こんばんは。ここ２日
体重が減って、気分が
良いです♪私もこまめ
に気をつけて水分を取
るようにしてたら、よ
くトイレに行くように
なりました。前は１日
行かない日もあったん
ですよ。お菓子の誘惑
はキツイですよね〜。
そういう時は量を考え
つつちょっとだけ食べ
る。それが難しいんだ
けど…。

ほどほどにがんばるよ
〜！ほどほどにってホ
ントその通りだよね〜
私、最初飛ばし過ぎた
かも(~_~;)気持ち的に
も！ここ数日体重計に
も乗らずサボってしま
っていたんだけど、案
外体重戻ってなかった
んだぁ〜。気合入れて
頑張ってた時より全然
楽だよ！また頑張り過
ぎないようにほどほど
にやるよ〜そして確実
に痩せて行くぞっ！

こんばんは。カキコし
てくれてありがとう！
日記のタイトルは母と
弟、男友達にも言われ
た言葉です。身も心も
美人を目指してお互い
頑張りましょ★

私の体重グラフ激しい
よ〜(T_T)まだやる気な
しモードだよ！なんつ
ー持久力のなさだよ！
スモモさん順調ね！あ
〜ゆううつ(-_-ﾒ)

こんにちは！
私も会社からの書き込
みです。。
昨日から日記始めたの
で宜しくお願いいたし
ます。
お風呂につかるのは大
事だよね！

私も〜！私も見返して
やりたいヤツがいるの
っ！一緒だぁ！あとや
っぱ服だよね？かわい
い服が着たいよ(ｰｰ;)痩
せたらいっぱい服買い
たいなぁ(^^)でも、ス
モモさん体脂肪率少な
いね？羨ましい…。私
凄まじいぐらいにある
の(-_-ﾒ)なんでそんな
少ないの？私が異常？
やっぱ体質？…運動不
足？(ﾟ-ﾟ)

意志なんてヨワヨワだ
よ〜(ｰｰ;)スモモさんこ
そ毎日運動やっててす
ごい！私、運動は全然
ダメなんだ〜！でも運
動しなきゃ痩せる訳な
いよね〜(-_-ﾒ)なるべ
く動くことからはじめ
ようかな〜？う〜ん、
ガンバロッ！

こんばんわ！カキコど
うもありがとう！嬉し
いよ〜！ホント同じ歳
だね？身長は私の方が
デカイけど(~_~ﾒ)低い
方がかわいくていいよ
〜！デカイねって言わ
れるもん(ｰｰ;)でも、お
互い頑張ろう！絶対痩
せようね！これからも
仲良くして下さい★