１週間振りでッス！
お元気でしょうか？
仕事を増やした為、パソを開ける時間がなかったよ。
一応ひと段落つきそうなのでこれからは大丈夫そうです。
さ〜一緒にレッツらゴーしましょう♪
ハイでごめんね。

おしさしぶり〜〜！
復活しましたよ！
今月もよろしくでござんす。
本当は３日前から復活出来たんだけど、残り少ないしダイエット中だと言うのに食いまくっていて近寄れなかったよ。
しか〜し！やっぱりこれではイカンのよね？！やらねばならないのよ！
今月は置き換えをやってしまおうかな〜と思案しているところですが基本３食で痩せたい面もあり葛藤中でござるよ。

月の半ばも過ぎ復活です。またよろしく！

ども〜
同じ悩みだね〜夕食に食べたくなるよ。これって今までの反動かな？
もう見るもの×２すごく食べたくてさ。困ったモンだよ。
それでも抑えられなくてここ１週間食べてたら、お子さまズにキッツイ一言を浴びせられましたわ。チビのくせに、、と思いつつも本当の事なので何も言えなかったよ。
なので、明日から復活するわ！！ちょっと用事が有り過ぎてジムに行くのは難しいんだけど、食事は元に戻すわ。
ダイエット中は私の場合１２００〜１３００みたい。１食４００前後だね。ふ〜きっついな。
ディルピクルスさんも便乗復帰ね！

なんだか、、お疲れさまって言っていいかな？
懲りずに温泉行ってね♪
私の通ってるジムも近くはないのよ〜
車で片道１５分程なの。だから子供が半ドンで帰ってくると１０時から開館だから間に合うはずもなく、、諦めるんだ。
ここ最近のグラフ、、登り始めてて焦りを感じてる私。ちょっと落ち込みかけてたところをディルピクルスさんの日記で勝手に和んじゃった♪ありがと〜

ちわ〜復活したかな？
今日は思いきり寝てしまったよ。
そして最近食欲が出てきてるような、、。お月様の後って痩せ期って言うけど私増えてるよ？なんか疑問だわ。と？？？が付きながらもジム中毒になりつつある私であった。

居もたれ大丈夫？
４７５kcalってダイエット中の１食と同じだよね。怖い怖い体調よくなったら頑張ろうね。

そうだ！ウチのえなり君は髪型変えたら違ってきたんだよ！
でも、１０代の頃の髪型に似ててママ友にスゲー若いじゃん♪と言われて有頂天だよ、、。後ろに隠れられないね〜と言われてグサグサ刺さったサ〜

締まってないから〜
私も横面は見られたもんじゃないよ（泣）
ちょっとの修復ならスリーサイズ公表するって。
出来ないから〜〜

胃もたれ？食べ過ぎた訳ではないよね？
お大事にです。

お二人とも水泳やダイビングなどできっとそれなりに締まっているんだと思うよ。今は背面にちょっと脂肪が・・まんぼうさん、笑ってマンゴー食べてるショットはきわめて健康的な姿を想像いたします。だけど私のタンクみたいなボディーより修復が楽そうだよ。ぼやいても仕方ないかぁ。気合｡気合。。

私も乗った！そしたら今月終わりは５０kg代だ！
wayaさん、私も今年の７月にビデオで水着＆ウエットの後ろ姿と、タンクトップ姿の後ろ姿をビデオで撮れててさ、見たときの私の感想。
「プロレスラー並に、広い背中だ。」
その後、ニコニコ笑いながらマンゴー食べてる自分の姿も映し出されて、思いっきり突っ込み入れたモンね。
今月に−２kgは一日だと500kclを減らさないといけないから、今月は気合いだ！

企画のりました。同じ目標−２kgか！
よし！お互いに絶対達成しませう！

愕然とするもの発見しました。誰かに後ろ姿をビデオなり写真なり写してもらって下さい、、すると、、私はこれでやる気になったよ。
（泣）

今月も宜しく〜！！
気持ち新たにやる気だけが先走っている気もするんだけど、そんなんで１ヶ月もつのだろうか？
今月は−２kgはいきたいよ、、。

こんにちは。頑張りましたね！私なんて増えてるよ・・・。
まだ忙しいけど、一応復活します。なので今朝職場であるあるの3分体操してみました。
今月も宜しくです！

今月も終わってしまいましたね、、。
来月も頑張りましょー！