ここからは体型重視!太もも細くなりたいよ~

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47.4kg 24.0%


朝食:
手巻き寿司2個

昼食:
たこ焼き

夕食:



間食:
缶コーヒー・ホットココア・アイスココア


便:
あり


運動なし





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47.2kg 24.0%


朝食:


昼食:


夕食:
とり弁


間食:



便:
なし


運動なし



カラオケ行った


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513 ()
47.2kg 25.0%


朝食:


昼食:


夕食:
オムライス


間食:
アイスティ


便:








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47.4kg 25.0%


朝食:


昼食:


夕食:
ラーメン


間食:



便:






掃除のバイトの日


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今月の目標

間食はやめましょう
夜食もやめましょう