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きのりん   9/28 14:38

通常食で痩せるのが理想ですよね!置き換えや抜きだと後でリバくるので私もだんだんと食べながら痩せる方向に持っていき中です(汗)
結構色々な掲示板でもキムチ納豆流行みたいで良いみたいです(^^)
ですね、是非検討してみて下さい☆

みかっぽ   9/27 08:42

おはよう☆ちょっと最近精神的に悩み事があって日記ちゃんとかけてなかったよお・・。
トトロちゃん学校がんばってね!

きのりん   9/25 21:25

おかえりカキコ有難うですヽ(*´∀`)ノただいまです。お陰さまで楽しんできました♪
フォースリーン、10月12日までキャンペーンで安いですよ!!(αリポ酸とカルニチンでセットですが)ご存知かもしれませんが一ヶ月3900円程です。この機にかなり買いだめするつもりです(笑)下痢気味になる人が多いようですが(爆)調整すれば大丈夫かとv便秘解消にもなりますし飲み始め前は体脂肪20%前後だったんですよ☆私は効果ありだと思います♪
旅行はリフレッシュできて癒されますね〜♪日ごろのストレスも発散できますしね☆是非☆
最低体重になったようですね!!おめでとうございます人´Д`*)
こちらこそまた一緒に頑張らせて下さいね(o^∀^)

みかっぽ   9/23 03:36

おはよう☆ ととろちゃん迷ってる?やり直そうっていわれて・・。ココロがふわふわしてる?
花ってね、一度枯れたら二度と咲くことはできない。けど、その部分を切って新しい花は咲かせることができる。
恋愛に近
道なんてないよ、前にあるものをおいつづけるしかないよ

みかっぽ   9/22 08:46

おはよう! そっかあ、私も元彼とあってた時期があったよ。バイバイした後、なんかやりきれない気持ちになるんだよね。私何がしたいんだろう・・みたいな。けど、その彼とつきあったことでいまのトトロちゃんがあると私は思うんだよ。

みかっぽ   9/21 11:45

おはようととろちゃん☆ 毎日筋トレとかつづけてるんだね。私運動まったくしてないよトホホ・・。映画いくんだね、楽しんできてね。その人のことトトロちゃんは好きなのかな?

きのりん   9/20 21:43

でも高い所はまだ200円台とかのようなのでましな方かもですよ☆
味、苦手な方多いみたいですね。でも慣れれば美味しく感じますし普通の水だと物足りなくなってます☆
わかります〜!!痩せてくると嬉しくなって(目標体重に達したとしても)食べるの怖くなるんですよね;付き合いありますが飲み会も遠慮がちになったり(-”-;)
そうですか!そう言っていただけて嬉しいです(*´∀`*)私も嬉しいです!これからもよろしくお願い致しますvv
DHCはフォースリーン、メリロート、αリポ酸、カルニチンですね☆友達に勧められ七月はじめから飲んでいるのですが最初の一ヶ月は変わらなかったのですが八月から効いてきた感じです!(七月は44キロ台が殆どでした)totoro730さん効いてるようなので合ってるのかも知れないですね♪

みかっぽ   9/20 11:12

豆乳に黒豆なんてあるんだあ!私も豆乳のんでるよ!調整じゃないと無理だけど・・。やっぱ食物繊維かなあ。こんにゃくラーメンとか寒天とかきくかなあ。

みかっぽ   9/19 07:20

黒豆茶はかれこれ2年前からのんでるよ!便秘にきくかはわかんないけど、体脂肪おとすのにいいって聞いたから☆黒いものは体にいいらしいね♪便秘私も家族は快便なんだあ・・。もおうなんで私だけ・・。?

みかっぽ   9/19 07:02

おはようととろちゃん☆おなかはってるの?便秘つらいよね・・私もかなりつらいよお、1週間くらいでてないもん・・・・

きのりん   9/19 02:22

コントレックス高いですよね!地元では安いとき(月に一度ですが)一本148円ですよvv酒屋ですが。もうなくなるんで買わないとです;慣れちゃうとやせないかもですが健康の為に飲んでます☆
嘔吐大丈夫ですか?食べると増える恐怖わかります。私も吐きたい…と思います(問題発言)が故意に吐けなくて;;
サプリでDHCのいくつか飲んでます☆(日記にはあえて書いてないですが)賛否ありますが私は中々良い感じかと(*`д´)b OK♪

みかっぽ   9/18 18:29

ほんと食べ放題ツアーとかあったらいいなあ☆ 食べ放題すきだけど私限界まで食べちゃうからこまるよおお・・。

みかっぽ   9/18 06:33

おはようととろちゃん☆ バイトいそがしそうだね!難波はよくいくよー!心斎橋まで歩いたりいてるよお♪

きのりん   9/16 21:39

今晩は☆
コントレックス、本当いつの間にか痩せてました!!飲み始めてた時全然体重はかっていなくその頃から酒を覚え(笑)たのにある日はかったら急に減ってて(o^∀^)
あと、一ヶ月前位から父も飲み始めたのですが何食べても太らなくなったって言ってます!コントレックスのお陰みたいです♪
ですね、飲み会はサラダだけのしときたいのですが親切な友達は取り分けてくれるんですよね(苦笑)
八月、一気に増えてるところは半身浴しない&飲み会パスタ食べたからなのです・゜・(つД`)・゜・
ご心配有難うございます人´Д`*)元気でました☆
そろそろテストなのですね…頑張ってくださいね(`・ω・´)

みかっぽ   9/16 11:52

おはよう!トトロちゃんは運動がんばってるんだね!私最近まったく運動してないからやばいよお・・。なのに食べるから太る太る。今日は帰り難波でも行って少しあるこうかな。