お帰りなさい☆
バリ島はどうでしたか？満喫できましたか？
南の島、いいですね♪

お久しぶりです☆
今月末はバリ島ですか♪
ダイエット頑張った分、
思い切り楽しんできてください♪

こんにちは。
最近ベーグル食べてるんですね♪私は食べたことないんだけど、おいしいですか??ネット見てると色んな味があるみたいだしちょっと試してみたいけど･･･

おはよ♪
なんだか最近めっきりやる気が失せて、ホント止めようかと思っちゃった☆
けど生理が終わればあら不思議…自然とまた頑張るかという気持ちになったよ。なんで１ヶ月の内でこんなにﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが変るんだろうねぇ〜。オンナのコって大変だわε-(´・｀) ﾌｰまた頑張ります♪

おはよぉ〜♪今日から２月だね☆気持ちを新たに頑張ろう(≧∇≦)b

おはようです♪
カロリー計算なんて、あたしも適当ですよ（＾＾；
ただ１日の目安として考えてるだけで。けどあたしは結構役立ってますよーｗあ、今日はオーバーだ・・・とか、今日は守れたとか♪軽い気持ちでやってみて下さい☆

こんちは♪
おー！ｍｏｎｃｈｉさんもカロリー計算始めたんだねー！！頑張ろうね♪

おはよ！
カロリー計算は『食品の摂取カロリー計算』で検索かけると出てくるよ♪それを元にだいたいの目安で出してる(･ω･)bｸﾞｯ慣れてくると結構楽しくなるよー♪頑張ってw　　　

おはよん♪
お陰様で４４�代になりました！多分今日だけ(-ω-;)ｳｰﾝ地道にやってきた甲斐があったってもんだよｗあたしの目標体重は４４�ジャスト！なのであとちょっとかな♪まぁそこまでが大変なんだろうけどね（;´▽｀A``
ｍｏｎｃｈｉさんも頑張ろうね♪ｶﾛﾘｰ計算って結構いいかもｗ

おめでとうございます^^
あたしも年末年始は色々と誘惑に負けて食べました。それが今も抜けずにやばいです。胃が大きくなったかも。

あけおめです！！ｍｏｎｃｈｉさんがくるの待ってましたよ(*´∇｀*)ダイエット再開ですね♪あたしもしばらく飲み会はないです…多分…いや…あったかな？？
まぁどっちみち普段から頑張りますよ！！また一緒に頑張りましょうね♪

こんにちは〜！
ファイナルに行ってきたじゃがりこです。席は２階の後ろの方で限りなく遠かったんですが、盛り上がりました！二の腕が痛いです。春にDVDが出るみたいですね。

こんちは〜☆もう気付けば年末ですだねぇ〜。また休み入ると忘年会＆新年会で忙しいかも〜（＾＾；この時期はヤセられないよ！地道に頑張ろうp( ｀o´ )q ｵｯｽ！
最近ホント寒くて寒天も作れてない（汗）あったかくて低�でおいしい物なんかないかなぁ〜(・・。)ゞ ﾃﾍ

こんちぃ(・・。)ゞ ﾃﾍ
調子はどうですか♪ついにやってきたよー。この週末…今日から３連チャンで飲み会だぁＯ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！大丈夫かな？と心配ではあるけど、まぁこの時期仕方ない！！楽しんできますよん♪
ｍｏｎｃｈｉさんも飲み会か♪楽しんでｗ

おはよう♪カキコありがとう！ｍｏｎｃｈｉさんも飲み会続きなんだね！あたしもだよー。キレイな右上がりになってる。今週はちょっと頑張って戻さないとなぁ…来週また飲み会続きなんだ(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
断れないって言うか、断りたくないんだよねー、楽しいからｗまぁ増えたらまた頑張るよ☆
最近寒天も寒くなってきて食べれてないんだよねー。朝はもっぱらパン食になってきてるよ☆