書き込みありがとうご ざいます。すばらしい グラフです。惚れ惚れ しちゃいます。私もカ ロリーと栄養のバラン スを考えてがんばろう と思ってますが、なか なか難しいです。偏っ ちゃいます。ちょっと 参考にさせてくださ い。最終目標も一緒で すね。がんばりましょ うね。
ぴょんぴょんさん、お 久しぶりです。運動頑 張っていますねー私も 少しずつでも毎日続け たいです。頑張りまし ょうね!