ｍｏｎｃｈｉさんも寒天デビューですかぁ♪何かあたしのまわりで寒天ブームだ（笑）仲間が増えて嬉しいな♪ 量はどれくらいだろうなぁ…固めた型の大きさにもよるけど、あたしは寒天以外にｺｰﾋｰだけって事が多いので、結構食べてるかな。。。４切れくらい。あまり食べ過ぎるとお腹緩くなるって聞いたのでそれ以上は食べないようにしてマス☆多分人それぞれだと思うのでｍｏｎｃｈｉさんも食べながら調整してみては？？

おはよ〜！
お？プチシェイク始めたんだ♪あたしも１年前くらいやってたｗ確か苺だったようなーｗ美味しいんだけど、お金かかるのよねん♪なのでやめてしまったー。豆乳でやると固まらないんだ（笑）体にはよさそうだけどね♪１０月も残り１週間だねー！これ以上太らないように頑張ろうぜい♪

こんにちわ＾＾
ここ二日PCが壊れていてカキコ出来なくて困りました(>_<)
私も色々寒天メニューを考えてせっせと作って食べてます。
自分で作る場合は寒天の量を多くして作ってるんで便秘解消になっているのかもｗ
でも最近はスッキリしない事が多くて・・・
やっぱり便秘薬に頼ってしましますｗ

おはよう♪何だか最近順調すぎて怖い…後半どっと増えないといいんだけどね(^^;このままでキープしたいなぁ…。けど今日の夜は飲み会！飲み会の時はダイエットの事は忘れるｗだって楽しく飲みたいじゃん♪明日からまた頑張ればいーさ☆
寒天はねー、あたしはいいと思う！何てったって便秘が解消される♪痩せる効果があるのかはわかんないけど、現に減ってるしね？？けどこれが寒天効果なのかはーちょっとわかんないけど(^^;

昨日だけで1�も太ったよ（爆）これから生理になるまで自分との闘いだぁ〜。。。ファイトー、オー！

こんにちは♪
風邪はだいぶよくなりました^^まだ咳が出るけど。
自分に合う合わないダイエットあるから、いいダイエット見つかるまで日々試行錯誤。簡単に痩せれたらダイエットって感じじゃないしね^^;

こんにちわ＾＾
うちの近所のスーパーでは寒天が復活してます。
一時のブームは去ったんかな〜って感じですｗ
お菓子好きなもので、お菓子でお腹一杯にするよりも寒天でお腹一杯にしようって思って毎日せっせとところ天を作ってますｗ
スキムミルクは試したことなんですけど、どうなんでしょう〜？

おはよう♪ってかこの週末で一気減ったねー！一応ちゃんと食べて減ってるから体の調子が悪いとかじゃなさそうでよかったｗあたしも最近休みが日曜日しかなくて、その唯一の休みも何やかんやで忙しくてゆっくり休めてないなぁ〜。
ホント寝るのが一番だよね♪朝起きるのとかかなり辛いー。このまま会社休んで寝ていたいって最近マジに思っちゃう（笑）今週ものんびりゆったり頑張ろうね♪

偏頭痛？？大丈夫かい？？何か体調よくなさそうだけどー(^^;無理はよくないよー、無理は☆寝る前ホットミルクを飲んでねるとゆっくり眠れるっていうけど…どうだろ？？ストレス溜めずにゆったりねぇ〜ｗ

こんばんわ＾＾
カキコありがとうです＾＾
私もチョコ大好きです〜＾＾
甘いものは何でも大好きで生クリームがあれば幸せって思うくらいです＾＾；
あんまり体重が落ちなくって最近気が緩んできたみたいで・・・
もっとやる気ださなくちゃいけないな〜って思ってはいるのに口が寂しい＾＾；

こんばんは。書き込みありがとう^^
ｽｰﾌﾟは自分で作りましたよ〜。料理なんてしないから大変でした。不味いと続けられないしかなりルール違反でｽｰﾌﾟ作りました(笑)でも風邪ひいたから止めます･･･お菓子食べてた時のほうがお肌の調子も良かったし♪

ただいま〜！楽しかったけど移動がずっとバスだったから疲れた〜。結構食べたんだけどねー、何故か急激には増えてなかったー。ちょっと安心。今のうち落としておかないと。。。何やかんやで週末忙しいんだぁ。飲み会続き…
ｍｏｎｃｈｉさん停滞ぎみ？こういう時って気持ちもヘコむよねー。ヤル気なくすっていうか…どうでもよくなっちゃう（^^;あたしも先月末その時期があったよー！誰でもある時期なんじゃないかしらｗストレス溜めずに頑張ろう♪♪

こんにちわ＾＾
日記にカキコして下さってありがとうございます＾＾
私は甘いものは何でも好きで袋に入ってる物は食べきらないと気がすまない性格で困ってます＾＾；
お互い頑張りましょう〜＾＾

あはは＾＾そか、優勝で盛り上がってた訳じゃないんだ（笑）確かに会社でみんないる時にﾀﾞｲｴｯﾄのＨＰとかは開けないよね(^^；あたしも同じ！生理も終わってヤセ期に入るというのに、丁度旅行だからねぇ〜。けど気にしないで飲んじゃうかもｗ

あ…っ（笑）あたしもあるあるｾﾙﾗｲﾄ解消法やってるｗしかも一番最初に紹介された簡単な方(*^-^*)