こんばんは☆

ビール最高☆
でも、今は飲めないので0.1％のノンアルコールビールで我慢してるよ^^;
たまに缶チュウハイ飲むけど(￣ｍ￣〃)

私も今日は食べ過ぎちゃった。運動もしなかったし・・。なんか今週はこのままズルズル行きそうだわ^^;

こんばんわ！お通じが悪いと辛いですよね…減るハズの体重も減らないし。今日は便秘解消になるかわかりませんが、青汁を飲んでみました。結構飲めました！
旦那、仕事のほかに副職をしていて、今日もいないんです（泣）。といっても夜の11時過ぎには帰ってくるんですけどね。その間結構寂しかったりします。頑張り屋さんなのはいいけど、心配になりますねぇ。

こんにちわ〜。
炭水化物抜きですが〜
初めは確かに体重減りますが・・・段々変わらずになって・・・。
で食べちゃうと、あっ!と言う間にリバです(^^Aそこそこ食べたほうが良いみたいですね!昨日、私もあずきアイス食べちゃいました〜♪

こんばんわ！ゆのじさんすごいですー！おめでとうございます☆確実に減ってますね！おいてかれないようにしなきゃ〜！
でもお体心配です。あまり無理なさらないでくださいね。生理はホント辛いですし。

ふぉ〜〜〜(＠o＠;)
激減！！すごい！
今日は私もビールデーです。カロリー５０％ＯＦＦのものをご褒美に買ってきました(笑)
（学校の役員の仕事をしたので、そのご苦労様です♪）
体調悪そうですね。お大事にしてください。
私は生理前は浮腫んで食欲が増して、イライラします。なんでもないことでぶち切れちゃうの。

こんにちわ〜。
大台切りおめでとう♪
右下がりグラフは、気持ちええ〜^^ね。

こんばんは☆

おぉ〜目標達成おめでとぉぉぉv(￣ー￣)v
目標達成出来ると嬉しいよね♪
今月も半月を切ったので私も目標に向けて頑張らなくちゃ^^;

あー私もビール飲みたいなぁ(＠￣¬￣＠)ジュルリ♪

おお！激減！すごい！
きっと１０キロ以上減るといろんな事がすっごく変わりますよね。
うちの旦那も絶頂期からおよそ４０キロ（ダイエットを本格的にはじめてからは３０キロ）痩せましたが、彼の人生は変わりました。
フットワークが軽くなり、突然「サルサダンス」を習い始めたりと、行動範囲が広くなり、色々と楽しんでます。
悔しいので私もこの太り人生から脱出したいです。
←私も大人ですが変な夢を見ます。何故か旦那に意地悪されて、起きても気分が悪くて逆に旦那に意地悪した事があります。

ちわっ！！
なんか、調子戻らないよ〜気分はそんなに悪くないんだけどね（笑）
肌は正直です！
1キロ↓おめでとう☆☆☆嬉しいよね！そのまま下降線で月末を迎えられますように☆

こんにちは♪
私もGW中にやりました〜卓球。子供と酔っ払った旦那と(爆)
みんなが下手くそなんで、たま拾いばっかり(爆)確かに疲れました(^^A

こんにちは☆

「毎日がサバイバル」なんて・・めっちゃ怖いよ^^;　でも少し楽しそうだ(爆)

卓球!本当にバカに出来ないよねー。たまーにボウリング場とかでやるけど、すぐに息が上がる(^^ゞ
あー卓球もボウリングもビリヤードも久しくやってないなぁ(涙)

今週もヨロシクね♪

そうそう！
最近はＴシャツとかもぴちっとしたタイプが増えてＬサイズだから入るだろうと買って帰るとピチピチでビックリしますよね。
私は今年の夏、２年ぶりぐらいで会う友達がいるので、その友達に会うまでにある程度は痩せたいです。
お互い頑張りましょうね♪

こんばんわ！お体のほうはいかがですか？
私は今日、実家で前にダイエットした時に買いまくって、でも履けなくなってしまったジーンズ達を見つけてしまいました。早く履けるようになりたいです。
やっぱり家族の為にも健康でいたいですよね。私もこれから家族を増やしていきたいし、成人病も怖いから、とにかく肥満解消が第一歩だと思ってます。
健康体目指して頑張りましょうね☆

体調いかがですか？？
ゆのじさん、私も二の腕、気になりまくりです！！今夜から、脇の下揉みまくるしかないな！！！
本日、木綿パンを試着しました〜
お尻がＮＧで諦めたよ〜（涙）
でも・・・キャミ買っちゃった・・・犯罪でしょうか？？？

コンバンワ☆
体調、心配ですね。
私も不正出血で検診を受けろといわれた事があります。
異国の地では体調を整えるのも大変なこと。
無理しないでくださいね。とにかくお腹を冷さないように！！