ゲスト さん
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(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪
ゆりcatさん☆良かった〜復活されましたね♪待ってましたよ〜
しかし、職場で色々と…。同僚が辞めちゃうのは、結構痛手ですよね…せっかく一緒に頑張ってきたのに…しかも、上司の方も『自分らどうせ辞めるんちゃうの？みたいな？視線を…』って、そりゃヒドイですよぉ〜でも、そぅいう視線を送る事じたい、上司の方も環境を改善するつもりがないって事なのかしら？誰かとどまってくれるやろ？って感じで思ってるのかな？そぅじゃなくて、どぅしたら辞めない職場になるんだろう？って、そっちの方向で考えて欲しいですよね〜それは、秘書課のお姉さま方も含め！ですよ〜ヘンな人材を置くな〜！で、色々となんか、しわよせ来てる感じがします。シフト、きつくないですか？大丈夫？
だから、余計に食に走ったりしちゃうのね〜分かる〜！私も、何かと甘いモノを食べる事で、ストレス発散したり、誤魔化しちゃう方なので…ダメッ！と思っても、無理なんですよね。体が欲してるんだもの…
でも、ゆりcatさんは、そんなに激しく増加してないと思うので、今なら間に合いますっ！って、私は１日で１ｋｇ増やっちゃいましたから…何とかチョット減らせたけど、丸々１ｋｇ戻ってないので、やはり今しかない！って思ってるの。なかなか、減らすにも簡単にはいきません…参ったね〜でも、チャンと戻したいな〜
それより、ゆりcatさん。マッサージですよ〜ホント、行っておいでぇ〜
おはようございます♪
ＤＨＣの商品って薬局やｺﾝﾋﾞﾆにも結構置いてあるけど そういえば γ-トコフェロールは見かけない気がします。私 近くにＤＨＣのショップがあって そこで買うので 何も考えてなくて〜 ゴメンなさいね。１袋買い置きしてあるんですが 良かったら送りましょうか？
靴下の模様まで付く位浮腫むのなら 試してみても良いかもしれないって思います。
こんばんは〜ｖｖわ〜いｖｖゆりさんお帰り〜ｖｖストレスたまっているのですネ・・・それから【人と一緒に何かするのがストレス】ってなんだか分る気がします★まるこも最近人間不信気味で会社がつらいのですよ〜★早く転職したい〜★
お久しぶりです。3/16 21:52 以来です。
ゆりcatさんの日記が久しぶりにupになっているのを見て書き込みに来ました（タイミングがあわなかったのかな？）。
お給料のこと……、まだこだわっていますが、取るものは取るべきよ〜。前にも書いたかもしれないけれど、他の会社への借り入れ返済などより社員のお給料の方が重要＝倒産したら真っ先に払われるもの ってことになっているのです。そして、時効が確か10年（２年かもしれない(^^;）あるから、その間に闘うんだ〜！です。
あまりひけらかすのも抵抗を感じていましたが、いざというときには関西まで旅行気分で。＜謎
前回はオリンピックでリバウンドと書きましたが、もっとすごいリバウンドしてしまいました。
３月末〜４月の半ばすぎにかけて、ストレス解消なんでしょうね、豪遊してきまして、その食べ癖が抜けきらないままGW過ぎまで食べること食べること。
行った先の一つがイタリアですが、御経験があればおわかりになるかと思いますけれど、食べるものがめちゃおいしいんだわ。もっとも私は国外に出ても現地のモノを積極的に食べる方ですが、「日本で食べていたイタメシってあれ何？」の世界。ビールもワインも美味しいところばかりだったから、も〜たまらないです。
これまでだったら安上がりにしようと朝食もないホテルに泊まることも多かったけれど、今回はだいたいビュフェスタイルの朝食だったので、それがまたどこもおいしくて。
ということで体重もサイズもMAXを記録してしまい、今日で置き換えダイエット４日めです。
旅行中は歩くのも一日20000歩って感じだったけれど、帰国後は動かない日々になったから、もう着ることのできる外出着も１着しかなくなって。お腹が特にひどく臨月の妊婦さんみたい。ボディサイズでアンダーバストの方がウエストよりずっと少ないってそれ何よ？です。
ゆりcatさんも、この間に、新しい職場でのストレス、お住まいの環境でのストレスなど、いろいろあったみたいですね。
