おはようで〜す
言い訳させてください!　
あのね、200ｇの増加に対しての落ち込みは、普通やと受け入れられても、前日にここぞと思って、かなり頑張ったんですよ〜　暑い中、必死で三時間も歩いたり、いつもよりステッパー長くしたり、夜食も控えたしね。
そんなけしたのに・・・みたいなのからくるショックでした。
ホント難しいですわん〜
←五目そば好き〜(←心なしかなんでも好き言うてへん?　笑) 生ビール付きっていいですね〜♪
えっ?　何時まで起きてるんですか!(笑)
男性の美しいからだって、どんなんでしょうね〜?　郷ひろみが49歳とは思えないからだを披露したと、話題になってましたね。痩せフェチの私としては、骨ばったからだに、美しさを感じます。ダンナ様は細いけど、ガシッてしてるし、お尻がキュッと上がって、スタイルいいです、くやしいけど(笑)　決して首を絞めたくまなりません(笑)
今日はお休みなんですね。主夫してから、おでかけして気晴らししてくださいね〜　そしておいしいお店みつけてください♪

まゆｍｏｏｎさん＞
５９歳ですとー！くーっ、まゆｍｏｏｎさんに僕の身体を見せたい！（なぜ定年一年前をセレクトしたのがわからんが）下っ腹こそ出てますが、これで結構いい身体をしてる（つもり。自分で言うな？）んですよー。腹筋の上４つはかすかに割れてるし、胸筋だって・・・、胸筋・・・、ないです。・・・ないですが！、生まれ付きいい具合に脂肪がのってて、盛り上がってるんですよ。ニセモノだけど、胸筋あるように見えます。女性として生まれてたら、かなりの美乳のはず！！（最近バストトップの下がりが気になります・・・。）
・・・まあ、下っ腹が出てる時点でダメダメなんですけどね・・・。
まだまだ暑いうちに、路上で若い娘に見せびらかせようかな。コート
ひっ被って・・・って、それじゃ変質者！

大盛り、食べます。ラーメンもたいていは大盛りを頼みます。
「もったいない神様」の信奉者です。と言うか大食いです。飲み会でも、残り物をさらえるのは常に僕。もっとも注文を一手に引き受ける場所に陣取り、食べ物が余らないように上手くコントロールしてますがね。（食べ物を残すことに非常に罪悪感を感じるので。）中古のディスポーザーですが、未だ健在です。
むしろ、まゆｍｏｏｎさんのバイキングのほうが不思議。ダイエットしてるのに、バイキングってあーた・・・。

結婚生活、とても幸せそうですね。僕も食べることに興味のある伴侶を見つけたいです。人生の喜びの半分は「食べること」にあると信じてます。
兄弟、友人など、幸せな結婚生活を営んでるようなので、見ていてうらやましく思います。
でも、まゆｍｏｏｎさん、旦那さん、共に・・・食べすぎ・・・。
旦那さんの「痩せの大食い」はうらやましいです。まゆｍｏｏｎさん、たまに旦那さんの首を絞めたくなること、ありません？

なお♂さん＞
ですよねー。と言うか、若い女の子と裸を見せ合うシチュエーションが欲しい！わけですよ。
でも、なお♂さんの場合、身近に愛する奥様がいるわけですよね。「あなた、最近、昔のかっこいいあなたに戻ったみたい。」なーんて言わせてみたいってのが、本音なのではないでしょうか？・・・などと、少しでも、ホーンの少しでも自分の取り分を増やそうとして、牽制するワタクシです。
（なお♂さん、結婚してるからいいじゃないですかー。未婚の僕に若い娘をとっといてよー。）

おかえりなさい
今日の私は、あきませんでした・・・　反省
ちゃんとがんばらなきゃ、夢は叶いませんよね。努力しなくちゃね。
理想体重になって、おいしいラーメン連れてってもらお〜っと!(笑)
今日も夕食、いいもの食べたんかな?

昨日の夕食見てて思ったんです、大盛りっ?　ってね。
あとの記入で、同料金だからか〜とは思ったけど、ダイエット中なのでは・・・?　と疑問が残りましたわん〜
神戸屋でビーフシチュー食べながら、パンをつけたらおいしい〜!　濃厚なお味が〜♪　パン何個でもいけちゃう〜
あかん・・・　食べる話すると、食に走りそうだわん・・・
ダンナ様も食道楽で、大食いなの、痩せの大食いってやつね。
付き合ってる頃から二人でよく食べて、四人前、五人前注文してた。お店の人が、「お連れさま来るんですか?」とか「お客様、もうこれくらいにされたほうが・・・」と、注文とめはるときもありました(笑)
おかげで結婚式までに、またプクプクと太った私でした〜
新婚生活も夜中に小腹がすき、二人してラーメンやお好み焼き屋さんに行ってました。
太ってまうけど、食べるの好きな人と、結婚してよかったなあって思います。楽しいもん。
でもお互い最近は、昔より食欲落ちて、バイキングでの量が減りましたわん〜

おはようです〜　
では、あつかましいですが、若い女の子の代わりに、言ってさしあげましょう!
「え〜、ホント37歳?　見えな〜い!　59歳のからだかと〜　」(笑)

緑衣の猿さん、下の意見にはげしく同意！

なお♂さん＞
そうなんですよねえ。昔は僕も６つに分かれた腹筋を持ってたんですよ。何故か生まれつき、腹筋だけはあったんです。他の筋肉は平均以下ですが。
誰か（出来れば女の子）に裸を見せた時、「え〜、ホントに３７歳？見えな〜い！」と、言ってほしかとです。

