がんばろ

日付
1018 ()
52.5kg



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日付
1017 ()

朝 卵サンド 10マイギリ1枚に卵フィングを挟んだもの りんご カフェ・オ・レ サラシア ビタミンC

昼 幕の内弁当 (ローストビーフ プチトマト ひじき煮物 玉ねぎ チシャ キスとエビとインゲンの天ぷら さつまいも煮 インゲン里芋煮 鴨ロースト エビ煮 青菜と牛蒡の白和え 牛蒡八幡巻き しば漬け ちりめん山椒

夕方 おばあちゃんの残した弁当 りんご

夜 無し

歌舞伎 4300ぽ
着物着付けで大量の汗


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日付
1016 ()
52.6kg

朝 酢豚の残り トマトジュース
昼 納豆ご飯 生姜の味噌漬け 姥玉
  桜餅 チョコウエハース一個 春  雨サラダ 
夜 あずきバー2本 ご飯子ども茶碗 
  牛肉焼き豆腐白ネギすき煮 味噌汁 里芋かいわれ もやしナムル

バイト 7000歩


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今月の目標

また挑戦。