宿泊券？？いいなぁ♪温泉ですか〜？？
ゆっこままさんにお尋ねです。
市内で、ハード系のパン売ってるお店って知ってます？アミュプラザにはあるのかな？
私、天文館なら分かるかも・・。
近くにないとないものねだりで、どうしても食べたくて・・。
知ってたら教えてね♪

あの当たった宿泊券ですね。26日からですか。せっかくなんだから楽しんできてください。もちろんお酒も。
リフレッシュも大事よ。ダイエットのことばかりだと、ストレスになるだろうし・・・。
私も来月の実家域まで頑張んないとなのに、めげてます。

質問に丁寧に答えてくださってありがとうございます。私も薬局で買ってるのですが、薬局の方に聞くのですが
普通食を少し減らしたら・・。ぐらいのアドバイスしかもらえないので、ゆっこままさんのアドバイスの方が参考になりました。夜はする自信がないので、朝もMDする事にしました。私は57kgの壁を今週中に突破したいと思ってます。お互い頑張りましようね！

じつは私も昨日飲んで食べてをしてしまいました。ふ〜いけないな〜と思いつつお昼も沢山食べてしまった。
そうそう、上海康茶って、通販ですか？

こんばんは。
私も55キロ台に突入しました。今月の目標は54�なので頑張って突破に挑みます。ゆっこままさんも頑張りましょうね☆

いや〜。今朝はたまたま旦那が車で行ってくれて、夜明けが遅いのでどうしても急がなきゃいけないのよん。
体重が減ってるときって、朝の計測が楽しみで仕方なかったのに・・。明日が来るのがちょっと怖いな。
早く、朝のウォーキングに戻したいな。お子達もそろそろ二人で大丈夫そうだから！！
ゆっこままさん、明日から６日間お仕事ですか？疲れないように、頑張って下さいな♪
ダイエットも、お互いに辛抱しつつ頑張ろうね♪

頑張っていれば、いつかは減ってくれるよね。今は停滞期、身体の中で、脂肪が燃えているとき。大事なとき。これを信じるしかない。やけ食いしないように気をつけなきゃ。やけにならないように・・・。頑張ろうね

そうなんですか〜。それでは是非受かるといいですね。私は一応国立系の病院で働いています。忙しい病棟ですが、人間関係が良いのが一番の魅力かもしれません。ゆっこままさんのがんばりに負けず、仕事もダイエットもがんばりまーす！！

こんばんは〜。励ましのお言葉、ありがとう♪♪ちょっと凹んでたけど、何とか頑張れそうです。せっかくここまで頑張ってきたんだもんね。今までの苦労は？？だもんね〜。
うまく行かないときもあるさ！！くらいの気持ちで、いかなくちゃね！！おーし！頑張るぞ♪

私も先月くじけてるし・・・。だから今月は頑張りたいと思っているのに、減ってくれない体重。まじ凹む・・・。でも、ここでくじけたらだめよね。もうちょっと頑張ってみよう・・。

こんにちは〜。今日は夜勤だったので、夜中の空腹に耐えるのはきつかった。先日購入した大豆ビスケットを食べてがんばりましたが、不規則な生活にリセットダイエットはきついですねえ。就職活動ってことは今はお休み中なんですね。仕事決まるといいですね！吉報待ってまーす！減量と共に(^^♪

こんばんは〜。うーむ。55kgの壁・・。厚いね〜。凹みそうっていうか凹んでる(笑）
えっと〜頴娃には４月にジョギング大会で行くのよ。今月の指宿も『長距離走大会』ってのがあるらしい・・。
中学校の陸上部で参加するんだけどね。そうそう指宿に『道の駅』が新しくできたでしょ？４月に頴娃の帰りに寄ったのだけど、すごく綺麗で売店も充実してた。今度も寄ろうね〜って旦那に言ってるのよ♪
・・っていうか、旦那と喧嘩した。もうムカつくんだって！！大した事じゃないんだけど、なぜか喧嘩に発展しちゃって・・。私もストレスたまってるのかな？？

いいな〜実家のお風呂温泉なんですか〜。うらやましいです。
50キロ台、絶対いきたいんです。頑張ります。くじけそうになったら叱咤してくださいね。

ゆっこままさんは、以前MDで10kg体重落とされたんですよね。期間はどれくらいだったんでしょうか？私昼1回のせいか、落ち方もゆっくりなんでMD先輩に聞きたくって書き込みしました。ゆっこままさんは働きながら運動もいつも頑張っているのはすごいな．っていつも思ってるんです。私も今週中には、57kgの壁をこえられるよう頑張ります。私運動は苦手なので、夕食後の掃除頑張りたいです！

就職試験受かるといいですね♪　手に職があり、一生懸命働いているゆっこままさんがうらやましいのと、スゴイと思います。ダイエットも頑張っているし私にとっては見習うことがたくさんです♪
ところで待ちに待った北海道旅行へ行ってきます　帰ってきたらダイエット頑張りますねぇ