そして、お酒も結構お好きなんだと発見！
そうそう、私は以前リエータで置き換えをしていましたが、最近オルビスをちょこまか買ってみました。今の季節、フルーチェのようでシェイクがおいしいですね。
こんなんですけれど、またちょくちょくのぞきに来ますね。よろしく(^^)/
|･Å･)っ ゆ、ゆりcatさん！？
更新されてないようですが、お元気でしょうか…忙しくて、コチラまで手が回らないかな？また、ＵＰされるのを楽しみにしてますよぉ〜☆
ヤホーは、やっと減った！と思いきや、また上昇してしまい、かなり投げ出しモードになってきました〜！最悪ですぅ〜でも、あまり気にせずやっていきます〜
ゆりさ〜ん★
忙しいのかな？無理してませんか？まるこ待ってますよ〜ｖｖ
こんばんわ☆
いやぁ、もぅ本当に恥ずかしかったですよ（＾＾；
もう少しで史上初！！
「誓いのキスで新婦が新郎を突き飛ばす！！？」って言う演出をしてしまうところでした（＾＾；
結構、こちらがやりたい事を聞いてくれて、例えそれが無理でも「こんなのは如何ですか？」って、なるべく近づけた案を出してくれたりします。
だからホームパーティーみたいなのでも出来ちゃうんですね♪
そぅそぅ。
私そんなにお仕事できる人じゃないですよー（＾＾；
出来る人になりたいです（＞ｗ＜）
この業界は常にお仕事が回っていて、ルーズなんです（＾＾；
up日だけはシビアですが（・・；）
なので、最後の方の工程の部署にはしわ寄せが来ちゃうんですよね。むー。
それにしても。
その元同僚の方はだんな様も働いていらっしゃるのですよね？
いきなり生活に響かない方にそう言われちゃうと確かにムッとしちゃいますよね！
私も昔。
同期に同じ事言われましたよ（＾＾；
彼女は家賃全額親が払ってくれているのに。
私は給料のみでやりくりしていたのに。
それでも自分の方が大変だといわれたときにはムカムカしてましたね（＾＾；
私もストレス発散方を見つけたいです！！
こんばんは〜ｖｖく〜★ゆりさん辛い・・・辛すぎる〜★
食以外のストレス発散方法・・・まるこも知りたいです〜★ゆりさんカラオケはお好きですか？もしすきならカラオケって腹式呼吸を意識しながらやるとかなりダイエット効果が有ってストレスも発散できるみたいですよ〜★
ヾ(^ω^*) ちわ〜
ゆりcatさん♪日記、読みました〜そっかぁ…その方も、色々あるのでしょうが、ズルイよな〜って思っちゃった。子供の熱って言って、会社休めるなんて主婦の特権？なの??な〜んか、納得いかないですね〜ソレって、休む口実にしてるだけで、本当は研修受けたくないだけじゃーん。何だかな〜しかも、転職をススメてきたって…その方は転職に成功したつもりなのでしょうが、研修サボってるなら、そんな大きな顔は出来ないハズですぅ！何か、その方ヘンッ！そりゃ、ストレス溜まりますよぉ〜もぅ、超同情しちゃいます…
精神的にストレスが溜まると、私も自分でおかしくなります（苦笑）で、サプリに頼ったりもしますが、私も最近ストレスが自分で解消出来なくなってきたので、今日はマッサージへ行ってくる予定なのデス。ホント、疲れが抜けないし、気力ないし。ジムに行けばいくらか解消されるのに、行く気がないから余計にウダウダ…会社来ても、仕事薄いし…これはもぅ、他人の手で癒してもらうしかないんですよ（笑）ゆりcatさんも、マッサージ行かれてみてはどぅでしょう？今日は、お財布と相談した結果、30分だけやる事にしました。楽しみです。上手にストレス解消出来たらイイのにね。なかなか、やっぱり難しいですよ…ホント。映画を観ても、アロマを焚いても、満たされない何かってあるんだな〜？って。だから、マッサージで解消されるなら！って、最後のたよりにしてるのですが、これで癒されなかったら、相当、私疲れてるんだと思います…
って、重たいカキコになってしまいましたが、ゆりcatさん、是非マッサージを♪♪いつまでも、沈んでられません…一緒に浮上しましょう（笑）
ゆりさん、おっはよー♪♪♪
