いい風さん、昨日はどうもありがとうねー、朝いちのメッセージ本当に嬉しかった！いい風さんが前に言ってくださったように、いい風がふいたんだなぁ。ここからきちんと維持していくのが大切だし、大変だと思うので、気を引き締めて頑張ります。今月もどうぞ宜しくお願いします♪

こんにちは。
今月は学校関係の行事が多くて忙しそうだね。
でもいい風さんのライフスタイルは桜色のイメージがして「やる気」を起こさせてくれます。今月の日記を楽しみにしています。
息子ね、明日、ライブに出てEXILEを歌うそうです。今期末テスト中ですが、気分転換とばかり、はりきっています。テストの方ももっと張り切って望んで欲しいな（笑い）
今月もよろしくお願いします。

おはよう！wwwｏ(●^∇^●)Ｏｖｖ
３月から写真使えるように登録しました！！　今月もよろしくね(^^)

こんばんは♪
生理の周期が２８日だと、良い事がたくさんあるのかもしれませんね。
生理と次の生理の間に食べた物が、「生理の質」を決めるという話を聞いた事があるんですよ。
そこには血や肉なるようなタンパク質に偏った食事になると生理が酷くなることを例に挙げていました。あと、陰の食品を取り過ぎると遅れる？ってこともあるそうです。
長かった周期が短くなればそれだけ体に溜め込んでる物が少なくなるわけだし、当然体も楽になりますよね。
それにしても正常な周期というのが２８日っていうのはミステリアスです。きっちり４週間だもの！

周期が短くなればヤセ期もたくさんやってくるし、ダイエットにも良さそうですね♪

いい風さんのお話を伺うと、体の声に耳を傾け、いたわったりお手当したりするのって大切なんだと実感してます。
いい風さんが日記を続ける気持ちになってくれて嬉しいです。（密かに、アタフタと心配してました）
来月もよろしくお願いします♪

こんにちは。
いい風さん、ご苦労様です。
役割の分担の話、私も賛成です。
学校も幼稚園も、全ての行事を皆が、何か１回づつ関わるようにしたら、一人の人だけへの負担も減るし、、、。参加した人も学校や幼稚園が良く判って楽しくなると思うのです。
昨日、私もボランティアの講師をしてきたの。
でも、これは、自分の仕事の宣伝。みたいな気持ちもどこかにあるので、純粋な気持ちの？？ボランティア教室。とは言えなくて、いい風さんみたいな行動は、本当に偉いなぁ。っていつも感心しながら読ませていだいていたたの。
それと、私があの会を運営できているのは、純粋に（私のような下心がある動機の人ではない）ボランティアしてくださる地域の方の手伝いと、ブログを担当して下さっている人達のお陰なのですが、その方達にも、改めて感謝。の気持ちでいっぱいです。
うまく文章が書けないけれど、いい風さんの日記を読んでいたら、周りの人に感謝したい気分になりました。
＾＾

いい風さん、メッセージありがとう！本当に嬉しいよぉ。(涙)

こんにちは。
体調はいかがですか？私のBBSに「生理前の辛い時期はサポートしてね」って書き込みされてたので、覗きにきたところ…お役は無用だったようで…(^ ^)
お元気そうで何よりです！
辛い時期でも、快適に過ごす術を発見できたようで、いつもながら「いい風さんってすごい！」って感心してしまいます。

読み聞かせの会の運営は大変そうですね。
代表という冠を持っているだけで大変なのに…。

代表になると、自分の行動に起因するか否かは関係なく会のすべての責任を負わねばならないんですから…まして他の事務処理も引き受けるとなると、大変なのは当然ですよ。

私も仲間とサークルをやっていますが、いろんな雑務を一手に引き受ける立場にあり、何かあった時はその結果責任を負わねばならない状態なの。
だから、いい風さんの気持ちがわかるつもりです。

