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  12/05 21:55

余計なお世話が大好きでごめんねーへ(^^へ)。
ねぇサードぉ〜、全期間グラフ見てご覧よ〜、順調ぉ〜に育ってるみたいだよ〜ん。
フ、フ、フ。

  12/05 19:06

そうなのよ、過食した次の日、そんなに反映しないで安心してると、その翌日どかんと出たりするのよねぇ。これがほんとの脂肪にならないうちに、調整しないとね〜。って、私もだけどさ。でも、サードさんは体動かしてるからなあ、私とは引き締まり方がちがうんだろーなー。

  12/05 17:32

帰ってきたぜ!さみしかった〜?(笑)kuribo65あらため、くりぼーさらに改めkuribo!FCです。
FCはファイティングコンピューター、ファットキャンセラーなんて願いを込めました。冷静沈着にバシバシ脂肪を撃退するぞ!って意味で。ファイティングコンピューターは、かのウォーズマンの異名から頂きました。強そうでしょう?
でも頭から並べるとKFCなんだよね・・。ケンタッキーフライドチキン。ダイエッターとしてどうなのコレ?

  12/04 08:36

あはは、私とサードさんのグラフが、まるで逆さまでやんのっ!って笑ってる場合じゃないか。。私もこれ以上の増加はありえんので、ご飯様の誘惑に負けぬよう、頑張ります。今日も飲みか。いいなー。いってらーーー!

サード   12/04 08:19

くりぼーさんへ
あれ???日記やめちゃったんですか?
お元気でしょうか?
ミニストップのベルギーチョコソフトはすでにおためし済みですよ。フフ。。って誇ってどうする!!
キレたら、足ですね。断然。レバーにローリングソバットが出ます。

  12/03 21:22

只今私も間食&夜過食でございます。私はストレスじゃなくて、「あはは、ま、いいか〜」っつう、甘さからなんだけどさ。とにかく、中々ご飯の誘惑に勝てまへん。

  12/03 01:59

チョコソフトならミニストップの"ベルギーチョコソフト"は絶品のおいしさだよ〜。食べてみてみて!
(って勧めてどーする。)
テコンダーサードはもしキレたら手と足どっちが先にでるのかな?
なんて。ちょっと興味あったりして。やっぱネリチャギで脳天(聖門)痛撃かしら?

なお♂   12/02 08:16

おはよーです。100kcalの餡蜜ってどんなだろう。も、もしかして100kcal(注:餡と蜜を除いたカロリーです)とか小さく書いてないですか。キャー。

  12/01 23:14

たまに無性に体が欲するよね、甘いもの。私は、豆乳花をよく食べたな。カロリーも低めだし、豆乳だし。今はあんまり気にしないで、食べたいときはケーキでもなんでも食べちゃうけどね。夜、よく我慢した!朝に食べるのはかしこいっ。お互い、酒の勢いに負けずにがんばろー。

  12/01 15:04

サードさんありがとう!!!
体重管理頑張るよ!

←朝のあんみつならOKだと思う。しかも100�なんて♪
スライスチーズ2枚でも100だし〜OKだと思うよ!
麦ばたけ・・いつかお取り寄せしたいんだけど〜まずはべーグル♪
先日の注文は来年の3月以降になりそうです〜

なお♂   12/01 08:01

おは。試合お疲れ様でした。スタミナはやれば即手に入るものでもないでしょうから大変ですよね。ランニング、スイミングあたりですか。一番苦手^^;。ラスト月です。がんばりましょう^^

  11/30 09:01

(*゚ー゚)vオハヨ♪
いつの間にか妊婦のるいぼうですが(笑)
これからもよろしくです。
1週間メニュー考えたのね〜
さつま芋ともやし!
頑張って!!
今回のパンはどちらからですか〜??

  11/29 18:19

すごいなあ、その1週間メニュー。私も、もやしはよく活用するよ。どうしてもおなかすいたときは、もやしゆでて、ノンオイルドレッシングで食べたり(つーか一袋全部は食べすぎ。。)。安いし、栄養あるし、なにより調理が簡単♪ってか、今はモチベーションがあがらんのだけど。

  11/28 23:12

サードさん♪
お疲れ様!!!
お酒は抜けてますか?(笑)
またメニュー考えてる?

  11/28 11:23

試合、お疲れ様でした!直前に風邪引いたり、そんだけハードな仕事の中、4位だもの、すごいよ〜。酒も悔いなく飲まれたようで。。