風邪大丈夫？お大事にね。確かに風邪気味の時の鍋って体が温まって最高よね♪

こんにちわ！

雪道運転は怖そうですよね〜！私もやったことないです！運転自体苦手だし。。。
たぁ〜坊さんの地域でも雪は降るんですか？なんとなく降らない地域だろうな〜って想像してました(￣▽￣;)
エアコンはなんとか付いたんで一安心です〜！
←身体大丈夫ですか？

おはよう♪

風邪ですか？
あまり無理しないように暖かくして休んで下さいね。

←気合いすごく伝わってきます（笑）

おはよ〜（^▽^）/
あたしも飲み屋行っても食べ専。ひたすら食べてるわぁ。でも最近そういうのも無くて寂しいっつーか安心っつーか。
カラオケも行ってないなあ。たぁちゃんとこは家族でも行くのかな？
かりんとうは黒糖使っていたりお野菜のかりんとうなんかあったりで良い感じだけど、やっぱり油で揚げている分注意が必要だよね。お菓子作るときも「こんなに大量の砂糖とバター！」と思うと恐ろしくなっちゃう。でもちゃんと食べるけどねぇ〜(￣m￣* )

←あ、30切ってるじゃない〜！( ^-^)/:★*☆オメデト♪

身体大丈夫？無理しないでゆっくりねぇ〜。。ってお子ちゃんいるとナカナカ出来ないけどねT-T

「パンツを綺麗にはきたい」の掲示板から飛んできました。私も同じくパンツを綺麗には着こなしたいと思っているので･･･今は垂れ尻を改善すべく頑張っています。よろしかったら一緒に頑張りましょう♪

こんにちわ！

気合はやっぱり大事ですよね〜！たぁ〜坊さんの気合は結構伝わってきてるからこの調子ですよ〜♪
私は一応、1ヶ月1キロ増を目指してるんですけど、最近食欲がバカみたいにあるんで今月はいっきに増えそうで怖いです〜！妊婦のダイエットって減らす楽しみがないじゃないですか！だからどうも食事制限が甘くなって、ただの食事日記になっちゃってるんですよね〜！

おはようございます♪

旗当番お疲れ様です。
近所の小学校もお母さんが交代で旗当番してるの見かけます。

肉まん寒い日は特に美味しく感じるんですよね。

今月も頑張りましょうね☆

おはよ☆
お菓子とかパンとか時々作るよ〜でもあんまりレシピ知らないから同じ系統になっちゃう。お菓子作ってるときって子供がすごく喜ぶんだ。あたしは食べすぎないように…って思うけど　ツイツイね。特に失敗作なんか誰も食べないからあたしの胃袋へ;￣ロ￣）
あたしの周りも酒飲み多いなあ。あたしはダメなんだ〜お酒っ。
いちごミルクとかも好き〜（*^-^）

あたしも着痩せﾀｲﾌﾟだったからね、体重言うとびっくりされてたよ。脱ぐとすごいんだぜ〜〜！！(≧ｍ≦）ぷっ！
近くにダイエット仲間がいると心強いよね〜

こんばんは〜☆
体脂肪だけど、あたしのﾌﾟﾛﾌｨｰﾙに毎月の記録残してるんだけど　ここまで減らすのに１年以上かかりましたT-T　だからこのまま続けていけばたぁちゃんはきっと来年には(*￣。￣*)ｳｯﾄﾘ出来るくらいまで落ちてますって！頑張ろうねぇ〜
サボった時もあるけどｳｫｰｷﾝｸﾞはﾀﾞｲｴｯﾄ当時からやっていたので　効果はあると思いますよ（信じたいモン（*^-^）
また来月もよろしくお願いしますネ〜☆

こんにちわ。

結局病院には行かずじまいになりそうです。。。今は歯と腰が痛いだけだしなんとかなるって思ってるみたいです。。。腰は太ってきたのが原因だって本人が言ってるんだけどそれは関係あるのかしら？？
←なんか気合入った言葉が並んでますね〜(^-^;

おはようございます。

今月も今日で終りですね。
今月はたぁ〜坊さんに出会えて色々な話して楽しくダイエット進める事が出来ました。
ありがとうございます。
来月も引き続きよろしくお願いします。

←カレー食べたの見てたらカレー食べたくなっちゃいました。
カレーって食欲増しますよね。

こんばんはっ☆
手作りのクレープ、いいないいなっ☆楽しそう〜
ビーフンはお米の粉でしたっけ？普通のご飯よりローカロリーだし野菜と一緒に食べられるから(￣▽￣)b グッ！ですね。でもウチの食卓には出ないかもぉ
体脂肪って測るたびに違ってるよね。朝と夜とじゃ全然違うし。でも少なくなっていると嬉しい〜♪30切れるのもうちょっとだね（*^-^）

毎年1回保護者会の時に茶話会があって、お茶菓子食べながら〜っていうのあるんです。でも実費で200円程度払って、たいして食べたくも無いお菓子食べて後で後悔しちゃいそう…ってんで去年はパスしちゃった(@_@;)　でも今年のはちゃんと出席しよっかな

たびたび登場です♪
たくさん食べても体重が増えないのはウォーキングはじめて１ヶ月近くになるので効果が出てきてるんじゃないですか？
今が頑張り時ですね♪

私も初日にウォーキング行った時に筋肉痛になった足が今では少し走っても大丈夫になってます。

こんにちは。
身体に変化が出てくると嬉しいですよね。
私も試着とかしていて、以前はきつかったスカートが入るようになってました。
味を占めてはんぱ丈のズボンも試着してみたんですが身長１５４ｃｍの私には、はんぱじゃなく普通の丈になってました（悲）
妹と大笑いして帰ってきました。

こんばんわ。

そっか、たくさんいるとポイントが早く貯まるし得ですね〜！お金もかかりそうだけど(^-^;

旦那様の症状は心配なんですよ〜！もともと心配性な性格なんで。。。
歯をおとつい抜いたんですけど、その痛みのせいで頭痛がするのか風邪なのか分からないみたいなんです。体調がなんとなくおかしいっていうのが一番はっきりしてなくて嫌ですよね(;_;)
←今度はクレープ作りしたんですか？美味しそう♪