ゆりさんこんばんは〜ｖｖ
うわ〜★ゆりさんも大変なんですね・・・精神的に辛いと食欲の抑制も効かなくなりますよ・・・気持分ります〜★まるこも昨日は暴食後に４時間も昼寝しちゃいましたし・・・
でもそれで気分がリセットされたらそれはそれでＯＫｖｖですよねｖｖ

v(*'-^*)ゞ こんちわ〜
今日はお休みですか？ユックリされてますか？ゆりcatさん、職場で辞められる方が随分いらっしゃるのですね…なんか、淋しいような。でも、その方が抜けて新しい人が入るまで、また過酷な日々が…と思うと、気が重くなるような…って、すみません。現状分からずに、しゃべってます…
でも、辞める人が多いと聞くと、職場環境があまりよろしくないのかな？と、勝手に推測しています。その秘書課がネックですよね、どぅにも。前に、ヒドイ冷たい言い方をされたって、書いていたような記憶があるのですが、相変わらずなのでしょうか…どぅして、そぅいう人たちを、そのままにしているんだろう…少しは連携して、やりやすい環境を作って欲しいモンですよね？ちょっと、秘書課の人っ！もぅ少し、お手柔らかにっ！って感じですぅ〜
それよりも！！韓国人風のチカン！キミは何者なんだっ！大丈夫でしたかぁ？超、読んでいて心配でした。しばらく、コワイですよね。ちょっと、交番に連絡して、朝と夜を巡視してもらうようにお願いしてみてはどぅでしょう？バイクって聞くだけで、コワイです〜チカンやスリも、勿論許せないですが、変に事故に巻き込まれたりして、何かあってからでは…ね。しかも、雨の日となると余計イヤですよ…こっちは、傘さしてるから、視界悪いし…気を付けて下さいね。そして、早く忘れましょう。じゃないと、いつまでもモヤモヤしちゃうし…
今日は、ストレス発散されてるかな？天気が良かったので、何よりでした♪って、大阪も晴れでしたよね??また、明日から頑張ってこー！

ゆりさん、こんにちは！今日はお休みなんですねー。関西のお天気はいかがですか？ゆっくりしてくださいね。職場って絶対いろいろ変な人やことがありますよね。もう半分も辞められるなんてちょっと驚きですが、上司の方は改善しなきゃとは思わないのでしょうか？？というか上司が良くないのかも？？ゆりさんはお稽古もして趣味もたくさんだからうまく気分転換して体調など崩さないようにしてくださいね。
韓国人のチカン、気持ち悪い〜。たまに東京に行って韓国人や中国人が多いところに泊まると怖くて小走りになってしまいます。しゃべるまで見分けがつきにくいというのも余計気持ち悪いですよね。ということで、今週も頑張りましょうね(^o^)丿

おはよ(^o^)
チカン怖かったでしょ（＞＜）
私はストーキングされたことあるから何となくわかる！私の場合は相手の住所・職場・名前も知ってたから何かあったら免職まで持っていってやろうって思ってたからちょっとマシだったかも(^_^;)
でも、変なとこに出没してきたりとかあって凹んでたわ〜。。

キットカット大好き☆
一人で全部食べれちゃう(袋入り)怖い代物。。
私はこの前プリン食べた〜ｗ
美味しいロールケーキをガマンしたから、いいかな〜って（爆）

ううう・・・。
誤字が。
域→息
決行→結構
です。すみません（＾＾；

こんにちはー
近頃、隣の席に人がいるため、中々書き込みが出来ずにいます。会社で書くからいけないのですが（＾＾；
家のネット環境悪くて（＾＾；
で、さっきまとめて数日分書いてきました。
挙式までの流れも書いてみたので良かったら見てあげてくださいませー☆
式前の花嫁さんって、物凄いパワーを発揮できるみたいなので、大抵のことは出来ちゃうみたいですよ（＾＾；
だからきっと、ゆりcatさんも楽勝で作れちゃいますよ！！

サウナ。確かに息苦しい・・・っていうか。
大気が体温と同じかそれ以上のために呼吸している気がしないですよね（＾＾；
最初凄く焦ったのですが、倒れてないからちゃんと域で来てるんだって思って、気にしないようにしてました。
あとは、氷が用意されてて、それを含みながら入ったら決行楽でしたよ☆

