おはよう!!☆
だるまさんも、今日は減ってるじゃないですか〜☆目標目前だし、きっと大丈夫ですね!! 私も、少しでも目標値に近づけるように、頑張らなくちゃ!!☆ 今月も、もう半ばまできちゃったもんね。先月、目標達成した時の、あの感動を今月も!!!って感じです☆ 運動&耳ツボ効果を期待して頑張ります!!
かめ。さん('-'*)おはよ♪またまた同じ時間ですね。(笑)何とか結構減ってくれています。なのでやりがいが見えて今日も頑張れそうです。お互い頑張りましょうね。v(=∩_∩=)
るちぃさん('-'*)おはよ♪何とか置き換え頑張れています。
そのおかげで昨日の晩からいえば0.5落ちたのでこのまま置き換えで頑張ってみようと思います。本当にお月のものって大切な反面すごくうっとしいものだし、体重も・・・だから大変だよね。その後の痩せ期間に是非期待しましょうね。
グラフ見ると色々あるよねぇ。
私の場合は途中から運動を始めたので脂肪が筋肉に変わる間やはり停滞期があったんだと思うし、やはり今後も痩せ+停滞期の繰り返しなのかもしれないなということも少し思います。落ちるときには結構どーんと落ちてくれてるのでこれからもあきらめずに少しづつですが頑張っていきたいですv(=∩_∩=)
おはよ〜です♪
あ!やりましたね〜!昨日話していた希望値よりも低かったですね♪お互い、今日も頑張りましょう♪
置き換え、頑張って下さいネ♪
そろそろお月様、終わるのか〜、いいなぁ(^-^)
私は、今が一番多い時期...。食欲は旺盛だわ、お月様の量は多いわでサイアク^^;
でも、後で痩せ期が待ってると思うと、頑張ろうかなと思うよ(^-^)
さっき、だるまさんの全期間グラフ見たけど、気持ちいいくらいに2段でドドーン!と下がってるね♪♪
ある程度の期間で見てみると、なんかみんな、落ち方に個人差というか、癖があるよね(^-^)
かめ。さんこんにちわ。私も今日からダイエット職に置き換えです。多分今日がお月のもの最終日とにらんでいるのでそれに伴った置き換え作戦です。
食べれないと思い、ご飯たらふく後ビスケット食べちゃいました。( ̄Д ̄;;
私も躓いています(・・A;)あせあせ
一緒に是非是非頑張ろうね。
明日最低でも65.5ぐらいには戻ってほしいなぁと甘い考えの私です。(笑)
こんにちは〜☆
だるまさんも、今日から夜置き換えなんですね!私は今日から1日2食置き換えにするつもりです☆(でも、何となく食べられないと思うと、食べたくなりませんか?(笑) ついつい間食で野菜スープを3杯も飲んじゃいました。今日は夜も置き換えできそうだけど、これじゃ意味ナイ!って初日からつまずいています。)着られる服がないので、なんとか結婚式まで頑張るつもりです☆一緒に頑張りましょ〜〜!!!
るちぃさん(*^・ェ・)ノ コンチャ♪ (ノ゜ρ゜)ノ ォォォ・・ォ・・ォ・・・・食べ過ぎ・・・いい響き。私も食べ過ぎしたいおいヾ(・ω・o) ォィォィ(笑)時には必要ですよ。
いいなぁ55・・・。
うらやましいです。結構いろんなもの着れますよね〜。55ジャストになった暁にはかわいい服ゲットしてください〜。私も今年中には50台になりたいなぁ・・・。無理かな・・・。(-_-、)
いや、あきらめずに頑張ります。
(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
調子に乗って食べすぎの私です...うぅ気分ワルッ。(食べすぎで^^;)
せっかく、あと200gで55kgという所まできてたのに、55.5kgまで逆戻り^^;
55kgになったら、ご褒美として、1万円以下で洋服を買う事になってるんです♪
今日は下見を兼ねて、試着してきたよ♪
あれも欲しい、これも欲しいと迷う〜!候補はいくつか決まったよ(^-^)
今まで、ちょっとでも目立たないように、黒や茶などの暗い色の服が多かったんだけど、ピンクや水色などの明る〜い色の服をいっぱい試着してきたよ〜!
(店員さんの、それだけたくさん試着するなら、1つくらい買えば?と言いたそうな視線に耐えてきましたよw)
まだ正直、サイズがキツッ!というやつも多かったけど、それなりにしっくりきて似合うじゃない?と思うような服もあって、楽しかったです(^-^)
おはようございます☆
週末にお金がもったいないな〜とフォーマルを買うのを断念したので、後がないかめです(笑)。今週から4週間だけの短期ダイエットに励みます☆(そうじゃないと、着られるものがないので…(苦笑))。今週も頑張りましょうね☆
carolineさんこんにちわ。欲求に任せたいときもあるよね。任せてしまったらその次が大切なんだもんね。私もこの数日減ったので少々気があせってる面があります。なので、今日はご飯どうしようかと悩んでいましたが、やっぱり普通に食べてお月のものが終わりそうな日からダイエット食にしようかな・・・。あぁ〜〜悩みます。(-_-、)
carolineさんありがとう〜。
こんにちは、だるまちゃん。
食欲暴走中の私。。もう欲求に任せて食べまくってしまいました。。いいさ、たまには。
だるまちゃんも今は減らなくてもいい時期なんだから焦らないようにね!
こんにちは、ストーカーさん(笑)ヾ(・ω・o) ォィォィるちぃさん〜。
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪なったののね!( -。-)スゥー・・・ ( ゜口゜)オメデトーー!!よかったね。やっぱダイエットしてて体も少しづつ体質改善されてるんだよ。ヨカッタ!!これで痩せ期間くるね。楽しみだね。
多いとうんざりするよねぇ〜。私も2日目のエアロビクスはかなりヒヤヒヤ。厳重体勢(笑)でしたよぉ〜。
今度来る痩せ期間にがんばろうねぇ〜。私も明日の夜あたりからダイエット食への置き換え検討中です。
フフフフフ........(不気味にストーカーチックに登場w)
パワー、届いたよ〜(≧▽≦)
ここ数日、体重減ってたし、まさか、今回は来ないと思ってたから、嬉しかった!!かなり遅れたけど、ダイエットを開始するまでは半年来なかったんだから、やはり体質改善もされてきているのかな?パワーも頂いたし♪
ありがとネ〜♪
とりあえず、報告まで(^-^)
本当はジョギング行こうと思ってたんだけど、お月様になったので、今日はやめとくよ〜。というか、お月様終わるまで保留かな?^^;(遅れがちだからか、量多すぎ^^;漏れの心配がある程なので。) それではお休みなさい♪