ﾄﾞｸﾀｰｹｲ、私も大大大好きー！繰り返して読んでます。心理描写がいいですよね！私も仕事しながらこんなこと思うなあなんてすっごく嬉しくなったりします。暮らしもかっこいいですよねー。偶然の出会いでしたが、この本と出会ってよかったです！私はほかには池波正太郎が好きなのですが（渋っ）、ゆりさんはどんな本がお気に入りですか〜？ぜひぜひ教えてください！！洋服…きのう買っちゃいました。今の服キツイし…（泣）私はINDIVIが好きなんです。きのうは胸元にベルトみたいなものがついているｷｬﾐを買いましたよー。今日さっそく着ていますが、あわせている9号のｶｰﾃﾞｨｶﾞﾝがぴちぴちで怪しげです。ｽﾄﾚｽ解消、私はｼﾞﾑで結構解消してますねー。ｼﾞﾑでいいのは、ｼﾞﾑにいる時間は余計なものを食べないでいられるのがいいです。反面、行かない日に余計なものを食べない精神力が欲しい今日この頃ですねー。
こんばんは(^o^)
体重は地味に減ってます。。
そろそろ停滞気味になってきたって感じですよね(^_^;)
ま、長い道のりなのでしょうがないです。
今日の食事は頑張っているじゃないですか！このまま、よい状態を続けましょうね☆
サプリね γ-トコフェロールって言います。私はDHCのやつ飲んでいるけど〜１時間置き位にトイレに行ってしまうので 仕事への影響は大丈夫かな？
人によっても作用が違うかもしれないけど・・・
ストレス＝食欲ってわかります。ストレスって本当にダイエットの敵ですよね。ストレスがなかったら 絶対もっと痩せてるのに・・・って言い訳してますよ（笑）
こんちわ〜ヾ(^ω^*)
ゆりcatさん♪私もね〜そろそろ、NOLのCDの出番かしら？って思ってるトコ。日に日に増加中で、勢い増してます（笑）ヤバイっす。これは、いつか止めに入らないと、危険すぎるっ！ってか、CDもホコリかぶっちゃってますよぉ〜ホントに…
ゆりcatさんは、ワイン好きなのですね〜スゴイです〜１人で、１本イケちゃうのですか？私は全然飲めないので、ワインの善し悪しが分からないのですが、文章から推測するに、ゆりcatさんは相当お強いのだと思いましたが、いかがでしょうか…？ミディアムクラスが軽い！と言うあたり、すごいっす〜いいな、私も飲める人になりたいっ！人生、半分以上ソンしてますよ…ほんっとに…
それより、ダヴィンチは、私も観に行く予定でいます。早ければ、来週の水曜日にでも行くつもり。それも気になるけど、ナイロビの蜂も気になります。見たい映画がやっと出てきたので、しばらくは通うハメになるかなぁ??ウフフ。
それより、ホテル大東洋の「レディースサウナ」？これは、是非行ってもらって、レポ求む！って感じ♪って、私は遠くて行けないし、情報も全然知りませんが、岩盤浴やらハーブサウナやら…と聞くと、良さそうじゃないですか♪それに、セットで１日１５００円コースなんて、破格ですよ？それは是非、お時間見つけてトライすべきですぅ！そして、毒素排出しましょうよ♪私も、近々また岩盤浴へ行く予定でいます。でも、生理も来るし、当分先になっちゃうかなぁ？以前、塩サウナに行った事があります。MY塩を持参して、ズーッと塩もみしながらサウナに入ると言う…それがまた、ジワリジワリと汗をかいて、なかなか気持ちよかったデスよ〜♪でも、私が行ったサウナは、低温だったので、これが普通の？サウナだったら、相当汗かくでしょうね〜毒素排出は、ホント気持ちが良いのでオススメ度大ですよ〜是非是非！お時間あったら行ってみて下さい♪
で、そこまでススメておいて、何なのですが、私がこの前行った岩盤浴は、部屋が若干狭く、天井も低くて圧迫感を感じたので、これは閉所恐怖症の人だと無理かも知れないな〜って、チョット思いました。もぅ少し、天井が高ければな〜って。で、人も結構いたので、部屋の湿度!?温度!?もグングン上がってる感じがして…でも、それが逆に汗が出て気持ち良かったのもありますけどね♪そのホテルが、イイ施設だと良いですね〜ワクワク。
ゆりさん、はろー！ゆりさん、お酒強いんですね、いいなー。私はすぐ酔ってしまうし、眠くなってしまうんです。たくさん飲めたほうが絶対楽しいですよね！！！私の場合ダイエットしなきゃと思っているのと、この日記に登録していることだけがダイエッターで、行動は全然ダイエットになっていないんです。それももう何ヶ月も･･･。ほんとうにとほほって感じですよ〜。とはいいつつ、暖かくなってきたし、痩せやすい季節にもなってきたので、これから頑張りましょうね〜！！きのうのお食事、なんかおしゃれでいいですね。お休みの日はお昼にワイン･･･おしゃれです〜。ダウィンチコード読まれているのですね。最近友達と読んでみようか〜なんて話してるんですよ。面白いですか？？