ゲスト さん
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＞ぽんさん
ハバネロふりかけはそれほどの辛さじゃないんですね。ちょっと安心かも。スナックのハバネロは食べきるのに3日かかりました。
＞Legatoさん
色付けはテンプレで指定しちゃってるので毎日書き込むだけで簡単ですよ。
色を使いすぎて凄い事になってる気もしないではないですが、直すのも面倒で＾＾；
ダイエットの事だけじゃなくて日常の事も書いてあると、読みに行くのも楽しいし、書くのも飽きないと思います。
最初の1週間は順調でしたけど、ここ1週間は横ばいなので･･･ムムムです。
＞ゆりさん
昨日今日とお天気がいいから花粉症の方は辛い季節の始まりですね。
私も着物はいただきものや古着屋さんのものもあるので、綺麗じゃないのもありますが
大体は着られるものばっかりですね。
また着たら写真のせますね。
みみみ♪さん(^-^*)/ｺﾝﾁｬ! 本当に花粉のシーズン到来ですねー！ゆりも毎年そんなに酷くはないのですが、目がかゆくなったりくしゃみが急に出たり、鼻かぜ？って感じになります。目がかゆくなるとたいていあー来たな！って思うのですが。みみみさん凄く順調じゃないですかー本当に朝ごはんのお魚も凄く美味しそう♪ 本当にヘルシーでこれだけ落とせるって凄い！いつもながらそう思いますー(o^∇^o)ﾉ お着物は数はあるのですが、頂き物が殆どなので相当傷みとかシミが多いですねーあと間違いなく高級なものというか訪問着すら殆どありません。頂き物はウールが圧倒的に多いですし、自分で買うのは紬が殆どで、結局ここぞ！という時のものは殆どないですねー(^▽^;) 本当に数枚で良いのでココゾ！というお着物も季節に合わせて欲しいです♪また写真をアップしますので帯のアドバイスなど宜しくお願いしますーヽ(*^^*)ノ
こんばんわ〜。
毎食綺麗に色づけして体重も順調。
自分のはダイエット日記と関係ない話題なんであれれ？って感じです。
しかも結構ローカロリーに抑えているつもりなのに減っていかないもどかしさ。
みみみ♪さんが反省なら自分は猛反省です！
頑張ります！できるかぎりぃー
こんばんは〜♪
ハバネロフリカケは見掛け倒しであんまり辛くないんだよ〜。激辛を期待して買ったからちょっと残念。味も特に美味しいわけでもなく普通におかかの味のフリカケでした。みみみ♪さんは辛い物苦手なんですね〜。私は生青唐辛子とか七味とか胡椒とか辛い物大好きです＾＾甘い物も好きだけど・・・単に食いしん坊なだけかも（汗
＞ぽんぽこさん
蓮根情報ありがとうございます。旬は3月までですか〜。
誘惑されたのでまた買って来ちゃいました。
でも節の付いたのは売って無かったです、残念。
黒くなる前に食べちゃいます！
＞まるこさん
どうも風邪のやつ、私のところが居心地がイイらしく出て行ってくれません＞＜
万歩計の電池も入れ替えたんですけれど
忙しかったり体調不良でなかなか歩きに出てないです。
頑張らねば！
＞ゆりさん
順調の後には増加が待ってたりするので安心できません＾＾；
10日から上向きだし、昨日おとといは食欲が止まらなくて･･･。
今日も我慢してますけれど、後で爆発しちゃうよりは今少し食べた方がいいのかな〜、とか
でもそれって食べる言い訳にしてるだけじゃないの？
とか葛藤中です。
むむむ
みみみ♪さん(^-^*)/ｺﾝﾁｬ! そーなんですよー本当に飲み会の一時的な増加と自分に言い聞かせておりますが・・・その後週末も結構食べて運動もしていないのでダメですねー！週末に風邪？と思っていたら軽い花粉症ってだけだったのでは全然休養の必要はないのですが何故か休んじゃいました・・・(＞▽＜；； ｱｾｱｾ それにしてもみみみさん順調ー！本当に凄い！全然運動なしでも絶好調なのが羨ましいー！ゆりも安定してみみみさんぐらいの食欲であったらなら・・・とひそかに自分の食欲といやしんぼさが恨めしいー！
こんばんは♪風邪長引いているみたいですね★早く出て行ってほしいですよね★万歩計はつけていると歩かなくちゃって思えて良いですよねｖｖしかし今日のまるこは家でゴロゴロしていたのでなんと２千歩しか歩いていませんでした（＞＜）
こんにちわ♪
おお〜グラフいい感じだね！がんばってる！エライ！！
蓮根はカットしてあるやつは黒くなりやすいね。あくが空気に触れて酸化した状態らしいからラップして冷蔵庫に入れて早めに食べたほうが安全かもね。私も断面の黒いところを切り落として普通に食べるけど…お腹は大丈夫だよ（笑
