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バンコ   6/17 22:38

お久しぶりデス。私も
この間まではやる気ゼ
ロに陥ってました…。
そんな時もあります
よ。お互い頑張りまし
ょ♪

muu   6/17 01:24

こんばんは。暑いです
ね、、、。私もちょっ
とやる気が減少気味で
すが、夏はダイエット
には良い時期だと思っ
て気合い入れ直し中で
す。がんばろうね^^

ぽぽろん   6/16 21:33

こんばんわ^^着実に
減ってますね♪スリム
ファーストは甘いです
ね・・さすが、外国産
って感じです。やる
気・・私もそんな日あ
ります。がんばりまし
ょ♪

  6/14 23:52

こんばんは。はなさ
んも順調に減ってい
ますね^^
私は体脂肪計を買っ
てデジタルで計った
ら増えてしまいまし
た(>_<)
週末もお互いに頑張
りましょうね★

  6/13 23:58

はじめまして。私も
大幅なダイエットに
挑戦中です。
スリムファーストは
気になっているんで
すけど実は甘過ぎる
のは苦手で悩んでま
す(^-^;
目標目指してお互い
にダイエット頑張り
ましょうね。
よろしくおねがいし
ます。

バンコ   6/13 23:24

小刻みだけど、毎日減
ってますね!でも、こ
ういう減り方の方が体
に負担がかからなくて
良いかも。私も頑張ろ
う!

はな。   6/13 12:46

少しずつだけど右下が
りだぁ(o゚▽゚)oニパッ

muu   6/11 00:34

ほんとだ!^^ミニ停
滞期?脱出ですね♪私
はむちゃくちゃな生活
で反省の日々です(^^;
ぼちぼち気合い入れ直
してがんばります!お
やすみ〜^^

バンコ   6/10 22:16

あ、90kg台になってる
じゃないですか。私も
当面は85kgを目指して
ます。これから、これか
ら♪

バンコ   6/07 22:53

こんばんは。ちょっと
停滞期ぎみなのかもし
れませんね。でも、私
は体重の増減に早いも
遅いもないと思うの
で、はなさんが今して
いる事を頑張って続け
てください。ダイエッ
トに近道はない!お互
い頑張りましょう!

muu   6/07 00:39

こんばんは。はなさ
ん、停滞期なのかも
ね。でもきっとまた減
りだすよ!がんばって
るもんね^^私も停滞
期に入ったら落ち込み
そうだけど、お互い地
道にがんばろうね!

はな。   6/06 23:41

あぅ。。。
早すぎる停滞期なのか
な(爆)
順調に減りだすと楽し
くなるのになぁ。。。

バンコ   6/05 23:28

こんばんは。私も今は
増減を繰り返してま
す。結果はすぐには出
ないものとして、焦ら
ず頑張りましょう。

muu   6/04 23:52

こんばんは〜。着々と
減ってますね!私は他
の人より水分摂取が少
ないみたい。。。もっ
と増やそうかな。カキ
コありがとう^^もう
かなり回復してます。
今月もがんばりましょ
うね♪

  6/03 19:58

DHCのサプリは効い
てるみたいです。気分
ですが足がほっそ
り・・・それにガルシ
ニア効果で汗も出てる
みたいです。こまめに
飲むこと・なにごとも
積み重ねですよね。頑
張りましょ。私もは
な。さん目指して頑張
るぞ。