おはよ〜
いやいや、逃避の旅ってダイエットからの逃避で〜す！！(^_^;)
体重測定拒否してるの！

今日は麦ばたけかぁ〜
まだ頼んでないけど・・
ＨＰはチェックしてるよ！
食べすぎ注意ですね〜

お久しぶりです！
新潟にいかれたんですね〜楽しかったみたいで！良かったね♪
体重もなんで？って思う減り方の時あるよね
　私は逃避の旅にでております・・長い旅になりそうです・・・

そうなの、うちのだんなはほとんど飲まないのだ。結婚当初は、1人で飲むのもむなしいので、しばらく酒から遠ざかってたんだけど、ここ数年は、1人晩酌だね。でも、気の合った数人でﾊﾞｶ騒ぎするほうがずっと楽しいよ、やっぱ。って、その気の合った友人たちも飲めないのばっかなんだよな。。。イゴって、はじめて聞いたよ。私は今快便なのはｽｷﾑﾐﾙｸﾖｰｸﾞﾙﾄのおかげだと思う。

ありえないウ○コ（笑）羨ましい！心も身体もリフレッシュ出来たみたいでなにより(*´∀｀*)
わたしも頑張るぞーー！

ﾘﾌﾚｯｼｭできたようで、よかったね♪今度は鍋ﾊﾟｰﾃｨｰかあ。うらやましいなあ。うちは鍋食べても、飲むのは私だけ。。
ようやく熱下がったと思ったら、今度は胃腸炎か？ほんと、私弱いんだよ。自分でも嫌だわ。これでも、若い頃よかいくらかましになったんだけどね。会社勤めの頃なんか、毎月風邪引いてたもん。
のだめ、ｱﾏｿﾞﾝでの批評がよくて、前からﾁｪｯｸしてたんだ。明日届きそう。楽しみ〜。

こんにちは〜言うだけ（指示するだけ）の人は楽だよなーとか思っちゃいます。結局やる人間の事わかってねーよなーみたいな。何でもすぐ出来ると思うな！ってなっちゃいます。
涙はきっとリセットとゆうか身体が自然に危険信号出してたのも・・新潟で仕事の事はわすれて酒三昧しちゃって下さい！
ちなみにうちのひじきご飯はひじきの煮物（ひじき、にんじん、あぶらあげなどちょっと濃いめで）を炊きあがったご飯と混ぜ合わせてむらすとゆうちょっと乱暴な炊き込みご飯です（笑）

う〜ん、私ってのめり込むとがーーってやるんだけど、飽きっぽいんだよねえ。ﾀﾞｲｴｯﾄがこんなに続いてるのなんて、驚異的よ。日記にも書いたけど、痩せて体型変わって嬉しいのもあるんだけど、ﾀﾞｲｴｯﾄそのものが面白いっつーか。いろんなｻｲﾄで、ﾀﾞｲｴｯﾄのﾒｶﾆｽﾞﾑや食事の事、運動の事を調べて、分析して、頭で納得したことを、実行する。すると、その結果が出る。それが面白かったんだと思う。で、今はもう私の体の減量限界がきていて、減らなくなってきてるから、ｹﾞｰﾑはおしまい、みたいな感覚なんだよね。だけど、しばらくは、維持するためにも、なにかﾀﾞｲｴｯﾄに関する新しい発見でもして、頑張ってみるよ。ｻｰﾄﾞさん、お疲れだね。そうそう、ﾘﾌﾚｯｼｭしてくるのがいいよ。ｻｰﾄﾞさんは切り替え早いから、きっとすぐ元気になるでしょう。新潟で酒三昧。。いいな〜！！

オハヨーゴザイマス！ひじきご飯おいしそう！
アロマでマッサージしたり、相変わらず体調はイマイチですが少しずつ前向きな感じですーしばらく体重測ったりせず、のんびりやる事にしましたー。サードさんのように運動せねば(｀ω´)　
サードさんも身体壊さないようにして下さいね(｀-´)>

なんかわかんないけど、減ってるのよね。まあ、先月は停滞してたからね。だけど、ｻｰﾄﾞさんと真逆で、全然運動してないからなあ。寝る前の軽い腹筋とかぐらい続くといいんだけど。ｻｰﾄﾞさんはさ、こんだけ仕事きついんだから、それで、ﾀﾞｲｴｯﾄまでがんばるなんて、ほんとに体＆心がきつすぎると思うよ。あんまりがばーって食べるのもどうかと思うけど、ある程度はねえ。じゃないと、もたないでしょ。私も昔はｺﾝﾋﾞﾆでは、炭水化物＆炭水化物が当たり前だったけど、今は炭水化＆おでんとか、ｻﾗﾀﾞにしてるよ。

ハードですかぁ^^;。ハードが壊れてもサードさんが対応の調整をとる役目の位置にいるんですね。大変だぁ。内部に呪っている人がいるとは。お身体無理せずにがんばってください^^。こちらは不具合修正と銘打った追加仕様にあえいでいます^^;

こんちゃ〜更年期ではない！と自分を持ち上げてモチベーション上げてますΨ(｀∀´)Ψ
職場にオーブントースターいいなーいろんなモノ焼いちゃいそう（笑）
最近食生活も何だかローだったので、気持ちを切り替えてがむばりますΨ(｀∀´)Ψ

具合はよくなりました♪私も熱のせいでｸﾞﾗﾌｶﾞﾀｶﾞﾀしてるけど、ｻｰﾄﾞさんもすごいね。一日二日でこうも違うんだから、やっぱ水分なんだろうねえ。仕事、まだ一段落つかないの？遅い夏休みは、まだまだ先か？ﾌｧｲﾄｫ〜！

光開通おめでとーです。これで家でも・・仕事が出来ちゃうんですかね（号泣。1日に40通かぁ。責任的立場はつらいですね。ファイトです。

おはよ〜！！
トースターがあるオフィスなんてなかなかによね(笑)嬉しいね♪
美味しいべーグル食べられるのを励みにお仕事頑張って下さいね！
そしてお稽古もできますように・・・

こんにちは、プチ
更年期障害かと思う感じの体調の悪さです。今日も湿気で変な汗出まくり・・テンション下がりっぱなしです。お休み羨ましいーーー(T◇T)/