『赤毛のアン』何故か、割に男性ファンがいますね。二人会ったことがあります。男が『赤毛のアン』にはまる理由がよくわからん。萌えるのか？
男３７歳・・・、そーなんですよー！肌に張りはなくなるし、おまけにシミだらけ。
「アーンチ・エーイジーーーング！！！」
こう叫ぶと、グルグル回って変身できそう。
・・・叫びませんけどね。
男３７歳、それだけの理性はあります。
（心の中で「アーンチ・エーイジーーーング！！！」）

マシュー・カスバートが死んだとき、とっても悲しかったわ〜　いい人やったもんね・・・　うぅっ・・・
いつから私、姉さんになったんやろ?(笑)
見せる相手ですか〜　失礼ながら男性37才、からだにも年齢が、出てくるお年頃ですよね〜　いや〜ん(笑)

まゆｍｏｏｎさん＞
そうそう、そうなんですよ。いやあ、姉さんうまいこと言わはるわ〜。たぶん「変わってる」≒「味がある」と思ってるから、言われると嬉しいんでしょうね。うん、納得。

内臓脂肪の計り方、教えます。まず普通にウェスト（ヘソの上）を計ります。次にお腹を目一杯引っ込めて計ります。で、その差が男性なら１０％以内、女性なら８％（７％かも）以内だと、内臓脂肪が貯まってます。要するに、できるだけおなかを引っ込められる方が、内臓脂肪が貯まってないってこと。
まだ更新されてないけど、詳しくは
『発掘！あるある大辞典』
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
をご参照ください。

５０台に３週間ぶりに入りました。でも、ここから減ってくれないんですよね。夕飯もしっかり食べちゃったし。（ガッチョリ食べようと思ってたのとは、違うモノですが。）ま、ボーチボーチ行きます。裸を見せる相手がいれば、もっとモチベーションも上がるんでしょうがね。
僕は夜寝る前に計測した体重を書き込んでます。朝イチにも計ってるので、せっかくだからと書きました。朝イチだと体脂肪多いですよね。何でだろ？朝イチと夜の中間の値が、僕の今の体脂肪だと思うことにしています。今ントコ、大体１９％ってことですね。

「そうさのお。」（←マシュウの真似）
僕は『母をたずねて三千里』ですね。僕の旅行好きもあのアニメの影響があるのかも。

フランダースの犬は、地元では有名ちゃうかったんですってね。
日本の観光客のために、作ったらしいけど、パトラッシュ(銅像)がとても貧相な犬やった・・・ テレビで見たわけで、実際には行ってましぇ〜ん(笑)
私は赤毛のアンが、なんか共感できてまう〜　あの発想性が自分と似ててね〜(笑)

おはようです〜
50台に突入じゃないですか〜!　やりましたね〜!　でも今日食べて増やすん?(笑)
朝一やと体脂肪多いでしょ?　私、朝一の計測やから、あの数字やけど、夜とかなら24や25やもん。
内臓脂肪の計り方、よかったら教えて下さいね。あるある見そこねてまいました・・・
目立つ存在ってことじゃなくて、平凡に生きるってことが、大切であり難しいことだって、わかってたからそれを望んでたんですよ。
つまりいろんな要素が、平凡じゃなくすでしょ?　それがない穏やかな暮らしってこと。
ダンナ様と子供がいて、みんな健康で、普通に暮らしていく、それが夢でした。望みは叶えられちゃいましたけどね〜♪
私も変わってるタイプや思いますよ。面白いっていうのは、わかると思いますが。
人はそれぞれ個性があるし、いいとこも悪いとこもあるやろうから、単なる「変わってる」だけでは、良し悪しわかりませんよね。
味があっていいと思うけどなあ〜
まだ短期間やけど、緑衣の猿さんと話してて、ある程度はどんな方かわかるし、長い文章書いてくれはるから、思考もある程度わかる、とっても魅力的な方だと思いますよ〜　(←口説いたりしませんからご安心を!　笑)
立ち上げるに関しては、同意見です〜!
それと、私ラーメンはこってり系が好きなんですよ〜　ダイエットにはあかんけど〜(笑)

6つに分かれた腹筋！そうそう、それが夢です^^。

まゆｍｏｏｎさん＞
飲んでる時のこと、結構ちゃんと覚えてますよ。実は「下ネタ」を２回プッシュしちゃいました。ヤラシイ男でスイマセン。

まゆｍｏｏｎさんの目標は、「平凡」だったんですか。もしかして「目立つ存在」だったのかな。僕は思春期の頃、ごくごく平凡だったので、「非凡」に憧れましたねえ。実は今でも憧れてます。
少年期から青年期まで、割に人から「変わってる」と言われました。大学生の頃なんて、学校からバイト先まで会う人みんなに言われましたよ。で、僕はずーっと勘違いしてました。「変わってる」ってホメ言葉なんだと・・・。
それが間違いだと気づいたのは、２５歳の秋。眠れない夜に、なんとなく他に「変わってる」と言われてる人たちを脳内でピックアップしたのです。すると、「アレアレアレー、オレ褒められてないじゃん！」ガッカリ、非常にガッカリです。「非凡」＝「変わってる」って勘違いしてたんでしょうね。アホウでしたわ。
でも、今でも「変わってる」って言われると、実は嬉しいです。さすがに「変わってる」＝「非凡」とは、もう思ってませんけどね。
そして「平凡」がいかに難しいかも知りましたよん。コレって成長？それとも老成・・・？

ラーメン屋、喜んで連れて行きますよー。東京に来る際には連絡ください。ダイエット向きのラーメン屋を探しておきます。（そんなんあるんかいな？）