will need for tonight's operation."
www.craind.it/img_upload/ http://www.craind.it/img_upload/

コメントありがとうございます。
運動凄いですね!
やる気維持って難しいですよねぇ
私は最近食べたいの方が勝ってます(^_^;)
私の場合無理しちゃうとバウンド怖いので、ゆっくりダイエットですが
お互い頑張りましょうね!!

こんばんは(*･ω･)ﾉ
私も、こっちへの書き込みぼちぼち始めましたー。
よろしくお願いします。

火曜日の運動量すごいですねー！尊敬します！！私はあんまり運動が得意ではないので、唯一の運動としてヨガに通い始めました(･∀･)
体重はガッツリとは落ちないけど、ボディラインは確実に変わります！と、言われかなりやる気アップです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
お互いに頑張りましょうねー！！

コメントありがとうございます。
お互い刺激しつつ頑張りましょうo(^o^)o

コメントありがとうございました。
私も出戻りなので、一緒にがんばりましょう!!!

はじめまして！
コメントありがとうございます。
お互い再スタートですね。
頑張りましょう♪
どうぞよろしくお願いいたします！

おはようございます♪

ゼリーはスーパーで売ってるものだったんですねー。小腹が空いた時につまむ位でも大丈夫かな？早速マックスバリューへ行って見よう。
TRFのDVDは、もちろんダイエットの為に行ってますが、今はカラオケのPVとしても使われているので、一緒に踊りながら歌って楽しんでますよ♪（笑）

こんばんは～！！
また一緒に頑張りましょう！
よろしくお願いしますね(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

こんばんは♪
コメントありがとうございます。
お互い再スタートですね！
楽しくストレスフリーで続けましょうね♪
朝食にあるダイエットゼリーってスーパー等で売ってるものですか？それとも通販ですかー？

エクササイズDVDですが、TRFのダンササイズは個人的にオススメですよー☆

初めまして、コメントありがとうございます！
うちも幾度目かのダイエット中です(・∀・)人(・∀・)目標目指してお互い頑張りましょうぞ！

こんにちは。初めまして～
コメントありがとうございます。
一緒にがんばりましょう！

こんにちわ(*^_^*)初めまして…ですよね？コメントありがとうございました。
お互い無理せず目標に向かって行きましょうね♪

ゆったん(●´∀`)ﾉｵｶｴﾘｰ♪
今日からまた再開だね♪
お互いダイッエットがんばろーね♪
プールいいな～
私も子供がいなかったらスポーツジムいったりしたいんだけどなぁ～

こんにちは！
また、一緒に頑張りましょうね♪