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バンコ anyIJOtVIh3GU   7/16 22:15

ありがとうございま
す!お互い頑張りまし
ょう。これからもよろ
しくお願いします。

chuchu   7/16 15:41

はじめまして。5月か
らずっと見させていた
だきました。きちんと
右下がりのグラフにな
って、凄いです!頑張
ってください!私も頑
張ります!

muu   7/09 23:23

こんばんは!オヒサで
す。すごい頑張ってま
すね!みるみる減って
て羨ましい〜。私はや
っとこさプチ停滞期を
脱出しかけてます。
足の方、大丈夫です
か。。。痛そうだけ
ど、お大事にね(^-^)
台風も接近中なので、
そっちの方も気をつけ
て出勤して下さい。
(むちゃくちゃ暑いね
ぇ・・・)

muu   7/01 23:54

こんばんは〜^^今日
はすごく蒸し暑〜い一
日でしたね、、、。ビ
デオ店とスーパーに行
っただけでゲンナリし
ました(爆)ところで
ところで!減ってます
ね!徒歩通勤もがんば
っていてすごいなぁ。
今月もこちらこそ宜し
くお願いします♪夏バ
テ&夏カゼにお互い気
をつけましょうね(^-^)

muu   6/25 00:28

わ!すごーい!がんば
ってますね。無理せ
ず、がんばってね〜^
^私も運動せねば!
(爆)

muu   6/24 00:06

こんばんは。減ってま
すね!それに体重云々
より見た目に表れてき
たってことがポイント
高いですよね♪私もホ
ント数百グラム単位の
変化だけど、地道に減
ってるのでなんとかや
っていくぞ〜って感じ
です。 頑張ろうね!
^^

muu   6/18 02:41

こんばんは。私も二日
連チャンでビール飲ん
でしまって、増えてま
す(涙)でもでも、長
い道のり!がんばろう
ね^^来月のお友だち
と会う日、目標になっ
ていいかもね。ファイ
ト〜(^−^)v

muu   6/17 01:21

こんばんは。弱音も言
い訳も、がんばってる
からつい出ちゃうんだ
と思うよ^^思い通り
に減ってなかったりす
ると頭では分かってて
も、やっぱりガッカリ
するもんね。。。一緒
にちょっとづつがんば
ろう〜(^-^)ノ
muu27@mail.goo.ne.jp
(いつか気が向いたら
mailでも♪)

はな。   6/13 12:47

(ノ ̄□ ̄)ノオオオォォォォ!
右下がりですね^^
私も小刻みだけど右下
がりしてきました♪暑
いですが、アイスの誘
惑に負けないようにが
んばりましょうネ^^

muu   6/11 00:28

こんばんは。サッカー
熱にやられちゃって
て、トホホ状態ですぅ
(^^;バンコさんは
順調ですね!私もシャ
キッとがんばろう^^

はな。   6/09 12:07

こんにちは^^
順調にグラフ下がって
ますね^^
80キロ台。。。
私も。。まずは90キ
ロ切らなきゃ。。。
もう2年ぐらい切って
ない。。(^-^;A

muu   6/07 00:33

わ〜!80kg台ですね、
おめでとう♪私もがん
ばろうって気合い入り
ます^^

バンコ   6/05 23:23

ありがとうございま
す。鼻のズルズルは今
のところおさまってま
す。体調を崩さないよ
うにお互い気を付けま
しょうね。今月もよろ
しくお願いします(^^

muu   6/04 23:56

バンコさん、具合はど
うですか。風邪じゃな
いといいですが。。。
私は随分元気になりま
した。カキコありがと
う^^そうそう、サッ
カー、いい試合でした
よね〜。今月もどうぞ
よろしく。

はな。   6/03 11:07

こんにちは^^
実家に帰ったりすると
増えがちですよね(^-
^;A
調整がんばってくださ
い^^
ふいに訪れる誘惑と食
欲に負けない。。。
私も課題です(^-^;A