こにゃにゃちわー♡
何かねー！ぷち断食中の頭痛は、断食反応なんだってー！
炭水化物なしで、脂肪を燃焼するとケトンとかいうのが出て、
脳が拒否反応を起こして、頭痛になるんだってー！
断食が、うまいこと行ってる証っぽいけど…そんな時は、ハチミツがイイんだって。
確かに、ハチミツをヨーグルトにかけて食べたら、頭痛が治ったー！
あぁ。お腹ぺった。(笑)

ん？-４は最終目標で、とりあえずが54.3なのですね。
うっかりうっかり……。私も真似しようかなぁ。

何もない……。グラフの表だけで淋しいですわ。
今月は目標54.3ですか。すごいなぁ～。
りんりんさんならできるかも。私は例のオカルト予言で、今月半ばから痩せると聞いて、期待してます。
今月もよろしくお願いします♪

おはでーす♪
今月もよろしくお願いしまーす＼(^-^)／

今月の目標は 52キロ台ですか！？
りんりんさんなら達成できそうですね♪
私も 負けじと頑張りまーす(^^)/

りんりんさんすごい！
3ヶ月で10キロ以上も落としてらっしゃる。
すごい本当に・・・
私はだめだめだったので、今月は頑張っていこうと思います！
今月もよろしくお願いします★

こんばんは(*^^*)
はじめまして！
コメントありがとうございます！
ゼヒ宜しくお願いします( ^ω^ )
なかなか返答できず、すみませんでした（汗）
仕事がひと段落したら、と思ってたらなかなか終わらず…
退社後、帰宅したら室内飼いしてる猫ちゃんが子供の不注意で脱走事件。
疲れた体で探しました〜
いました〜T_T
それから夕飯作って、お風呂入って、何故か掃除スイッチが（笑）
さっきまで娘の部屋の大掃除してて、今やっと休憩してます。
りんりんさんは断捨離されてるんですね！
私も掃除スイッチが入ると断捨離します。
あーしたい、こーしたいと妄想しながら仕事してます^^;
なかなかまとまった休みがなくて、実行できませんが…

サバ～＼(*⌒0⌒)ｂ♪←意味わかってない(笑)

すご～い！！
昨日からまた減って 最後にオレンジライン下回る( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
すんばらしいっ

停滞期っていっても 月のグラフにしてみれば 順調な程 右肩下がりで 理想的ですね(^-^)v
私‥‥いよいよ停滞期っぽくて 断食してるのに ちっとも減りゃしません(T_T)
今日は娘ら 旦那の親と焼肉食べにいくらしいです‥‥
私も行きたーい
でも 今行ったら大変な事になりますわ(´Д`|||)

苦手なグリーンスムージーも始めたんですね♪
ミキサー洗うの 使った後 水入れて洗剤入れて ミキサー回して ゆすぐだけ‥‥にしたら 楽ですよ←もうやってるかな！？

素晴らしい～～♪
目標超えましたね。頑張りましたね＾＾
羨ましい。
しかし、魚の種類からもダイエット効率を考えるとは。
私は欲望のままに、光りものを食べておりましたわ。
しばらくおあずけですけども。しくしく。

はろー♡(=´∀｀)人(´∀｀=)

わぁーい！！おめでとー！！
ぐぅーん！と減りましまねー！
やったー！！！（＾∇＾）

ブリちゃんもそうだけどー
海外の人の太り方って、半端ないよねー！
たまたま、雑誌に載っててー
普通に、30kg以上増えちゃって、減らして…みたいのが載ってたー！

おお、すごい。あと一歩で56キロ台ではないですか。
停滞期脱出か？
お寿司はやっぱり10皿行きたいですよね～＾＾ネタが１つのお皿もあるし。
私は昔っから光りもの大好き。いわしとかさばとか行っちゃいます♪
ああ、スシローに行きたい……。
ウォーキングは暑くなってきてるから、気をつけて下さいね。散歩くらいがいいかも。。。

おはよー♪
びっくりドンキー食べて びっくりな体重になりましたよ‥‥(^_^;)
りんりんさんの右肩下がりのグラフがまぶしいわ
やっぱ ウォーキングとか真面目に頑張ってる成果がでてますね(^ー^)

スリム美人の本
私も読みましたよ～
おデブさんにありがちなこと
ある！ある！って 笑いながら読んだ記憶が‥‥
漫画だから読みやすいですよね
あー早くスリム美人になりたいわ‥‥(^^;

おはよーん♡(*´╰╯`*)♪
私も、お散歩の時「少女時代」聴きますよー♡
ノリノリの曲の方が、気分も上がるー♡
あと、最近は・・・
ジムでランニングマシーンで歩きモードの時とかは、「少女時代」のPVを観てる♫
「・・・ほっせーな。」とか言いながら。(笑)
　
BACK STREET BOYS私も好きだったなー♫
Britney Spearsとかも好きだったなー♫PVとか好きで、よく観てた気がする♡
今では、だいぶ変わってしまったけど・・・。
　
本オススメだから、みてみてー♡

おはようございます。パステルプリン、探してみたらメニューがすごく美味しそうでした！食べたい(^O^)近くにあったら絶対一週間に一回は通いそうです（笑）そういえば口内炎は落ち着きましたか？私は最近ずっと額にニキビ（もはやニキビと呼べる年齢ではないけれど…）が無くならず増殖するばかりで困っていたのですが、グレープフルーツのルビーを一日半分食べたら一日で冗談好きで消えました、どうやらビタミンCが足りなかったらしいです（TT）

りんりんさん♪こんばんは(*ノ▽ノ)
開始から10㌔って本当にすごい!!!!しかも目標まで１㌔切ってる！
停滞期を耐えてがんばったご褒美ですね♪

はろー☆(●´▽｀●)
昨日、今日と更新してないですねー。
さびちぃー！(ノ◇≦。)(笑)
　
りんりんさんも、「スリム美人の生活習慣を真似したら・・・」読んだのねー！
私も、読んだー！
結構、納得！って感じですよね。
　
あとね。オススメの本があるんだけど・・・。
「あなたは半年前に食べたものでできている」は、良かったー！
その2冊が、私の枕元にバイブルとして置いてあります。(笑)