今月の会もトラブルがあって、適材適所に人材を配置する事の大切さを痛感していたところに、いい風さんの日記を読んで、うんうんと頷いていました。

「適材適所」を実現するには皆の大いなる理解が前提なのですが、私のアピールが足りないのか、こう言っては悪いけれど、他の方の想像力が足りないのか（１人にしわ寄せがきているという事に気付いてもらえない？私に甘えてるのかな？）なかなか難しいのが現状です。
もしかしたら、自分で言うのもなんですが、私の場合、チャッチャとやってしまうようで、逆に皆も遠慮して手を出さずにいるのかな？と思ったりして…。
いい風さんは何でも出来る方だから、きっとそんな気がします。

いい風さんも「風通し」という言葉を使われてますが、私も大変なときは１人で抱え込まずに、声を大きくして「ごめ〜ん！ちょっと辛いから助けて〜！」って言おうと思っています。
同じ志のもとに集まった仲間ですから、きっと分かってくれるはずですもの！
まずは自分の心の窓を開いて「風通し」を良くしないとね。
お互いに楽しい集いになれるように、そう信じていきましょう！

きょう、たまたま知り合った人もコーディネーターだとおっしゃってました。いいね。いい風ふいてさんにぴったりの役割ですね〜♪

前に言ったかしれないけれど、私も小学校の図書室でお話の会の副代表をやってました。発起人のくせに、代表にならなかったのは、それに相応しい人が、網に掛かったからなんですね(^^)

それで、やはりそこの小学校ではＰＴＡもそうでしたが、役員の方に負担がかからないように、とてもうまく役割分担ができていました。お話会の会計などは、やはり気になるお金の部分ですので、毎年持ち回りなんてやってましたよ。

こんにちは。
日記継続されるんですね、私も皆さんと同じく素直に嬉しい！これからも楽しみにしています♪

しばらく体重計を封印していましたが、明日久しぶりに計ってみようと思っています。ジーンズの緩み具合や太ももの感じからすると、2月はかなりよい成績をおさめられそうです。^^

こんにちは。
将来を担う子供たちのために走り回っているいい風さんに感謝です。
子供たちが健やかに育つには、陰でお母さんたちがいろいろと骨を折って、楽しい企画をしてくれているんだね。
わたしは息子が小学校の時はフルタイムで残業も多かったので、PTA活動はほとんどできませんでした。
忙しい中でもPTA活動をしてくれたお母さん方に感謝しています。
代表は本当にしんどいね。いい風さんは今まで何もかも一人で抱えていたようだね。
そういう重荷につぶされることなく、ダイエットに成功されたことに尊敬を抱いています。
わたしも4年前までは主婦の方にパソコンを教えていました。
何人かの仲間と一緒にそういう活動をしていたけど、仲間が忙しいということで、わたしが交渉・連絡・ﾃｷｽﾄ作り・後片付け・記録作りを一人で抱えていたことがありました。本当にしんどかったの。
パソコン教室が成功しても「自分は何だったんだ」と疑問に思うだけで「やりとげた」という充実感はイマイチでした｡企画側がこんな気持ちを持っていたら、習う側の主婦の方にも失礼だと思いました。
ある時期にはみんなで夜遅くまで準備活動をしてやり遂げたことがあるけど、この時はしんどかったけど、充実感が感じられて、「いつまでもみんなといたい」という連帯感を感じました。
わたしもそういう体験があるので、いい風さんの大変な状況が手に取るようにわかるんです。
来年度から一緒に代表をやってくれるお仲間ができたらいいね。
わたしも近くだったら、しおり作りとか記録作りとかいったネットでできることならお手伝いしますけどね（昼間の活動はできないけど）･･･

