日に日に減っててすご
いですね。ナチュマム
風呂、ちょっと私が手
を出すには高いです
(T-T)でも、お風呂でゆ
っくりするのって結構
気持ち良いですよね。
せめてマッサージぐら
いするようにしなくて
は…。私は血行が悪く
て冷え性なんですよ。
新陳代謝をあげないと
なかなか脂肪が燃えな
い…。

こんばんは。カレーパ
ンに勝ったんですね
〜、私は昨日のコロッ
ケ２個目に負けました
（涙）1個にすべきでし
た。
うんうん、私も少しく
らい、、、って常にど
っかで思ってるよ〜。
ダメダメだぁね(^^；
無理せずぼちぼちがん
ばろう。。。

こんばんは^^
お腹のお肉が硬いんで
マッサージしよ
う。。。(^-^;A
つまめるんですよぉ
(Tｰヾ)ｴｸﾞｴｸﾞ...
私は昨日カレーパンの
誘惑に負けそうになっ
たけど。。。
がんばってこらえまし
た　(ノ_・。)
でも。。。
ストレス溜めないよう
に、少しくらい
は。。。なんて思った
り。。。

こんばんは、カキコあ
りがとう＾＾
そうそう、野菜スープ
って食べ過ぎてしまう
よね〜。はなさん、野
菜スープ、結構満腹感
ありますよん。でも消
化が良いのか、お腹が
すくのも早いですが
（＾＾；あはは、、、

クラランス、結構いい
ですね。３週間前から
使ってるんだけど、体
重変化は別として、サ
イズは確実にダウンし
てます＾＾
でも、最近、資生堂
【イニシオ】にも惹か
れます！実は買ってし
まったので、クララン
スを休んで試してみま
す（わくわく）

バンコさん、四国の人
ってネットじゃあんま
り出会えないので、嬉
しいです〜♪

こんばんは＆初めまし
て♪カキコありがとう
ございます。四国の方
なんですね。なんだか
それだけで親近感が沸
きます(^^)野菜スープ
はついつい食べ過ぎて
しまいますよね。私の
場合、かなり具沢山に
してしまうので、ちょ
っと減らさないと…。
まだ始まったばかりで
すが、頑張りましょ
う。ところで、ナチュ
マム風呂ってなんです
か？

こんばんは^^
クラランスのスリミン
グジェルどうですか？
^^　私も何度か使った
事ありますが、塗った
所ぽかぽかしますよね
^^　私もまた買おうか
なぁ。。。スープって
お腹いっぱいになりそ
うだけど、お腹すくの
早くないですか？試し
てみようかなって思っ
てるのですが（私の場
合水分の摂取量が少な
いので）腹持ち悪いと
辛いなぁ。。。と心配
です(^-^;A

わぁ〜、はなさん、来
てくれてありがとう
（*^_^*）
やっぱり子供産むと体
が違ってきますよね。
私もダイエットはこれ
っきりにしたいです
（しみじみ）
停滞期、覚悟してがん
ばりまっす！

初めまして♪
カキコありがとうでし
た^^　
私も一人目を産んでか
ら、体質が変わり、リ
バウンドを重ね
て。。。なんと元の体
重の２倍に。。。
(⌒▽⌒；； ダラダラ
低インシュリンダイエ
ットの本を見ながら、
サプリ＆フィットネ
ス。。。って思うので
すが、まずは軽めのウ
ォーキングから始めよ
うかなと。。。
停滞期を諦めずに乗り
越えて、がんばって最
後のダイエットにした
いです。一緒にがんば
りましょう♪
こちらこそよろしくで
す　ペコリ(o_ _)ｏ))