ゆりさん　こんにちは。体重右肩下がりになり始めましたね。このまま頑張って下さいね。

私　年も年だし　二十数�単位の減量だから　運動ちゃんとしないと体がタルタルになって締りがなくなっちゃうんですよね〜体重は確かに重要なんだけど　体重って皆に晒しているものじゃないので　それ以上に見た目を大事にして「スタイル良いですね」って言われてみたいかなって思い　運動する事にこだわってしまうのかもしれません。でもね　元々が運動嫌いなので　今までに何度も辞めたいって思ったよ。それでも辞めずに来たのって　やっぱり意地なのかな〜

私もむくみに困って　最近サプリを飲むようになったんだけど　これ確かにむくみは減って来たようなの。でも異常な程トイレの回数が増えるので　お勧めして良いのかどうか・・・サプリの効果は人によっても効く効かないもあるようだから　一概には言えないけど・・・とりあえず試してみますか？

o(^◇^)o ちわ〜
ゆりcatさん♪今日、やっとこさ、ＰＩＮＯの抹茶を食べたよ〜ん♪今日は少し暑かったので、アイスいっちゃう〜？なんて、お昼に買いに出たら、ゆりcatさんの言葉がフッとよぎって、「あ！抹茶！ＰＩＮＯだＰＩＮＯ！」って。で、迷うことなく、今日は買っちゃいました。ウマかったよぉ〜やっぱり、ＰＩＮＯはウマイですね〜オリジナルのも好きですが、抹茶も全然アリですね。ちょっと、ハマりそうな勢いです（笑）いや〜ＭＯＷなんかより、ウマイかも？ハハハ。浮気しよ。当分の間…
今週は、エッライ長く感じて、金曜日が待ち遠しかったのですが、やっとこさ乗り越えられた感じで何よりです。ゆりcatさんは、シフト制になってしまったけど、体、慣れましたか？平日休みが、やはり多いのでしょうか？でも、平日休むのも、なかなかイイですよね♪
今日からまた、お稽古開始との事。楽しみじゃないですか〜☆いかがでしたか？お稽古の様子とか、デジカメなんかで撮れないですよね…？一度、拝見したいです♪どんな感じでやってらっしゃるのか…エヘ。無理なお願い！良かったら、お写真撮ってきてください♪なんちって。でも、習い事は必要ですよ♪気分転換＆自分磨きと思って、頑張ってきて下さいね〜って、コレを読む頃には、きっと終わった後かな？お疲れ様でした♪

(*・∀・)ゞちわ〜ゆりcatさん♪ご心配、お掛けしました。腰は本日を持ちまして、完璧に完治？でございます。って何をしたワケではないのですが、気付いたら痛みがなくなってました。ハハ…とりあえず、今日はジムへ行ってみようかと…多分、心配ないです。大丈夫だと思いま〜す☆ そぅそぅ、この前『ククアイナ』で、チーズケーキ食べたんですよ。すっごい濃厚と言うか、サイズも大きかったように思います…食べ応えあったな〜って。だから、ゆりcatさんが言う、食後のデザートが欲しくなるっての、すっごい分かります〜！何なのでしょう…あのお店に行くと、１日の消費カロリーの２倍摂るハメになりますよね…危険地帯…でも、好きです（笑）で、無印ですが、最近はカワイイ服も増えましたよ〜☆昔は、サッパリ？だったけど、最近チェックするようになりました。オーソドックスな感じが、とてもナチュラルで良いな〜って。でも、見てるだけ〜で、買ってない所がまた、うさんくさいですね、ハハハ…すいません。しかし、ゆりcatさんの、チキンへの愛は素晴らしいです♪尊敬しちゃいます。ちゃ〜んと料理してから、会社にも持って行ってると言うじゃないですかっ！エラすぎますっ！お肉屋さんで、常連さんになってたりして!?思えば、オーガニックのお店のパンも、長い事ご愛用されてましたもんね♪私もこだわりだしたら何度もリピートして止まらないたちなのですが、ゆりcatさんもなかなかですねぇ??でも、オイシイと思える時に、思う存分食べるのが良いですよね〜♪分かります〜ぅ♪ 私は、お昼にたま〜に食べる、ポテトフランスパンが、今の所お気に入りです（笑）

