こんばんは♪
買いましたよ～(*^^*)
アマニ油！！
今日スーパーで見つけました
早速飲んでみたけど‥‥油ですね(笑)
そのままは若干苦手だったので サラダとかにかけて摂取しようと思います(^-^)v
コレステロールを下げる作用もあるみたいで いつも検査にひっかかるから 効果に期待です

ウォーキング頑張ってますね～
朝9時からだと 日射しが気になりません？？
完全防備なのかな？
私 朝早いうちに歩こうと思っても なかなか起きれず 結局 夕方18時頃からになります
でも その時間帯は忙しくて なかなか歩けません
りんりんさんは どんな格好でウォーキングされてるのかな！？

回転寿司４皿ですか。ダイエット期間は辛いですね。
私は少ない時で６皿ですわ。だいたい８か９。太りますね。
「スリム美人の生活習慣を……」とっても気になります。後でアマゾンで検索してみますね。
太ってる人のあるあるって、あるんですね。気になる～＾＾

ぐっもーにん♡
えぇぇぇぇー！Σ(oﾟεﾟ´oﾉ)ﾉ
りんりんさん、10歳も若返ったのー？
すごーい！！！
　
私も、体脂肪20％台になりたいなー♡
目標！！(*´▽｀*)
体脂肪、なかなか減らないけど・・・。
　
そして。身長155cmなんですね☆
最終目標体重が少ないから、もっと身長が低いのかと思ったー！

ばんわー＼(^^)／
りんりんさん 近くにドームがあるの！？
うらやましー
うちは 福岡ドーム行くにも 京セラドームも遠くて コンサート行くのも大変です(^_^;)

最近 アマニ油が気になって‥‥
りんりんさんは そのまま飲んでるの？
味はどんななんだろう‥‥
アラフォーのダイエットにはオメガ3がいいって聞いて サプリにするか アマニ油にするか悩み中
今のところ アマニ油に気持ちは向かってるけど 味が気になる～

確かに停滞期のグラフですね。
一進一退って、私もですが、比べ物になりませんわ～（涙）。月頭からですもの。
りんりんさんは、置き換えまでして頑張ってるんですからね。
自分に合ったダイエットって、すごく難しい気がします。
しかし～、体脂肪が減ったら、太りにくい体になるんじゃないですか？＾＾良かったですね。

ぐっもーにん♡(●´▽｀●)
昨日の寿司で、1.1kgも増えちゃったー！！！
りんりんさんに、肉あげるー♡
えっ？いらない？(笑)
　
りんりんさん、40歳？
私、43歳♡(●´▽｀●)ﾃﾍｯ
2ヵ月前は、44歳だったから1歳若返った♡
ヤバイよね・・・(笑)一緒に頑張って20代目指しましょ♡

ただいまー♡
学校に行ってきましたー！
「がんばろー！」なんて言った日なのに…
お寿司を食べてきちゃったー！Σ（ﾟдﾟlll）
…うみゃかった♡

気長に、頑張りますわ…
一緒に、頑張りましょー！
ところで、りんりんさんは身長どのくらい？

こんにちは～、スタバのシロップなんてあるんですか。おされだわ！！（笑）

授乳してると必然的に乳が大きくなるのですが、右を重点的に上げすぎて片方のみ超大きいという無残な胸となりました…とほほ。あとは垂れるのを待つばかりですね（TT）
りんりんさんの日記にいつも出てくるパステルとはイタリアンなお店ですか？なんだか美味しそう…(^O^)

こんにちは。きのうの段階で、10キロ減ですか。それはすごい。
私も見習わないといけませんね。
けど、食べる量は減らしてるので、けっこうしんどいのは相変わらずです。
ダイエットも疲れますね～。やめたとか言っても忘れてないです。

しんちゃんの映画は、ヤバイですよねー！！！
過去のだけど、DVDで観て号泣したことあるー！(ノ◇≦。)
しんちゃんのくせに・・・(笑)

おはよーん♡　(●´▽｀●)
そう！そう！
パン作りは、楽しいんだけど・・・
消費が大変なんだよねー！
だから、親戚のオバチャンとかに配ってまーす♡(笑)
　
それにしても・・・
祝♡10kgー！！！(´∀｀*)
すごーい！！！
私も、見習って頑張らなきゃー！！

おはようございます！
クレヨンしんちゃん、４歳の姪っ子と一緒に観に行きました〜
普段しんちゃん見ないんですが、２度ほど涙腺崩壊して「う、しんちゃんで泣くとは思わなかった・・・」って感じで＾＾；
息子も、一カ所ウルウルしてたようです。楽しかった♪

胸、理想はAかBカップです。太って見えるのもありますが（いや、私は実際太ってるけど）このまま加齢に比例して下垂していくかと思うと・・・あるか無きかくらいの胸がいい〜大きく見せたい時はパット入れられるけど、逆は無理ですもん・・・。

そして、祝！１０キロ減達成♪♪♪
米袋を持つと「これだけ減ったんだーすごい！」って実感できますよー＾＾

夜中におじゃま♪
ダイエット開始からマイナス10キロ達成 おめでとうーー( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
三月から 凄いペースで減量出来てるね(^o^)v
私も 10キロ減を一つの区切りとして目指してるから りんりんさんに続けるように頑張るぞ～(*^^*)

りんりんさん
巨乳の持ち主だったんですね～
貧乳の私からしてみたら うらやましい限りだけど 貧乳ですら垂れてきてるから この年齢になってくると 重力との闘いにもなりますね
若い頃とはりが変わってくるからね‥‥
でも やっぱりうらやましい気がします(^_^ゞ

食べ物を全部残すって、勇気がいりますよね。しょうがないです。
ジョアはヤクルト系だから、乳酸菌飲料ですよね。お腹にはいいかも。
万歩計の数がすごいなと思ったら、息子さんの自転車問題だったんですね。お疲れ様です。
私はもう、ダイエットはお休みしますわ。限界来ちゃいました。
食べ過ぎないっていうことだけ気をつけますです。。。

おはようございます！
右肩下がりのグラフ、すごい！！
67.5スタートだったらそろそろ手持ちの服もゆるくなってきてる頃では？
今までより細身の服が入ると「うきっ♪」としますよねー。見習わないと！爪のあかをちびっと、飛ばしてください（笑）