朝　トースト　コーヒー　プルーンヨーグルト
　　玉かけご飯
昼　塩鯖大根おろし　ご飯　千枚漬け
　
オヤツ　　おかき　ポップコーン　みかん

夜　うなぎの蕪蒸し　おでん(こんにゃく厚揚げ大根)

排あり、シェフカワカミで行ったけどそのあとお腹が渋り腹になり、予定変更して帰宅して寝る。ずっと寝た。

朝　バターパン2個　コーヒー　アーモンドチーズ　プルーン　ミスド1/2個

昼　海老天うどん　

オヤツ　おかき　クッキー1枚　黒豆少し　
　　　　ぜんざい

夜　牛肉ソテー　なす煮物　里芋大根にんじん入り味噌汁

朝　トースト　コーヒー　

昼　ナポリタンスパゲッティ　お好み焼き1/2

オヤツ　カステラ　ミスド

夜　玉かけご飯　千枚漬け　ご飯　

支部行事　朝から夜まで

朝　倉式コーヒーでモーニング

フレンチトースト　コーヒー
ヨーグルト　サラダ

昼　うなぎ丼　お吸い物　善哉

夜　みかん2個　

朝　プルーンヨーグルト　ビーフシチュー　ご飯　

昼　黄金糖　ビーフシチュー　ご飯　しょうゆラーメン　(卵ネギ焼き豚めんまコーン)
みかん2個

夜　チャーハン　味噌ラーメン1/3杯
　　みかん1個　チョコレート

バイト行ったけど駄目だった。
排あり

朝　カフェラテ　トースト　ハムエッグ　ハチミツヨーグルトプルーン　チャウダー

昼　うどん半玉　卵　かまぼこ　ネギ

オヤツ　ミルク饅頭　みかん2個

夜　ビーフシチュー　ご飯　

排あり

朝　御神酒　おせち料理

昼　無し

夜　お雑煮　おせちの残り

ちろが来た