いえ〜ぃい！本日朝4
時に半分寝ぼけなが
ら、半分起きながらホ
ットケーキ食べてまし
た。ばかだね〜（涙）
ってかもう打つ手無
し?でもでも、今まで
は夜中にラーメンもさ
もさ食べてたから、そ
の反動でちょっと減っ
てきたんじゃないのか
な？

がんばれ〜。ここがふ
んばり所だよ。ダイエ
ットの成功は停滞期を
どれだけ、がんばれる
かだよ。まあたんもみ
んなにいっぱいがんば
れ〜って言ってもらっ
たからココまで痩せた
んだよ〜。道のりまだ
まだ長いんだよ。がん
ばろうね。

ヤマザキの団子昨日の
夜買ったんだけど、夜
中ねぼけて食べてまし
た（汗）私ってなんだ
か危ない人だよね。で
もでも、おいしかった
ってのは覚えてるんだ
けどねぇ。

のんちゃん、ありがと
う♪誉めてもらえる
と、調子に乗れるかも
〜。しかし、低体温な
のね〜。うちのだんな
様と同じぐらい、まあ
たんは燃えてる女なの
で、体温高いんだ〜。
36.6〜8なんだよ。だか
ら熱が出る時は困りモ
ノ40℃は余裕だね。あ
と少しで死ねるよ〜。
でも、末端冷え性。最
近は調子イイけどね。
そうそう、空腹の時の
買い物はよくないよ
〜。飴を１つなめるの
もイイらしいよ。

最近日記付け始めた
ゆかちんといいま
す。えへへ〜ヤマザ
キのみたらしおいし
いですよね〜。つい
ついいけないと思い
つつ、私の目の前に
はみたらしが。。つ
い買っちゃった自分
が悔しい！けど、大
好きだからみかけた
らついつい買っちゃ
うんですよね（涙）

もうすぐですよ！頑張
ってください！でもそ
うおっしゃりつつもバ
ランスよくってうらや
ましいです☆

のんちゃんの日記には
努力が感じられるわ
〜。それにとても参考
になります。これから
もこの調子でがんばっ
てネ。夜も早く寝よう
ネ。お互いにがんばり
ましょう。

すごいじゃないですか
！１週間食事制限で1.2
キロ！うらやましいで
す☆でもちゃんとペー
ス考えてられるとこが
凄い！これからも頑張
ってください！

夜、ちゃんと寝よう、
寝ようと思うとかえっ
てプレッシャーになっ
て寝れなくなったりす
るんだよネ。まあたん
は次の日にイベント(出
かけるコトとか遊びに
行く日)があると、興奮
してよけいに寝れな
い…。まだ、頭が子供
なんです。だから時々
徹夜をして夜、寝るリ
ズムに戻す時がありま
す。なかなか、つらい
んだよネ。のんちゃん
はどんなコトしてます
か??

こんばんわ〜。お互
い、こんな時間にカキ
コミしてちゃ〜、ダメ
よね〜。規則正しい生
活したいわ〜。がんば
ろうね。

こんばんはvのんちゃん
さんこそ、凄いおちて
ますねvお互い頑張りま
しょうね！

こんばんは！あづみと
申します。順調です
ね！頑張ってくださ
い！（６）同盟も！

【６】同盟。参加あり
がとうございます。こ
れから、みんなと一緒
に目標体重にむかって
頑張りましょう。ヨロ
シクね。