おぉ〜今朝見た時より、更に減ってるぢゃんヽ(^▽^@)ノ
ほんとMIEちゃん、スゴイ頑張るね〜☆
あたしも見習わなきゃ！
ココア寒ね、結構美味しいよ♪
低脂肪乳と水を3：2くらいにして(出来るだけカロリー控えめにしたいしネ)、市販のミルクココアの粉と寒天でちょちょいとやるだけよんv(￣∇￣)v
子どもも、チョコ味〜♪って喜んで食べてるヮ。っていうか、半分くらい奪われてるかも^^；
子どもがお昼寝したら、コーヒー寒作ってみるねＯ(≧▽≦)Ｏ
お腹が空いたら、間食用に食べよ〜っと♪

ＭＩＥちゃん、おはよ〜ヽ(^▽^@)ノ
体重ストンと落ちたね〜！
このまま維持出来るとイイね〜♪
頑張れ！ＭＩＥ！応援してるぞぉー(≧ω≦)ﾉﾉﾉ☆
昨日、ママ友にコーヒーもらったから、今日はあたしもコーヒー寒作ってみるね♪
でも、実はココア寒がまだ冷蔵庫の中に眠ってるのよね(　▽|||)
生きてるかしら･･･？

☆・:.;* ＠⌒ー⌒＠ ﾉﾞﾞｺﾝﾊﾞﾝﾜｰ☆

ｵｯ!!いいねー！48ｷﾛきたか〜よかったネ！
コーヒー寒天、今日は練乳を少しかけてみました。。。美味しいのは言うまでもないよね
グッ！(*ﾟ∀ﾟ)b
今晩はただの寒天を作って明日は黒蜜寒天にしようと思ってるんだ〜。
ここ２〜３日でお通じが更に◎なったよ〜
寒天さまさま〜って感じ。

ところでMIEちゃんは結婚とか考えてる??今の彼氏と。
私はデキ婚だから、妊娠してなかったら、結婚はまだしてなかったかも。。同棲はしてたけどね(・∀・)
でも出産して湘太に出合って、今は良かったと思ってるんだ。自由な時間やｵｼｬﾚしたり自分のためってのが半分以下になっちゃうけどね。

48kgおめでとぉっ(＞▽＜)いいこ♪いいこ♪(笑)コーヒー寒天ってコーヒーに粉寒天入れればいいんですか？(・-・？)コーヒー飲めないけどお茶でやってみようかなぁ☆
トマト寒天うちは好きだよぉ♪トマト寒天のままだとイマイチだったんだけど、ある時青じそドレッシングかけたら美味しい☆ってなって作って食べてます。でも最近は甘い野菜ジュースにしてフルーツ寒天にして食べたりしてます♪

頑張ってるね〜！
ダイエット開始から6�減かぁ〜。羨ましい〜〜((“o(>ω<)o”))！！私も体を動かすよう、努力してくわ〜！！
ＭＩＥちん、すんごい頑張ってるし、励みになるよ〜。
ＭＩＥちんのおかげで頑張れそう。ありがと。

MIEちゃんおは〜(*￣▽￣)ノ★☆
確かに…周りで美味しい物食べてるのに、自分は制限しなきゃならないシチュエーションは、ちと辛いよね(ノ◇≦。)
かといって、今日くらいいっか〜！って開き直って食べたら食べたで、自己嫌悪に陥るし、このバランスがかなり微妙（-”-；）
誘惑に打ち勝つ強靭な精神力を身につけたいものだヮ〜（≧ ≦

メープルブラン←1箱198は安いね〜！
確かに美味しいから、たくさん食べたくなっちゃうかも(≧ω≦)ﾉﾉﾉ☆
今日は雨で外出出来なかったから、ママ友の家でランチしたんだけど、調子に乗ってお菓子食べまくっちゃったんだ(　▽|||)
明日が怖いよぉ〜。。

