おはようございます〜
やっと代替わりしましたわん〜
緑衣の猿さん に一歩リード！（笑）
お仕事頑張ってくださいね〜　いってらっしゃ〜い！

きゃあ〜！　漫喫行く人なんですか〜　私もです。お子とね。
今はテレビでやってた、高級なとこにハマってて、そこまでウォーキングがてら、１時間ほど歩いて行ってます。
去年は夏休みの思い出に、梅田の漫喫で、オールしました。もうフラフラで〜（笑）

チャリのんがいいって、知らなかったです〜
それでチャリなんですね〜　パンクして大変やけど（笑）
ラーメンは魅力的ですよね〜　好みが人によって、かなり違いますよね、その人にはおいしくても、違う人にはイマイチとか。
私は横綱のんが好きです。あとは純連とかね。
結婚したら太りますか〜（笑）　しっかり者の奥様もらって、ちゃんと栄養管理してもらわなくっちゃね〜
体脂肪が違いすぎるんで、ライバルにならへんかも・・・　トホホ

なお♂さんの【昼食】
【夕食】、要するにこのカッコ、勝手にコピペさせていただきました。すいません＆ありがとうございます。
同い年同志、これからも頑張ってダイエット精進していきましょう。

ただいま〜です。という時間ではないですが。
昼食は・・・日記に書いたとおりです。少なくともヘルシー？
性別こそ違いますが、似たような年齢、身長と体重。ムムッ、ライバルか？
お互い好敵手として、ダイエットしていきましょう。
６０ｋｇってちょうどいい「ライン」ですよね。顔を洗ってる時、頬骨の感触で、６０ｋｇ以上か以下か、何となく分かります。

おかえりなさ〜い
昼食はおいしいの食べたんですか？　それともヘルシーなんかな？
夕食支度すんだし、夜のウォーキング行ってきます〜！
なんとか緑衣の猿さん より軽くなろ〜（笑）

おはようございます〜
もうお仕事頑張ってる頃でしょうね。
私は週に３．４日の仕事です。だからない日は、ひたすらダイエットに励みます〜（←家事じゃなくて？笑）
狭い範囲で、体重が変動してるんですね・・・　なかなか運動する時間も、取れないんでしょうね。
下腹は服着てると、目立たないでしょ？（笑）　なんとかモテモテ人生、切り開いてくださいね〜！

初めまして。コメントいただきました。ありがとうございます^^。同い年ですね。お互い自分の理想を目指してがんばりましょう！^^v

ゴマの効能は知ってましたか。さすがです。来週は「内臓脂肪」だそうです。見なきゃ。
さて、そろそろ飲み始めようかな。ツマミはなしで飲んでます。確実に太るので。胃には良くないんですけどね。
さっそくブログ読んでいただいたようで、ありがとうございます。ケロロ軍曹、いいですよね〜。

ごまはいいの知ってますよ〜ん
あのね私の携帯に、ケロロ軍曹がついてるんですよ（笑）
ブログ楽しく読ませていただきました。

風呂上りは飲んじゃいますよね〜。もう飲み始めてますか？
すごい食生活、ですか？う〜ん、そうかも。一人暮らしにの男としては、栄養を考えてるほうだと思うのですが。・・・トマトジュースに頼ってるだけ？
一日の総カロリーは少なめと思いませんか？なのに、痩せないんですよねえ。もともと大食いなので、これで結構我慢してるんですよん。
『あるある大辞典』観てますか？ゴマがアンチエイジングに効くそうです。食べなきゃ！

たびたびどうもです〜

あの〜　すごい食生活してはりますね〜（笑）
なんだか面白くなっちゃいました♪
私も炉端に行くと、生中頼みます。飲めるメンバーとなら、緑衣の猿と同じで、５杯いっちゃいます〜　しかもトイレ行きたくなんない・・・　←それがあかんて〜（笑）
今お風呂あがったんで、ビールかチューハイか思案中です〜　なるべく体重増加しないのんを・・・

こんばんは〜
よかった〜大阪弁ＯＫの人なんですね（笑）
「ネカマ」の意味、こないだ初めて知ったばかりなんですよ〜
人間ないものねだりで、私は背が高いのが、コンプレックスです・・・　好きな人が自分より低いと、こんなデカイのややろうなあ〜って、へこんでたもん・・・
今日ね、体重計見てきたんですけど、何種類もお試しできるコーナーがあったんです！　恥ずかしいけど、試させていただきました（笑）
そしたらね、内臓脂肪「２」で低い方なんです。体脂肪は「２５」、体内年齢は「３９」
なんか安心しちゃいました〜
だから、もう買わなくていいかなあってね（笑）
飲むとき何か、つまむんですか？　私はつまんじゃうんで、太っちゃうんですよね〜　ワインにリッツのクリームチーズのせ・・・　おいしいわん〜（笑）
今日はいい休日、過ごせましたか？

すいません〜。だますつもりはなかったんですよー。知らないうちに「ネカマ」になってました。
身長が高いんですね。うらやましいです。「金もいらなきゃ女もいらぬ　ワタシャも少し背が欲しい」です。本音は全部欲しいですけど。　
はい、どんどんギャグってください。大歓迎です。関西弁で書いて欲しいほど。
これからもよろしくお願いします。

おはようです〜
男性でしたか〜（笑）　自分と同じスタイルの、女性を想像してましたわん〜（笑）　それで体脂肪が低いの、なんか納得〜
豆乳は女性だと、必須アイテムなんですよ〜　更年期対策でね。いつくるかわからない恐怖に、豆乳パワーで対抗してます〜（笑）
トマトジュース好きです〜　最近はもっと野菜をと、野菜ジュースにしてます。キャロットジュースもいいそうですね。
私もいい体重計が欲しくて、楽天で検索してます。今日はコジマで安いのがないか、ちょっと帰りに見てきます。
大阪人のせいか、どうしてもギャグってしまうので、こういう話し方、慣れてなかったらごめんなさいね。
これからもよろしくです。お互いに頑張りましょうね〜