ゆりさん〜今日はお休みなんですね！毎日忙しそうだからゆっくりしてくださいねー。私の体重はいつものパターンで元に戻ってますよ･･･（泣）ホント根性なしなんですよね。おかげで去年の春物ニットがきつきつでやばいです。今週はジムに行けない日が多いので来週また勝負です！！ところでランチのチキンってどんな感じで食べてるんですか？蒸し系？もしかして焼き系ですか？なんかすっごく興味ありです。きゅうりと一緒なのでサラダ風ですか？私の今日のランチは外食です。ほんとたまには外食で美味しいもの食べるんだから普段余計なもの食べなきゃいいのにといつも思いますよ〜。

おはようです〜(^-^)
本当にごめんよ〜。。
６ｃｍと６０ｃｍの違いで、混乱させてしまって（＞＜）

外食っていいよね〜☆
美味しいものを食べられるのって幸せ〜♪
でも昨日は食べすぎで、今朝のごはんが食べれなかった。。
il||li＿|￣|○il||li

（＾ー^)ノ ゆりcatさん♪
お疲れ様です♪こんちわ〜
外食の後って、決まって増えますよ…しょうがない…ココは、早めに下がる事を祈りましょう…と言いつつ、私も先日外食をして増加しました。ですが、落ちないまま現状維持っぽくなってしまい、これではいけません。ゆりcatさんも、私のようにならぬよう、早めに対処して下さいね〜ホント、びくともしませんから…ヤバイっす…
しかし、お昼のメニューですが、相変わらず頑張ってますね〜スゴイです。チキンとキュウリって、お腹空きませんか？で、チキンって、どのようにして食べてらっしゃるんでしたっけ？蒸し鶏みたいにして、持って行ってるのかな？
私のお昼と言えば、そこら辺で買ってくるか、弁当を作ったとしても冷食なので、やはりお昼のメニューを何とかすべきか？とも思っているのですが、なかなかです…もぅじき、梅雨の季節になりますし、そぅなると腐食が恐いから、弁当作らなくなるし…特に、６月〜８月、いや９月の中旬ぐらいまで、弁当は恐くて作れません。前に、会社の子の弁当が、ビックリするぐらい、腐食と言うか、カビてたのを見てから、恐くて夏場は外食or買ってくるようにしよう…って思って…お金もかかるし、カロリーも高くなるしで、良い事ないのですが仕方ないかな…はぁ…なかなか、カロリー計算も出来ませんしね…食事制限って、ホント難しい…トホホ。。。

外食の次の日は増えるよね〜。
でも、2日目ぐらいには落ちると思うよ(^o^)お腹に滞在している間だけだよ〜（笑）
お仕事大変だから、ゆっくり寝て、元気になってね！(*^_^*)

こんばんは♪
←うわ〜、そのバーガー画像はヤバイです(笑)美味しそ〜。

レモンジャムさっぱりめで美味しかったです(^-^)自分で作ったからお砂糖控えてるし。

食後のお茶の習慣がつくと、『お茶飲んだら終わり』って区切りが出来るからいいですョ。

~(=^‥^)ノ☆ちわ〜
ゆりcatさん♪こんちわ〜お久しぶりデス。休日を満喫したかと思いきや、寝て終わったようなGW…体重も増加傾向にあり？で何だか、冴えない今日この頃のヤホーです（笑）
ゆりcatさんは、シフト制と言う事もあり、やはり５連休にはならなかったのですね…残念。その分、振替とかしてもらえるのでしょうか？
それより、『ククアイナ』私も、何度かトライした事ありますが、あそこはヤバイですね…ウマイけど、カロリーがヤバイ（苦笑）しかも、ビックサイズすぎて食べきれない…私は、あそこのマヒマヒバーガーみたいのが大好きで、つぃ頼んでしまうけど、いつも残すのは勿体ないので詰め込み状態…で、食べた後に毎度、後悔します…ウマイんだけど、ヤバイ。それしか言いようがないと言うか（笑）
そぅいえば、抹茶のＰＩＮＯを、コンビニで見かけました。なのに！なのに！私とした事が、ＭＯＷを買ってしまい…ＭＯＷ、大好きなんですよ…でね、ＰＩＮＯと相当迷ったんだけど、結局ＭＯＷにしちゃった…次こそは！抹茶ＰＩＮＯ食べますっ！絶対にっ！！
何だか、ダルダルな週明けで、気分もブルーなんだけど、なんとか上昇した分を撤回すべく！日々、気を付けようと誓ったのであります…でも、アイスのウマイ季節になってきましたね（汗）でも、私の場合は、一年中アイスＯＫですけど…ハハハ。