こんばんは〜ステッパーぜひ試してみて下さい。彼と一緒に住んでるなんて羨ましい〜私は次逢う約束をしてるのが来週の土曜日なんです。。。。その前に予定が合えば逢いたいね〜と言ってたけどちょっと難しそう〜お互い仕事が忙しいので仕方ないです。いじけずに頑張って可愛いくなるため頑張ります〜。同棲もいつかしてみたいなぁ〜。

こんばんわぁ〜！
エピソード３見たんですかぁ(ｏ→▽←ｏ)ノ
全っ然今更じゃないッスよ！！私も７月の終わりに観たんですけど大人のアナキン(ダースベイダー)にハマリすぎてもう一度観に行こうとしてます！！(笑)でも本命はオビワン役のユアンマクレガーです☆かっこ良すぎて鼻血が・・(＃´ハ｀＃)(笑)ナタリーポートマンもキレイだし本当に素敵な映画ですよね♪でもラストは本当にアナキンが可哀想で、エピソード１の時、あんなに可愛かったのに〜って感じでショックでため息が出ました(＞へ＜；)でもエピソード６ではハッピーエンドだし・・・◎
早くDVDにならんかなぁ☆★
ＭＩＥさんはラブラブですね(*＞３＜*)ノ 彼氏さんのチョコワッフルは愛情の裏返しですね★(笑)＃＾皿＾＃

書き込みありがと〜ん♪
いいな〜、40�台。
運動頑張ってるね！
わたしはここ2週間お休みしてたから
昨日からやっとストレッチ開始。
お互い頑張るべ〜！！

mieちゃんへ。
書き込みありがとう♪
身長も体重も似ているね。一緒に頑張っていきましょう！！
知らない間に４０キロ台になっているのね。おめでとう！あゆも負けないように早く４０キロ台に入ります！！

MIEちゃんｺﾝﾆﾁﾜ〜♪
コーヒー寒天!!
超〜食べやすいよ。
豆乳の中に入れても美味しかった★
ｶﾛﾘｰも抑えられるしいいね〜コーヒー好きだしこういうのいいんだよね〜ｱﾘｶﾞﾄ(〃^▽^〃)ノ･*｡.:*･ﾟ☆

お台場ﾃﾞｰﾄかぁ〜･･･
いいな〜外食ってあんまり意識しないでたべちゃうことってない??
私は外出したらすごいの！
でもﾃﾞｰﾄって歩き回ったりするからそれで消費できたりもあったけど･･･
大丈夫だよ〜

書き込みありがとうございます。ステッパーですが部屋の中で足踏み運動がしっかり出来るものだと思ってもらっていいと思います。上下だけではなくウエストのひねりも入ってるので綺麗な体になりそうな感じがします。ぜひ機会があったら試してみて下さい。私はハンズで買いましたが、ハンズに行くときがあったら見てみてください。お台場デートいいですね。私は彼に当分逢えません・・・。でもそれまでダイエット頑張っていこうと思います。

おはようございます☆私もここに登録して先週から本格的にダイエットしてます☆

お台場私もこの間行きました♪ヴィーナスフォートとかアクアシティとか美味しくておしゃれなお店がいっぱいで誘惑に負けちゃいそうでしたぁ↓(→Ｏ←；)でも夜景もきれいで最高でした☆たまには息抜きもありですよね♪♪

映画って何の映画ですかぁ？(ｏ＾▽＾ｏ)ノとーこも映画大好きなんです◎

ＭＩＥちゃんおはよぉ〜ヽ(^▽^@)ノ
←メープル玄米ブラン美味しいよねＯ(≧▽≦)Ｏ♪
あたしもコレ超大好きなんだ☆
最近はプロテインとオールブランばっかだけど、前は朝食として良く食べてたよ！
ＭＩＥちゃんの食事内容、そんなに食べ過ぎだとは思わないけどなぁ〜。
十分頑張ってると思うよ（≧ ≦）Ω
その内、結果が着いて来るハズ！と思って、お互い頑張ろうね☆