節の付いた状態だとそのままで結構長持ちするよ。
蓮根の旬は３月までらしいから、今のうちに美味しい蓮根いただこう！（←誘惑中♪
＞テリアさん
判ります〜。なんとなくパソコンに向かいたくない時ってありますよね。
私もBBSのカキコミなんかはしないで居ても、他の人の日記には見に行ったりしてます。
頑張っている人のをみるとやっぱりやる気が出てきます。
どうぶつの森はボチボチとやってます。先週忙しかったから･･･。
＞ゆりさん
ネコちゃんがいるとついゴロゴロしちゃいそうですね。
料理の方は名前と写真じゃ大違いみたいなところもあるので･･･。
飲み会で楽しんだ分は焦らなくてもきっと減ると信じてます。
自分は食べ過ぎたな〜って思っても次の日に食事を減らしすぎないようにしています。
無理に断食とかやると帰って暴食しちゃったりするので。
＞まるこさん
急降下っていっても先月末に急上昇してるんですよ〜＞＜
スープカレーは以前、このサイトで教わりました。
お料理上手な人が沢山いらっしゃるので、勉強になりますね。
おはようです★
わわわ！本当に凄い急降下ですねｖｖ素晴らしい！でも体調は大丈夫でしょうか？忙しいとついつい夕食を食べ逃がしてしまう事がありますよね・・・なのでまるこはオルビスを会社に置いておきましたｖ皆帰ってからでないと食べられませんが★
本当にスープカレー美味しそうｖｖ家で作れるんだ〜って感心しちゃいましたｖ
みみみ♪さん(^-^*)/ｺﾝﾁｬ! 猫ちゃん可愛いでしょうー！≦(∩ェ∩)≧．．．ﾆｬﾝもー本当に可愛いので冬の寒い時に一緒に寝ていて、目覚ましが鳴ってもこの子がまだ寒いから起きないもんねーって感じでゴロゴロ言い出すとベットから出るに出れず、ついつい一緒にゴロゴロしちゃいますー！それにしてもみみみさんは順調ですよねー何よりもご飯がおいしそー！スープカレーとか本当にレストランで出てくるのみたく素敵な感じ♪ゆりは昨日の飲み会の急増分をどうしたら落とせるか思案中なのですが・・・正直楽しかったので後悔はゼロですが。今後の課題としてこういう飲み会のアフターフォローは絶対必要だと思うので、考え中なんですが。そのくせいきなりドーナツまで食べちゃうあたりがゼンゼン駄目なんですが。みみみさんを見習ってヘルシーな食生活を心がけないと駄目ですねー！
(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
最近、全然ｶｷｺできなくてごめんねっ＞＜
なかなか、体がパソコンに向かわなくて・・
でもいつも日記は見てるからね〜
今月はすごいペースで体重落ちてるね♥
もう75�？？すご〜い。わたしなんて、今月の開始体重とやっと同じにする事で精一杯だもんなぁ〜みみみ♪さんを見習って、がんばろ〜！！
あっ！！そうそう【どうぶつの森】買ったんだぁ〜ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪ﾊﾏﾙょ。
＞ゆりさん
ダイエットって難しいですよね。
食事と体重の関係は食べた翌日より2〜3日あとあたりに増える気がします。
＞ぽんぽこ師匠
レンコンの炒め物やってみました〜。
今日もやったので2回目。シンプルなのに美味しいのではまりそうです。
＞かっし〜さん
40キロ台の目標は、目標って言うより希望って感じです。
でもせめて50キロ台になれたら、オシャレなんかも出来るかなと思っています。
＞Legatoさん
雪ふりましたよ〜。
しかもその日は仕事が遅くなって深夜雪の中帰宅。
足あとのないところを歩くのはちょっと楽しかったですヨ。
＞ぽんさん
体調はなんとか戻ったものの、昨日まで忙しくて日記は放置状態でした。
コンビニとかも使っちゃってダイエットもちょっとサボリ気味だった感じです。
でも、まずは体調を整えないと駄目ですよね。病気で体重が減ってもやつれただけだし、変なダイエットで不健康になったんじゃ元も子もないし。
パン作り楽しそう♪
こんばんは〜♪
体調悪いとダイエットどころではありませんよね＞＜みみみ♪さん復活何よりです！
私はなんだかリバウンドまっしぐらでここに書き込ませていただくのも恥ずかしいかぎりです（T＿T）みみみ♪さんのグラフを見て励みに頑張ります！！
パン焼きは楽しいですが消費が追いつかないですよね。実家にいれば何とかなったかも＾＾でもあんまり楽しいのでついどんどん作ってしまいます〜；面白すぎます＾＾＊