですねぇぇ(●´∀｀●)
なんだか暖かい気持ちに包まれました(笑)
私も初めて笑顔を見た時嬉しくて
次笑うのはいつかいつかと(≧∀≦)
でも早いですね♡うちの子は笑うの
遅かったんですよぉ(｡･ω･｡)

頑張って五㌔目指しましょうね！
計算上基礎代謝が1300くらいで活動レベルが低くても１日に1000カロリーくらいにおさえたら

3カ月！可愛い～(≧∀≦
でも大変なことにはかわりないですょね。。
うちの子は今13㌔なんですが
甘えたで抱っこ抱っこです。笑
抱っこを拒むと怪獣のように暴れます(ﾟДﾟ;)

私は4月までに44㌔目標です！
47㌔～49㌔の時はお菓子でもなんでも
自由に食べてましたが夜遅い時間には
食べませんでしたよ(●´∀｀●)
飲み会やらなんやらあった時は次の日朝は抜いて昼夜も腹八分目で辞めてました(｡･ω･｡)

44㌔～46㌔の時も同様に。でも
朝は果物をとってお昼に好きなものを食べて
夜は控えめに食べてました(ﾟ∀ﾟ)
私の場合食べたらちゃんと身になるので
かなり調整してましたね(｡･･｡)

こんにちは(≧∀≦)
息子ってこんなに可愛いんだな。。って
毎日すごしています。笑

食は細くないんですけど我慢してますｗ
日曜日だけは好きなものを
食べていぃとゆぅ決まりを自分さずけてやっています！

でも、やはり我慢できないときもあります。笑

6㌔の娘さんとゆうことは
1歳未満くらいでしょうか??♡

おぶりながらなんて凄い！

ともにいい刺激になればいいですね！
よろしくお願いします(≧∀≦)
はい、息子と夫が。。
別メニューなのでくじけてしまいそうです。笑(ﾟ∀ﾟ)

うーたんさんもいるんですね！(≧∀≦)

うーたんさん(･∀･
こんばんは★よかったら一緒に
頑張りましょう(≧∀≦)