日記を読んでてﾄﾞｷﾄﾞｷしました。いい風さんの日記、私も皆と同じ大好きです。なので続ける事を素直に嬉しくて喜んでます
日曜日の日記素敵で何回も読んじゃった。そう思える様になるまでいい風さんはとても努力していたものね。本当におめでとう！私は登録当初「維持日記をつける」が目標でした。痩せたら違う世界が見える気がして。でも間違っていました…そこにいくまでに価値観や自信、目標が生まれるのね。何だか謎が解けたような気がします。有難うございます
堀井和子さんのｴｯｾｲ、素敵ですね。私のﾊﾞｯｸﾞに同じ著者の「おいしいテーブル」の本があります＾＾ｴｯｾｲとは違いますがおいしい日常が閉じ込められていて好きです
鬼まんじゅうとても美味しかったです。

昼間に日曜日の書き込みを読んで、時間がなくて、書き込むことが出来ませんでした。
私、いい風さんの日記、大好きです。
なので、これからも日記を読ませていただけることは、本当に嬉しい。。
ダイエット。私は痩せる事よりも、健康に生きる為に、ずっとしていきたいと思っています。
重度の糖尿病なのに食生活の改善が出来ない両親を見ていると、つくづく思うのです。
若いときからの食生活の習慣はおっかない。って。
パパも69キロという体重が、もう30年近く上にも下にもならなかった為、それが自分のベスト体重だ。と思い込んでいたみたいなの。
ずっと同じ体重だったせいか？減量にもなかなか成果が現れにくくて、二人であせっちゃう？時もあるけれど、長く長く続けて、良い食生活の習慣を身につけたい。って思っています。
なので、スィーツさんの書いてあるように、私達も、一生ダイエット。かも？しれません。
どの位、減量できるかは？ですが、少なくとも、大幅にリバウンドしない生活は出来そうな気がしてます。
長々とごめんなさい。

パパさん、歌の練習に行ってるみたいです。
（メンバーの女性、皆、かなりふくよかな女性みたいなの〜。）でも、全然気にしてない様子。。らしい＾＾
それがいいのかな？

いい風ふいてさん
とっても充実している感じですね(*^^*)　私も早くそういうゆとりを持てるようになりたいです。

さて、いい風ふいてさん の次の目標はなんでしょう？(^^)

おはようございます♪

いい風さん、卒業を考えているの？おめでとう！と言うべきなんでしょうけれど、いい風さんの日記が読めなくなるのは寂しいわ･･･(；_；)
私としては、いい風さんが手に入れた新しい価値観を大切にする日記を、これからも拝見したいです。でも、無理強いはできないですよね。

それにしても、昨日の日記は本当に感動しちゃいました。『自分のライフスタイルが導き出す体重や体型を受け入れる』、私も素直にそう思えるようになりたいな。

こんにちは。
いい風さんはとうとうダイエットの最終目標に達したね！
つまり、「ライフスタイルを改善し、身体的にも精神的にも健康的に過ごし、人とのつながりを大切にしつつ、おいしいものをみんなと一緒に楽しみ、おしゃれを楽しみ、人生を楽しく送る」ということです。
いい風さんはもう自分に自信をつけているんですね。スタイル、ファッション、ライフスタイルなどに自信が付いている様子がありありとわかります。
この日記を卒業するかどうかは個人それぞれです。
わたしも体重・体脂肪だけを見れば、卒業してもいいぐらいです（入学したのは2003年11月です）が、ライフスタイル、ボディの改善が目的で何年も意図的な留年をしています（笑い）。
わたしは「人生には改善がつきもの。改善なくしては人間としての成長はない」というポリシーを持っています。だからダイエットには終わりはないのです。しいて言えば、死ぬ時が「ダイエットの終わり」だと思っています。
ところで、いい風さんはカラダを海綿にたとえていますね。いいたとえです。すっかりひからびた海綿ではいたくないね。乾燥してしまった海綿は使えないもの。
わたしはカラダを水にたとえています。水は器によって形を変えていくし、無理なことをせずに自然の理にしたがっていくという意味で自分は水でありたいと思っています。