はじめまして! カキコミありがとうございましたぁ 5号サイズ目指していらっしゃるんですね♪ 5ヶ月あるので、無理せずマイペースで頑張って下さいね。運動を沢山した日はお腹がすきますよね〜 まさに夜は己との戦いです(笑) 今日もこれからみっちりジムしてきます。
↑今では肉体改造が趣味
はじめまして!
御結婚おめでとうございます!!
私も2年前の自分を色々と思い出しつつ、日記を見させてもらいました。ドレスをきれいに着たかったのに、仕事で力を使うことが多く、腕がたくましくなってしまって、写真で腕ボーンって感じになってショックでした。忘れません。ノースリとキャミだったのでどちらも超目立っていました。とほほです。まなもたんさんは順調に体重体脂肪ともに減っているし、きっときれいな素適な花嫁さんになれますよ!ほんとに楽しみですね。
これから色々いそがしいと思いますが、頑張って下さいね。また来まーす。
体脂肪計も体重も、違うところで量ると違う値が出ますょね!
時間帯とか服装とかイロイロ違ぃもあると思うんですが…それ以上にイツモ違う!
何がホントなんでしょう??
人間ドッグとかで気合入れて計測したりしなぃとダメなんでしょうかね〜
ミネラルウォーターには
ならないかぁ(´・ω・`)
買うと高いからラッキー☆
って思ったんだけど(笑)
うちの水道水はそのままでも
おいしーよ(○ゝω・)b⌒☆
田舎だからかなー(笑)
初めまして!
遊びに来てくれてどうもです^^ 日記のアクセス数はプロフィールの右隣の数字がそうみたいですよ。何かチェックするところがあるんじゃなくて、書き込む前に大体の数字を覚えておいてます。すごい体脂肪が減ってますねぇ〜羨ましい。お互い頑張りましょう!
はじめまして、カキコありがとです。
3月に挙式なんですねっ!
あたしもドレス着てみたぃ〜
それにしても、すっごい体脂肪落ちてますね!!尊敬〜
豆乳クッキーの成果があたしはぁんまり見えてないです。
努力不足ですね…
やっぱ運動しなぃとダメですよねぇ、がんばります><
おはようございます☆
水泳は、私全然体力ないので、クロールと背泳ぎを交互にやってます。私も全然泳げないんですけど、やっぱり続けてると少しずつ体力もあがって、長く泳げるようになります。何よりも、プールの中に入ってるだけでも、足や手にかかる負担は大きいので、それこそ水中ウォーキングでも、しっかり手を振って歩けば、二の腕は細くなると思います。水泳はお勧めです☆でも、きちんとした目標がある分、がんばれますよね。ウェディングドレスなんて、一生に一度だから、やっぱり綺麗に着たいですよね。一緒にがんばりましょー☆
まなもさん、初めまして☆書き込みどうもありがとうございました♪
二の腕も太ももも自分では全然細くないと思うんですけど・・・。やってることと言ったら、水泳かな。水泳はダイエットにすごく良いって聞いたんで、ここ最近、ずっと続けています。心なしか、二の腕が細くなった気もします☆
私と同い年なのに、もうすぐ結婚だなんて尊敬します!私はまだ学生です(><)私も早く卒業して、働きたいです!3月の挙式楽しみですね♪
今まではチャリだったけど
チャリだと早いから
歩くことにしたんですッ☆
けっこう運動になりますょね
うち学生だから金ないし
ジムとかいけないから
うらやましいです☆ミ
沸騰した水冷やすと
ミネラルウォーターになるんですか(o゚∀゚ノ)ノ
はじめまして(*・ω・)ノ"
たぶんうち1番小さい
ですよ(●´∀`)ノ
すごいですか?(笑)
おめでとうございまーす!!
WDトカ憧れですね☆ミ
純白のとか着たいですねぇー
でもピンクとかもカヮィィ♪
どんなのきるんですか?
学校まで30分とか
駅まで30分とかかかるんで
けっきょく往復1時間
あるくんですょヾ(*゜▽゜)
音楽ききながら
楽しく歩いてますッ♪
ハワイWDなので、遅くても11月にサイズ合わせ、12月には変更不可になってしまうみたいです(T-T)長い間ドレスを抑えないといけないので変えるなら早く変えないと他のも埋まっちゃうし・・・あとは、補正下着でどれだけ引き締められるか・・・